About
Coach Ricky Pehong merupakan seorang Praktisi dan pemerhati Olahraga, berprofesi sebagai seorang Dosen Olahraga di Fakultas Ilmu Olahraga Universitas Negeri Jakarta, Pelatih Fisik PBSI, Dosen, No Balance No Success, juga seorang Personal Trainer
Dalam Channel Ini Beliau membagikan kata kunci atau Tips berolahraga, mulai dari Running ABC Drills (LAUF ABC) , Stretching Before Workout, Ladder Drill, Push Up yang benar, Sit Up yang benar, Gerakan Shalat yang benar, Gerak Lokomotor, dan berbagai gerak Olahraga lainnya. dalam channel ini pun akan berbagi video momen2 latihan para atlet platnas Badminton Indonesia...
selamat menyaksikan :))
Coach Ricky Pehong merupakan seorang Praktisi dan pemerhati Olahraga, berprofesi sebagai seorang Dosen Olahraga di Fakultas Ilmu Olahraga Universitas Negeri Jakarta, Pelatih Fisik PBSI, Dosen, No Balance No Success, juga seorang Personal Trainer
Dalam Channel Ini Beliau membagikan kata kunci atau Tips berolahraga, mulai dari Running ABC Drills (LAUF ABC) , Stretching Before Workout, Ladder Drill, Push Up yang benar, Sit Up yang benar, Gerakan Shalat yang benar, Gerak Lokomotor, dan berbagai gerak Olahraga lainnya. dalam channel ini pun akan berbagi video momen2 latihan para atlet platnas Badminton Indonesia...
selamat menyaksikan :))