DANKE!!!!!
10.000 Follower – und das ist erst der Anfang.
Gains & Gedöns hat die 10k-Marke geknackt!
Was als kleiner Talk über Training, Ernährung und echtes Leben begann, ist heute ein erfolgreicher Podcast im Bereich Gesundheit und Fitness. Dank EUCH!!!
Das feiern wir mit einer Sonderfolge und einem exklusiven Gewinnspiel. NÄCHSTEN SONNTAG AUF UNSEREM CHANNEL!!!
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Nadine hat es geschafft: 40 Kilo sind weg – und sie ist noch nicht am Ende ihrer Reise!
In diesem ehrlichen Interview erzählt sie von ihren Höhen und Tiefen, den größten Herausforderungen und was sie immer wieder motiviert hat, dranzubleiben.
👉 Wie sie es geschafft hat, komplett schmerzfrei zu werden
👉 Welche Rolle Training, Ernährung und mentale Stärke gespielt haben
👉 Warum sie nie aufgegeben hat – und was ihr Leben heute so viel besser macht
💪 Nadine zeigt: Jeder kann sein Ziel erreichen, wenn man an sich glaubt!
Wenn auch du den ersten Schritt machen willst – melde dich bei uns und starte deine eigene Erfolgsstory.
www.agmedicalfitness.de/
THERAPIE:
aktiv-gesund-therapie.de/
ESSENTIAL FITNESS:
essential-fitnessstudio.de/
Folgt und auch auf Instagram:
/ ag.medical.fitness
Hier gehts zur A&G App:
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🎮 E-Sport trifft Leistungssport
In der neuen Folge Gains & Gedöns haben wir Emilio zu Gast – Content Creator für die E-Sport-Abteilung von Mainz 05.
Wir sprechen über eine Welt, die viele unterschätzen: E-Sport als echter Leistungssport.
Themen der Folge:
• Warum E-Sport weit mehr ist als „nur Zocken“
• Welche mentalen und körperlichen Herausforderungen Profis bewältigen müssen
• Wie viel Training, Disziplin und Struktur hinter Erfolgen steckt
• Warum Ernährung, Schlaf und Bewegung auch für Gamer entscheidend sind
👉 Eine Folge, die zeigt: Leistungssport hat viele Gesichter – und die Grenzen zwischen digital und real verschwimmen immer mehr.
Ab Sonntag auf YouTube anschauen und mitdiskutieren:
https://www.youtube.com/watch?v=HwT7E...
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Ihr seid die Geilsten!!!
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5.500 Follower! Ihr seid die Besten!!! Danke für euren Support!
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Habt ihr schon die neue Folge Gains&Gedöns abgecheckt? HYROX ist NICHTS für Schwache?! Ex-Bodybuilder Sven packt aus!
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Neu! Der Aktiv&Gesund Podcast! Gesundheit beginnt mit A wie Aufklärung.
Unser Host, Chris Schwarz, bekannt von Radio Antenne Mainz, begrüßt spannenden Experten aus der Gesundheitsbranche. Jeden Mittwoch überall wo es Podcasts gibt!
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Ab kommender Woche gibt es wieder vermehrt Content bei uns. Folgt uns auch gerne auf den Sozialen Kanälen.
Instagram: aktiv_und_gesund_
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Willkommen auf dem offiziellen YouTube-Kanal von A&G Medical Fitness! 🎥💪
Hier dreht sich alles um dich, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden! Egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder fit bleiben möchtest – wir liefern dir die besten Tipps, Workouts und motivierende Inhalte. Als Experten für Medical Fitness, Physiotherapie und Prävention zeigen wir dir, wie du mit Spaß und ohne Druck deine Ziele erreichst.
🌟 Was dich hier erwartet:
• Effektive Workouts für jedes Fitnesslevel 💥
• Ernährungstipps für eine gesunde und nachhaltige Lebensweise 🥗
• Ratgeber zu Gesundheit und Regeneration 🧘
• Einblicke hinter die Kulissen unserer modernen Studios 🏋️
• Inspirierende Erfolgsgeschichten unserer Mitglieder ✨
UND NATÜRLICH: DER "GAINS&GEDÖNS" PODCAST MIT SVEN UND CHRIS!
Wir von A&G Medical Fitness stehen für Qualität, Flexibilität und Ergebnisse. Ohne versteckte Kosten, ohne Bindung – einfach Fitness, die zu deinem Leben passt. Teste uns 8 Wochen lang – komplett risikofrei!
Joined 25 April 2015