Channel Avatar

MYTEDU - Kľúč k zdraviu @UC70IHk_pOdxFAmJiRSd7XKQ@youtube.com

3.5K subscribers - no pronouns :c

Vladimír Truchlík | Autor & kouč zdravia a sebaobnovy ►Kanál


Neber lieky, ak.. #ajurvéda #podcast Rakovina je moderný vzorec civilizácie #ajurvéda V chorom svete nemôžeš byť zdravý, ak.. Robíš ráno túto chybu? Prvé dve hodiny sú kľúčové Dôležité RÁNO pre dobrý život Ako sa zbaviť strachu zo SAMOTY Pri 100stupňoch sa začínam potiť až po 8minútach Ako si zachrániť žalúdok a trávenie - 11kľúčov k zdraviu Máš všetko čo potrebuješ Čo ti tvorí 51% zdravia do konca života? Chýba ti VIANOČNÁ atmosféra? Hovoríš, že žiješ rýchlo? Zmeň to! Naprogramuj vlastné bunky k zdraviu a hojnosti Najkrajší vianočný darček, ktorý si môžeš dať Prečo by si mal jesť pomaly životná ťarcha a jej prijatie Pred vlastným vnútrom sa neskryješ ❌Nemusíš nič, ak si spokojný. Niekedy osobný rozvoj aj ničí.. #vladimirtruchlik 🧿🔮 Vizualizácia ti ukáže, či to čo chceš má význam Životný rast a návrat domov Žiadna choroba nie je náhodou! ⚡Krízové situácie a stoický pokoj. Zvládneš to inak. Kontroluj myseľ #vladimirtruchlik #mindset 🔑Kľúčová myšlienka pre boj so strachom 🧠život tvorený mysľou Medituj - veľa sa zmení Keď tlak vo vzťahu ničí - nerob túto chybu🚨 #vladimirtruchlik Jasné pomenovanie pravej lásky #vladimirtruchlik To čo robím ja tebe - robím sebe. Prečo? Zaujímavá teória Nájdeš slobodu ducha , ak všetko stratíš Perfekcionizmus - temnota skrývajúca sa pod ním Ako prijať STRACH a rásť? Pre koho to robíš? #vladimirtruchlik To čo ti nikto nepovie tvoje myšlienky ťa ničia viac ako realita #vladimirtruchlik Si uväznený v cykloch šťastie-nešťastie? Cesta von Podozrivé ticho #mentálnezdravie #vladimirtruchlik bod 0 je nový začiatok - nauč sa ho praktizovať #vladimirtruchlik #mentálnezdravie čo je depresia? #mentálnezdravie #presnaska kupuješ si nové veci, lebo ti chyba vnútorné šťastie pre toto sa nauč kontrolovať myseľ #vladimirtruchlik Sysifovská nekonečná úloha #inšpirácia Ako BYŤ tým kým chceš #11klucovkzdraviu ❌Prečo ti osobný rozvoj nefunguje Tvoje telo si pamätá každú traumu z detstva - to je dôvod zdravotných problémov Nebude ti teplo ani zima #inšpirácia #zdravýživot Čo potrebuje tvoja myseľ #inšpirácia 🗣️vieš kto ovplyvňuje tvoju náladu? Ty sám Kontrola mysle #inšpirácia #zdravýživot