Сейчас я увеличу твою ягодицу
Идеальнейшая осанка за 1 минуту на всю жизнь
Если упал с мотоцикла вот такое упражнение надо делать 🫨
Киану Ривз был сутулым и его не брали в Матрицу.Этим упражнением он выпрямил спину и стал знаменитым
Это упражнение отняло у Брэда Пита и Анджелины Джоли более 40 кг жира
Нажал на эту точку и похудел на 20 кг. Нажимаешь на нее и не хочешь есть
Если сутулишься вот это делай! Спина прямая станет сразу
Если спина болит и не можешь наклоняться вот это упражнение два раза в день делай
Не могу сутулиться после того как сделал это упражнение
Одну минуту делай и спина 15 лет не заболит
Ягодица для шага#2
Чтобы ягодица работала в шаге#1Растяжение икры
Грыжа позвоночника. Лечение без операции. Завтра полное видео
Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я врач мануальный терапевт, невролог, кинезиолог. На своем
канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике.
У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок?
Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине?
Начинаешь делать упражнения, чтобы избавиться от боли, а спина начинает болеть сильнее?
Проходишь регулярные курсы лечения у врача, мануального терапевта, массажиста это помогает временно, но потом больснова появляется?
Ты просто не знаешь, что делать самому, чтобы больше не болела спина?
Тогда этот канал для тебя. Метод Доктора Алексеева. Узнай как навсегда избавиться от боли в спине.
knd.gov.ru/license?
id=676ff26b4de6c368451e91ea®istryType=bloggersPermission
Joined 30 September 2009