REFLEXIONES para ser FELIZ con una VIDA SIMPLE y TRANQUILA 🌿 Simplificar nuestra vida y estar en el momento presente de manera consciente para disfrutar del ahora.
Esta filosofía de vida nos anima a llevar un ritmo más lento y un mayor bienestar. Con ello podemos evitar vivir con tanto estrés y evitamos sentir ansiedad debido a el ritmo acelerado de la vida. A cambio podemos optar por actividades más relajantes que nos sirvan y ayuden a parar y hacer pausas.
El Minimalismo me ayuda a conectar con mi interior y sentirme en paz y en calma conmigo misma y con los demás, también es importante disfrutar de un ambiente cálido y acogedor donde poder sentirte tranquila, ya que el hogar es nuestro refugio y este debe transmitirnos una gran armonía ✨🧘