CYB - Control Your Brain

CYB - Control Your Brain
Posted 7 months ago

เพื่อนๆอยากให้ช่อง CYB ทำวีดีโอต่อไป เกี่ยวกับบุคคลใด?

69 - 8

CYB - Control Your Brain
Posted 1 year ago

เย่!!! ได้ช่องคืนแล้ววว
คิดถึงทุกคนนะครับ

41 - 2

CYB - Control Your Brain
Posted 1 year ago

ชายชาวสเปนสองคน ถูกส่งมายังทวีปแอฟฟริกา
เพื่อทำการ “ขายรองเท้า” ให้กับชาวบ้าน ณ หมู่บ้านแห่งหนึ่ง
ทันทีที่เดินทางมาถึง..ก็เกิดเรื่องไม่คาดฝันขึ้น!!
สิ่งที่เขาสองคนเจอ คือชาวบ้านที่นั่น “ไม่มีใครใส่รองเท้าเลย”
ด้วยความผิดหวัง ชายคนแรกถึงกับอุทานขึ้นมาว่า
“มาเสียเที่ยวซะแล้ว เรายอมแพ้แล้วกลับกันเถอะ..!!”
ชายคนแรกรู้สึกเหมือนโดนสวรรค์รังแก
เพราะเขาถูกส่งมา “ขายรองเท้า” ในที่ที่ “ไม่มีใครใส่รองเท้า”
และในทันทีที่เขาพูดจบ…
ชายอีกคนที่กำลังยืนอมยิ้มและเปี่ยมด้วยความหวัง กลับพูดในสิ่งที่ชายอีกคนแทบไม่อยากจะเชื่อหูตัวเอง
เขาพูดว่า “เราจะไม่ไปไหนทั้งนั้น เพราะวันนี้เราจะขายรองเท้าให้กับชาวบ้านทุกคน…”

นี่คือเรื่องราวที่สะท้อนแนวคิดหลายอย่าง แต่หลักๆเลยคือเรื่องของการ “คิดบวก”
หลายคนมีมุมมองต่อคนคิดบวกหรือคนมองโลกในแง่ดีที่ว่า “เพ้อฝันจริงๆ…คิดว่าชีวิตโรยด้วยกลีบกุหลาบหรอ?”
แต่สิ่งที่พวกเขาไม่รู้คือ การคิดบวกนั้นมอบ “พลัง” บางอย่างให้กับเจ้าของความคิดเสมอ
และพลังนั้นก็คือ “โอกาส”

ในเรื่องที่เล่ามา
ลองคิดดูว่าถ้าชายอีกคน เป็นคนที่มองโลกในแง่ลบ เหมือนกับเพื่อนของเขา
พวกเขาทั้งคู่ก็คงจะบินกลับสเปนไปในวันนั้นแล้ว
นี่คือหลักฐานที่ยืนยันได้ว่า “เราทุกคนสามารถสร้างโอกาสขึ้นมาเองได้”
ด้วยการ “คิดบวก” นั่นเอง

ราตรีสวัสดิ์ครับ

138 - 0

CYB - Control Your Brain
Posted 1 year ago

เป็นเรื่องปกติ ที่คนเราจะเจอกับเรื่องที่ไม่คาดฝันในแต่ละวัน
เพราะเราไม่สามารถควบคุมเหตุการณ์ต่างๆที่จะเกิดขึ้นได้
บางวันคุณอาจจะอารมณ์เสียเพราะรถติด หรืออาจจะทำยอดขายได้ไม่ดีเท่าที่ควร
เมื่อวานเราอาจจะอยู่ในอารมณ์ที่มีความสุข และก็ไม่ได้หมายความว่าวันนี้เราจะไม่เจอเรื่องเลวร้าย

ดังนั้นความแตกต่างของมนุษย์จึงอยู่ที่สภาพจิตใจของแต่ละบุคคล
บางคนสภาพจิตใจอ่อนแอ พอเจอเรื่องแย่ๆเข้าหน่อย ก็อาจจะทำให้โลกดูมืดมนไปเลยก็ได้
แต่สำหรับบางคน ก็มีจิตใจที่เข้มแข็งอย่างไม่น่าเชื่อ ทั้งๆที่เจอกับเรื่องเลวร้าย แต่เหมือนกับมันเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นเป็นประจำ

