Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Latihan Fisik Kemarin....!! Yang Utama Pada LAtihaaan yang makan-makan anak pratama.. HAHAHAHHAHAA
https://www.youtube.com/watch?v=XffyR...
7 - 0
Rahasia kecepatan dan kelincahan pemain badminton....!!
https://www.youtube.com/watch?v=q6CQX...
8 - 0
Atlet Renang dan selam dunia Latihan Fisiknyaa kereeennnnn
check this Video guys,,,
https://www.youtube.com/watch?v=UYkus...
5 - 0
Coach Ricky Pehong merupakan seorang Praktisi dan pemerhati Olahraga, berprofesi sebagai seorang Dosen Olahraga di Fakultas Ilmu Olahraga Universitas Negeri Jakarta, Pelatih Fisik PBSI, Dosen, No Balance No Success, juga seorang Personal Trainer
Dalam Channel Ini Beliau membagikan kata kunci atau Tips berolahraga, mulai dari Running ABC Drills (LAUF ABC) , Stretching Before Workout, Ladder Drill, Push Up yang benar, Sit Up yang benar, Gerakan Shalat yang benar, Gerak Lokomotor, dan berbagai gerak Olahraga lainnya. dalam channel ini pun akan berbagi video momen2 latihan para atlet platnas Badminton Indonesia...
selamat menyaksikan :))