Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
💗В вашей жизни присутствует то, что занижает ваши вибрации, и в вашей жизни присутствует то, что возвышает ваши вибрации.
И это касается всего.
И пищи, и одежды, и всего, что вас окружает.
Ваши жилища и ваши города находятся на очень низком энергетическом уровне.
Поэтому, заботясь о месте вашего проживания и окружающей вас обстановке, вы автоматически повышаете уровень ваших вибраций и становитесь способны различать ваши состояния сознания, и становитесь способны слышать звуки тонкого мира и различать наше присутствие. 💗
©Книга Мудрости
38 - 0
Дорогие Друзья!
Команда Центра ЗОЖ предлагает вашему вниманию комплекс из 7 упражнений для укрепления всего тела и обретения внутреннего баланса!
Смотрите новое видео на нашем канале уже скоро 💗🙏
Ссылка на видео: https://youtu.be/gUjOfY5aWas
98 - 2
Знаете ли вы, что отеки, лишний вес, скачки артериального давления могут указывать на ухудшение работы лимфатической системы? 🤦♀️
Шлаки, токсины, продукты распада медленнее выводятся из организма, образуя застой. Чтобы устранить застой, мы выполним с вами данную практику.
Эти простые, доступные упражнения помогут:
💜восстановить венозный отток жидкости;
💜снять отеки;
💜и скорректировать артериальное давление.
Смотрите новое видео на нашем канале 💗🙏
Ссылка на видео: https://youtu.be/qttcSh1Ld70
66 - 0
Утренняя гимнастика - заряд бодрости и энергии на весь день!
Смотрите новое видео с подборкой самых эффективных упражнений для начала дня на нашем канале уже скоро 💗🙏
Ссылка на видео: https://youtu.be/q92-9aYk9Fk
28 - 1
Добрый день дорогие друзья! 🙏😍🌷
Предлагаем вам новый активный комплекс для пресса.
Данный комплекс упражнений поможет вам:
• подтянуть мышцы живота,
• активизировать пищеварительную систему,
• ускорить метаболизм,
• разогреть все тело,
• и как следствие избавиться от лишних килограммов.
👆 И помните, только регулярная активность в сочетании с правильным питанием помогут вам быстро достигнуть нужных результатов!
Занимайтесь регулярно вместе с нами! Благодарим!
Удачной практики!
🔊 Вначале рекомендуем выполнить легкую разминку. Выбрать можно тут: surl.li/bwvsn РАЗМИНКИ
Смотрите новое видео на нашем канале совсем скоро 💗🙏
Ссылка на видео: https://youtu.be/ScGGHnwgOBE
29 - 0
Как улучшить отток лимфы и убрать застой крови в ногах? - В этом поможет вибрационный цигун!
Мы подобрали самые эффективные упражнения, с помощью которых всего за 3 минуты вы взбодрите всю вашу лимфосистему!
При вибрации тела:
🙏улучшается отток лимфы;
🙏улучшается защитная функция организма;
🙏все токсины и продукты обмена лучше выводятся;
🙏улучшается кровоснабжение нижних конечностей;
🙏кровь как бы вытряхивается из мельчайших капилляров
;
🙏начинает лучше течь по системе;
🙏очищается, обновляется и ощелачивается;
🙏рождаются новые клетки;
🙏улучшается упругость сосудов;
🙏и в целом организм обновляется!
Смотрите премьеру нового видео 11 декабря на нашем канале 💗🙏
Ссылка на видео: https://youtu.be/702uyo7st5U
40 - 0
Центр ЗОЖ предлагает вашему вниманию вариант суставной гимнастики, которая позволит мягко размять все тело, улучшить подвижность суставов и раскрепостить все тело!
Выполняйте упражнения легко, с удовольствием, оставаясь в зоне комфорта!
Вам понадобится уделить себе всего лишь 6 минут в день!
Новое видео уже совсем скоро на нашем канале 💗🙏
Ссылка на видео: https://youtu.be/ZcNoDYzo3A8
29 - 0
Дорогие друзья!
Предлагаем вашему вниманию подборку упражнений для улучшения координации и равновесия. Вы научитесь быть в концентрате, лучше владеть своим телом и быстро принимать решения!
Координация подразумевает под собой полный контроль над каждым движением за счёт взаимодействия мышц и концентрации. Когда она хорошо развита, все действия точны и собраны.
Если же вы замечаете, что иногда теряете контроль над мышцами, стоит заняться улучшением ваших координационных способностей.
Новое видео уже на нашем канале! Удачной практики! 💗🙏
Ссылка на видео: https://youtu.be/5sdhTP7YqZo
39 - 0
Предлагаем вашему вниманию мягкую технику, с помощью которой вы научитесь двигаться плавно и грациозно!
☘ Повысите гибкость и выносливость тела;
🍃 разработаете суставы, укрепите ноги;
🍂 а также иммунную и нервную системы;
🍁 разовьете координацию.
🍂 Данная практика - прекрасный вариант для разогрева.
🌿 Статика позволит развить концентрацию и сосредоточенность;
🌾 сформирует ровное и стойкое состояние ума.
🍂 Улучшится подвижность суставов;
🍀 раскроется грудная клетка;
🍁 повысится тонус мышц корпуса и ног;
🍃 укрепится позвоночник и усилится его кровообращение.
Смотрите новое видео на нашем канале! 💗🙏
Ссылка на видео: https://youtu.be/1l_Rkz8E4nw
83 - 0
Все упражнения цигун по китайской традиции начинаются с ощущения большого мира вокруг нас. Со всех сторон находится пространство, оно огромное... и ощущение большой системы берется за основу...
Смотрите новое видео на нашем канале! 💗🙏
Ссылка на видео: https://youtu.be/vUxiSp_yqKo
🇺🇦 https://youtu.be/L0eryPEEoIo
127 - 0