โดยนิสัยที่เข้มแข็ง เป็นสภาพจิตใจที่จำเป็นมากๆในการใช้ชีวิต และจำเป็นมากๆต่อการประสบความสำเร็จ
เพราะไม่ว่าคุณจะเจอเรื่องที่โหดร้ายขนาดไหน สภาพจิตใจของคุณก็จะพร้อมเสมอ
ดังนั้นวันนี้ผมมีนิสัย 5 ข้อ ของคนที่มีความเข้มแข็งด้านสภาพจิตใจ ที่เรา "ควรมี" อยู่ในตัวพวกเราทุกคน

นิสัยที่ 1 : กล้าตัดสินใจ
คนที่กล้าตัดสินใจ เป็นคนที่เข้าใจสิ่งที่เรียกว่า "โอกาส" เป็นอย่างดี เพราะพวกเขาจะตัดสินใจด้วยความแน่วแน่ และเด็ดขาด แต่สำหรับคนที่ไม่กล้าตัดสินใจ มักจะพลาดโอกาสทองในชีวิตไป ครั้งแล้วครั้งเล่า เพราะพวกเขามีความไม่มั่นใจในโอกาสนั้น ดังนั้นข้อแรกถือว่าจำเป็นมากในยุคนี้ ยุคที่โลกเปลี่ยนไปอย่างรวดเร็ว ถ้าคุณมัวลังเลและไม่กล้าตัดสินใจ โอกาสดีๆจะตกไปอยู่ที่คนกล้าตัดสินใจแน่นอน

นิสัยที่ 2 : ชอบท้าทายตัวเอง
สำหรับคนส่วนใหญ่ มักจะพูดคำว่า "มันเป็นไปไม่ได้" อยู่บ่อยๆ อย่างเช่น "ฉันคิดว่าฉันคงหาเงินขนาดนั้นไม่ได้" "ฉันคิดว่าฉันคงวิ่งมาราธอนไม่ไหว" หรือ "ฉันคงทำยอดได้เท่านี้แหละ" เป็นเรื่องปกติที่คนเราจะมีความคิดแบบนี้ เพราะเรามักจะถูกปลูกฝังว่า "จงอย่าทำอะไรเกินตัว" แต่คนที่มีจิตใจเข้มแข็งจะมองอีกมุมหนึ่ง ซึ่งเป็นมุมที่คนส่วนใหญ่ไม่เคยเจอ นั่นคือการทำลายขีดจำกัดของตัวเอง ซึ่งข้อดีก็คือ คุณจะไม่มีเพดานทางด้านความคิด เพราะคุณจะลงมือทำด้วยใจที่แน่วแน่ สิ่งที่จะตามมาคือคุณจะเก่งขึ้น เก่งขึ้น และเก่งขึ้นทุกวัน ดังนั้นถ้าคุณอยากจะเติบโตและพัฒนา จงฝึกท้าทายตัวเองทุกวัน!!

นิสัยที่ 3 : ไม่กลัวปัญหา
สิ่งที่ผมอยากจะบอกในข้อนี้คือ "ไม่มีปัญหาที่ใหญ่เกินไป มีแต่ตัวคุณที่เล็กเกินไป"
คนที่ประสบความสำเร็จไม่เคยกลัวปัญหา เพราะพวกเขาผ่านปัญหามาทุกรูปแบบแล้ว ลองคิดเล่นๆดูว่า ถ้าวันนี้ Elon Musk หรือ Bill Gates กำลังเจอปัญหาที่เรากำลังเจออยู่ เขาจะท้อใจหรือไม่? ผมเชื่อว่าเขาคงไม่มองว่ามันเป็นปัญหาด้วยซ้ำ ดังนั้นถ้าคุณกำลังจมอยู่กับปัญหา นั่นแปลว่า คุณกำลังทำให้ตัวเองตัวเล็ก สิ่งที่คุณต้องทำคือการ "ขยาย" ตัวคุณให้ใหญ่ขึ้น แล้วมองปัญหาเป็นเรื่องเล็กแทน

นิสัยที่ 4 : มีความมุ่งมั่น
คำว่า "มุ่งมั่น" ฟังดูอาจจะดูกว้างเกินไปที่จะเห็นภาพ ดังนั้นผมจะทำให้มันแคบลง
มุ่งมั่น คือการ ยอมสละทุกสิ่ง (เวลา เงิน ความสบาย) เพื่อให้ได้ในสิ่งที่คุณต้องการ ไม่มีคำว่า "ถ้า" "แต่" "บางที" และไม่มีทางให้ตัวเองถอยแม้แต่ก้าวเดียว นิสัยนี้ถือเป็นนิสัยที่สำคัญมากๆ ในการบรรลุความสำเร็จในชีวิต เพราะคนส่วนใหญ่ไม่กล้าแลกสิ่งที่เป็นความเคยชินของตัวเอง ให้กับสิ่งที่พวกเขาต้องการ พวกเขาก็เลยไม่ได้ในสิ่งที่ฝัน ดังนั้นการจะประสบความสำเร็จ คุณต้องมีความมุ่งมั่นอย่างมาก

