02:46:11

Nepochopený Kľúč k Budovaniu Svalov: Rovnováha Regenerácie a Stimulu | Metanoya podcast

03:22:25

Tajomstvo tvojho zdravia a energie je v MITOCHONDRIÁCH | Metanoya Podcast | Jaroslav Lachký

49:09

10 tipov ako jesť Výživne a byť Štíhly, Zdravý a Plný Energie - BEZ DIÉT

04:20:41

Pohyb ako prejav duše, Holotropná Prax a Dych života | Martin Ďuriš | Metanoya Podcast

46:05

3 zvyky, ktoré ti bránia žiť autentický život podľa vlastnej hlavy

03:07:17

Emócie ako nástroj k slobode a pravdivému sebapoznaniu | Metanoya Podcast

01:03

Keď si paralyzovaný v CHAOSE myšlienok a povinností, je na čase sa VZDAŤ...

03:07:20

Stoicizmus: Kľúč k Zvládaniu Stresu, Života a Seba Samého

02:43:42

Regulácia nervového systému: Kľúč k autentickému životu | Od Ezoteriky do Praxe s Psychologičkou

14:40

Prílišná Čistota Škodí Mikrobiómu: Význam Pôrodu a Dojčenia pre Imunitu

03:43:42

Mikrobióm ako kľúč a odtlačok fyzického a psychického zdravia | Metanoya Podcast a Martin Haranta

01:28:38

Potlačené emócie: Ako riadia tvoj život, ako im porozumieť + TECHNIKA na ich plné prežitie

01:23:31

Únik z pekla ZHONU: 6 neviditeľných nepriateľov nervového systému a ako ich poraziť

03:02:12

Ako rozpoznať CUDZIE MYŠLIENKY v mojej hlave a získať prístup k vlastným EMÓCIÁM | Metanoya Podcast

20:49

Ak chceš osobne rásť, hľadaj tento pocit ... | Mikrodávka zmeny #1

02:25:57

Je BioHacking prelom v našom Zdraví a Hodnotách? | Dušan Plichta | Metanoya Podcast

02:50:23

Ako nestratiť vo vzťahu SAMÉHO SEBA a neutopiť sa v ZÁVISLOSTIACH | Metanoya Podcast

01:03:45

Schudneš alebo nie? | Skutočné prínosy PRERUŠOVANÉHO PÔSTU 16/8

01:13:12

Nauč sa riadiť VNÚTORNÉHO KRITIKA, ktorý ťa paralyzuje.

02:03:44

26 Najväčších Strachov, ktoré ti bránia ŽIŤ naplno - Takto ich prekonáš!

03:42:03

Spiritualita ľudskou rečou: Sebapoznanie, Vzťahy, Emócie, Autenticita a Psychedeliká

02:10:24

Prekroč STRACH - ilúziu, ktorá dusí tvoju životnú silu | Metanoya #02

43:03

Easy Doing: Cesta k Pokojnejšiemu a Produktívnejšiemu Životu

01:38:39

Najväčšia lož, ktorej si uveril dnes riadi tvoj život | Metanoya #01

03:57:03

Cesta k PLNEJ MUŽNOSTI | Sex, Ako na Ženy, Nice Guy Syndróm, Výchova bez otca, Dopamín, Matrix a Boh

01:06:55

Odvaha zmeniť všetko - Vzostup po úrovniach Vedomia

28:58

Toto je znamenie, na ktoré čakáš: Daj do toho ÚPLNE VŠETKO a nepozeraj späť

51:54

DOPAMÍNOVÝ DETOX nestačí: Prekonaj sa s VÍZIOU, ktorá ťa PRERASTIE

13:38

Ako získať kontrolu nad myšlienkami | Telo je myseľ

38:25

Ako sa dostať do PRÍTOMNÉHO OKAMIHU | Duchaprítomnosť v praxi

26:04

Psychedeliká, psilocybín, hubičky a ZMENA MYSLE | Skúsenosť, "Bad Trip", upozornenia

03:52:27

Ako DOSPIEŤ v SKUTOČNÉHO MUŽA | Iniciácia, Archetypy, Mýtus, Sebapoznanie a Psychadeliká?

01:18:24

Diéty neriešia príčinu. Získaj ZDRAVÝ VZŤAH K JEDLU

02:40:32

Budovanie svalov od základov - Výživa, Tréning, Doplnky a Myseľ

20:48

Meditácia na prebudenie VEDOMIA | Sloboda od myšlienok s Vladom Roškom

01:07:07

Odkiaľ máš OBMEDZUJÚCE PRESVEDČENIA? Ako ovplyvňujú tvoj život?

29:55

Ako za 60 minút zmierniť traumatické a bolestivé spomienky | Stačí pero a papier

47:40

Ako a prečo MEDITOVAŤ | 180 dní meditácie zmenilo môj život aj môj mozog

01:10:35

Hydratácia: Zabudnutý kľúč k energii a zdraviu - Voda, Soľ a Elektrolyty

33:32

5 zlozvykov, ktoré ti kradnú kontrolu nad životom.

45:55

Keď nedokážeš SCHUDNÚŤ, použi tieto 2 nástroje.

55:46

Ako si vybrať PROTEÍN vhodný pre teba?

01:14:07

Ako vyťažiť MAXIMUM z doplnkov výživy | Načasovanie, Kombinácie a celostný pohľad

01:22:07

DOPAMÍN - Prekroč svoje pudy a objav šťastie v úsilí a RASTE

57:26

Dych, Svetlo, Dopamín - Vlado Roško & Tomáš Macek v @Kreateklub

54:45

SmartFeeding - rozumné stravovanie pre krásnu postavu a energický život

13:32

Myšlienka, vďaka ktorej sa znova narodíš.

31:22

Riziká prerušovaného pôstu - kedy si dať pauzu?

20:24

Vnútorný kľud v každej situácii - 5 sekundová technika OKO BÚRKY

18:22

Chrumkavé kuracie prsia RÝCHLO a FIT | Steaky, ktorých sa nepreješ

20:52

Emočné jedenie a večerné nálety na chladničku | 3 tipy ako to zvládnuť

51:16

Ako odolať sladkostiam, Bielkoviny a intolerancie, jedlo na rast svalov..| Otázky a odpovede #001

01:07:11

Ktoré doplnky výživy NAOZAJ potrebuješ? | Nakupuj s rozumom

30:03

Ako používať UMELÉ SLADIDLÁ chutne a bez obáv? | Schudni a neublíž si

13:38

Najjednoduchší stravovací plán na svete | Chudnutie aj Naberanie svalov

27:16

Rhodiola Rosea na chronickú únavu? | Účinky, dávkovanie, skúsenosť a ako funguje

01:25

Chceš začať cvičiť, ale nedá sa?

31:17

Riešenie tvojich problémov | Prijmi výzvu a transformuj svoj život na vzrušujúci príbeh.

13:51

Najlepší cvik na brucho? | Tehličky na bruchu aj pre smrteľníkov

23:52

Podvýživa a spomalený metabolizmus sabotujú tvoje chudnutie