Ahoj, jsem Martina a na tomto kanále najdete jógová videa i videa i z mého života nebo koučinkové praxe. Vedu lidi ke zdravému pohybu a aby žili život podle svého srdce, nebáli se jít za svými sny a věřili, že vše je možné.
Jógu jsem objevila před 17 lety. Hned po první lekci jsem se cítila jako nový člověk. Tělo uvolněné jako po masáži, mysl klidná a vyrovnaná. Vzápětí jsem si udělala kurz. Chtěla jsem pomáhat lidem, aby se cítili tak báječně jako tehdy já.
Jóga a meditace mě držely nad vodou, když se předčasně narodila moje první dcera. To mě inspirovalo k založení projektu Jóga Doma. Začala jsem natáčet videa, abych umožnila lidem cvičit kdykoliv budou potřebovat.
Třetím rokem se také věnuji koučinku s celostně terapeutickým zaměřením. Miluju to propojení mysli a těla a jak vše se vším souvisí.
jogadoma.cz/