นิสัยที่ 5 : มีความรับผิดชอบ
คนที่มีจิตใจอ่อนแอ จะโยนความผิดให้คนอื่นเมื่อเกิดข้อผิดพลาด แต่คนที่มีจิตใจเข้มแข็ง จะยืดอกยอมรับในทุกการกระทำของตัวเอง อะไรจะเกิดขึ้นกับคนสองประเภทนี้ นั่นคือคนที่ไม่มีความรับผิดชอบ จะไม่มีวันประสบความสำเร็จ เพราะพวกเขาจะไม่รู้ว่า "ปัญหา" อยู่ตรงไหน และไม่มีอะไรให้แก้ไข เพราะพวกเขาไม่เคยมองว่าตัวเองทำผิด แต่คนที่มีความรับผิดชอบ จะรู้ถึงจุดบกพร่องของตัวเอง และทำการแก้ไขอยู่เสมอ สิ่งที่ตามมาคือพวกเขาจะพัฒนาไปไกลมาก ซึ่งเป็นคุณสมบัติสำคัญที่คนประสบความสำเร็จต้องมี

ราตรีสวัสดิ์ครับ

412 - 2

CYB - Control Your Brain
Posted 1 year ago

อะไรคือปีศาจร้ายที่ขัดขวางมนุษย์จากความสำเร็จ? …”ความกลัวไงล่ะ!!”…

”ฉันกลัวว่าฉันจะทำไม่ได้”
“ฉันกลัวคนอื่นจะหัวเราะเยาะในสิ่งที่ฉันทำ”
“ฉันกลัวว่ามันจะไม่เป็นอย่างที่คิด”

แต่…ผมจะบอกว่า “ความกลัวเป็นเรื่องปกติ”
เพราะการที่พวกเรายังมีชีวิตอยู่ในทุกวันนี้ มันเป็นเพราะว่าเรากลัว เพราะถ้าหากว่ามนุษย์ไม่มีความกลัว
• เราก็จะเดินข้ามถนนโดยไม่กลัวว่ารถจะมาชน
• เราก็คงจะเดินเหยียบงูโดยไม่กลัวว่ามันจะกัด
• เราก็คงจะเอานิ้วแหย่รูปลั๊กไฟเล่นโดยไม่กลัวว่ามันจะช๊อต
• มนุษย์คงไม่วิวัฒนาการมาจนถึงทุกวันนี้

ดังนั้นการจะประสบความสำเร็จในชีวิต “คุณไม่จำเป็นต้องกำจัดความกลัว”
แต่ในเมื่อความกลัวเป็นอุปสรรคอันดับต้นๆของพวกเรา สิ่งที่เราทำได้คือ “การบริหารความกลัว”
หลายคนอาจจะสงสัยว่า เราจะบริหารความกลัวได้ยังไง?
วิธีการนั้นก็ง่ายมากครับ แต่คุณอาจจะลำบากใจในช่วงแรก

นั่นคือการ “ลงมือทำทั้งๆที่กลัว” เพราะต้องบอกว่า สมองของเราเป็น “เครื่องมือเขียนบทละครน้ำเน่า” ที่ดีที่สุดในโลก มันจะพยายามเฟ้นหาแต่สิ่งที่จะเป็นอันตรายต่อตัวเราเอง ในเวลาเราจะเริ่มต้นทำอะไรสักอย่าง สมองของเราก็จะพยายามคิดแต่เรื่องที่จะเป็นหายนะ อย่างเช่น “มันอาจจะล้มเหลวได้นะ” “เงินของนายอาจจะหายไปเลยนะ” เพราะฉะนั้นสิ่งที่เราต้องทำคือการสั่งให้ความคิดของเรา “หุบปากซะ!!” และบอกมันว่า “ไม่ว่านายจะคิดยังไง ฉันก็จะทำมันอยู่ดี!!” และพอคุณฝึกทำแบบนี้บ่อยๆ เสียงพวกนั้นมันจะค่อยๆหายไป และคุณจะได้รู้ความจริงของโลกนี้ว่า
“ความกลัวมักจะหายไป เมื่อฉันลงมือทำ”
.
.
-ราตรีสวัสดิ์ครับ-