01:09:46

Live przygotowanie do szpagatu

43:50

Jak prawidłowo wykonać powitanie słońca A.

29:03

30 minowa praktyka na otwarcie klatki piersiowej.

33:07

Yoga Wheel- czyli joga z kołem.

41:45

Wolne rozciąganie całego ciała.

20:17

20 minutowa praktyka na rozluźnienie lędźwi.

12:00

12 minutowa Medytacja Uważności

01:09:47

Yin Yoga- Relaksacja i Oddech

31:58

Aerial Joga dla początkujących.

37:27

Pobudzająca Joga - rozluźnij szyję, barki i pobudź ciało!

01:30

Jak szybko poczuć się dobrze przy przeziębieniu.

07:57

Usuwanie przebarwień z twarzy u Magdy Suchan

18:28

Najlepsze stroje sportowe

08:45

Czy masaż KOBIDO mnie odmłodził?

08:56

Narty z dziećmi w Austrii podczas pandemii.

22:02

Co lekarz zabiera na narty

13:43

Lekarki Vlog - Nowy sezon „Lekarzy”

18:00

Ból brzucha i dieta lekkostrawna

26:46

Święta w Domu Pomocy Społecznej. Zostań św. Mikołajem!

15:34

Czy joga jest zdrowa? Co mówią badania naukowe 🤔

14:58

Jak wygląda dzień z życia LEKARZA? 🩺

12:58

LEKARZ komentuje medyczne TIKTOKI

12:13

Obniżanie indeksu glikemicznego potraw. Rady dietetyka i lekarza.

13:51

Stylówki do pracy!

07:49

CAŁA PRAWDA O SUPLEMENTACH DIETY 😱

17:25

WIELKI QUIZ MEDYCZNY Z MĄDRĄ BABCIĄ!

09:50

Czy stawianie baniek może zaszkodzić?

14:04

Reakcja LEKARZA na serial "Chirurdzy" 🏥

00:54

INSTALEKARZ na YouTube! ▶️

11:43

Jak wyjąć kleszcza i jakie badania zrobić?!

02:53

Praca lekarza w czasie pandemii! podsumowanie TIKTOKów!

09:40

Kiedy zaczyna się NADCIŚNIENIE!

10:51

Czy zadra/szkło wbite w palec może dostać się do serca? - Podsumowanie miesiąca!

13:19

LEKARZ komentuje MEMY medyczne o COVID-19!

05:52

Czy zakładać dziecku maseczkę?!

11:56

Jak używać RĘKAWICZEK i MASECZKI aby zrobić bezpieczne zakupy?!

07:06

Jak zakładać i zdejmować maseczkę?

09:55

3 największe MITY o katarze!

07:01

Szybki test na grypę! Jak sprawdzić czy mam wirusa?

07:19

Depilacja intymna jest niebezpieczna?- Podsumowanie miesiąca!

02:52

Koronawirus - COVID-19 - Postępowanie!

12:46

GRYPA- Czy jest się czego bać?

07:12

INSTALEKARZ- 50 faktów o mnie!

13:02

prawdziwy LEKARZ vs doktor GOOGLE - KORONAWIRUS

08:23

Czy bierne palenie szkodzi dzieciom?!

11:45

Czy lekarze za dużo piją alkoholu? Rozwiązuję test uzależnienia!

08:42

JAK UNIKNĄĆ CZERNIAKA! - Czyli wszystko o znamionach barwnikowych (pieprzyki).

07:38

LEKARZ VS GOOGLE - JAK ZARAŻAMY SIĘ BAKTERAMI?!

09:31

Jak wygląda mój dzień kiedy jadę to TELEWIZJI!

05:31

Ból gardła! WIRUS czy BAKTERIA?

13:46

Co to jest CIŚNIENIE TĘTNICZE ?

01:48

Kim jestem?

09:03

Co to jest badanie CRP? Jak się wykonuję szybki test z palca?

11:21

Jak wzmocnić odporność i uniknąć chorowania?

12:57

Prawda o ANTYBIOTYKACH!

13:21

WYCIECZKA DO HISZPANII - VLOG ( Los Alcazares )

09:56

Instalekarz odpowiada na pytania medyczne!

08:49

Czy Polacy się badają? Reportaż (POZ Plus)

06:38

Jak wybrać stetoskop? Moje wybory stetoskopów.

18:05

Wyprawa w Tatry - vlog