Apasionada del Yoga, certificada en Alliance y ROPEC como Profesora de Hatha Vinyasa, Yoga Restaurativo y Minfullness te ayudo a conectar con tu cuerpo y mente para llevar una vida mucho más sana y plena tanto física como mentalmente.
El yoga y la meditación, así como el deporte de fuerza y una buena alimentación vegana han cambiado mi calidad de vida.
Vivo cada día orgullosa de mi existencia y abrazando esa mentalidad de abundancia en todos los aspectos de mi vida.
Como persona con LUPUS ayudo a personas que sufren patologías autoinmunes a entender que una vida activa es el primer paso para vivir una vida feliz y sana. ¡No existen límites! ¡Crea tu realidad!
¿Quieres aprender a gestionar las situaciones de estrés, los dolores por la mala educación postural en el cuerpo y aprender hábitos productivos que enriquecerán tu día a día?
Subscríbete a mi canal y acompáñame en esta aventura!
"Sat Chi Ananda" "Verdad-Consciencia-Felicidad"