Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Heute, am 12. Mai, ist Welt-Fibromyalgie-Tag. Ich möchte diesen Tag nutzen, um etwas Sichtbarkeit zu schaffen – für eine Krankheit, die man nicht sieht, aber jeden Tag fühlt.
Fibromyalgie ist für viele ein stiller Kampf: gegen Schmerzen, gegen Erschöpfung, gegen Unverständnis.
Ich lebe selbst damit – funktionierend, aber nicht ohne Grenzen.
💠 Ich bin eine von Millionen.
👉 Wenn du dich gesehen fühlst: Kommentiere gerne mit 💜
📩 Und teile diesen Beitrag, wenn er für jemanden wichtig sein könnte.
#fibromyalgie #unsichtbar #invisibleillness
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Einige Symptome der Fibromyalgie sind bekannt – andere bleiben oft unerkannt. In meinem neuen Video spreche ich über 6 davon. Manche davon habe ich selbst lange nicht mit Fibro in Verbindung gebracht. Du vielleicht auch?
💬 Kennst du ein Symptom, das kaum jemand damit in Zusammenhang bringt? Lass es mich wissen – ich lese alles mit. 💜
▶️ Hier geht’s zum Video: https://youtu.be/S1OS9yDqFpU
#fibromyalgie #symptome #chronischekrankheiten
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Ich dachte, ich hätte schon alles gehört – aber dieser Kommentar hat mich erneut sprachlos gemacht. Und auch SEHR wütend. 😔
Denn genau solche Aussagen sorgen dafür, dass viele sich zurückziehen. Warum so viele sich nicht ernst genommen fühlen. 🔴 Und warum wir solche Grenzüberschreitungen zeigen müssen❗❗❗💬
🧠 Mein Gedanke dazu: Wer die wissenschaftliche Datenlage ignoriert, verlässt den Boden der Schulmedizin. Ich frage mich, was youtube.com/@DoktorWeigl1, der Fibromyalgie sachlich und empathisch erklärt, zu dieser Aussage sagen würde. Vielleicht sieht er das hier ja…?
👉 Was hättest du in dem Moment gesagt?
💬 Lass es mich in den Kommentaren wissen.
Und wenn du magst: Teil diesen Beitrag – damit noch mehr Menschen verstehen, was Betroffene erleben müssen.
#fibromyalgie #unsichtbarekrankheit #arztzitate #gesundheitssystem #fibronichtallein
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Wie fühlt sich ein „normaler“ Tag mit Fibromyalgie an? Nicht jeder Tag ist ein Drama – aber fast jeder ein Kraftakt.
In der neuen Folge der Fibromyalgie-Kurzgeschichten nehme ich dich mit durch einen dieser Tage: leise, unsichtbar – und trotzdem so anstrengend.
🎧 Jetzt hören:
👉 [https://youtu.be/3xgtsXdLUtc
Was hilft dir an Tagen wie diesen durchzukommen?
#fibromyalgie #kurzgeschichte #chronischekrankheiten
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🆕 NEU: Veganes Omega-3 mit hohem EPA-Anteil! Die meisten Algenöle liefern viel DHA – aber wenig EPA. Und genau daran mangelt es bei vielen meiner Klient:innen.
💧 Dieses neue Produkt liefert:
– ca. 1100 mg EPA
– 2 g Omega-3 pro Tagesdosis
– 100 % vegan, angenehmer Orangengeschmack
🌍 Weltweit einzigartig in dieser Zusammensetzung
Gut zu wissen: Kein klassisches Sonnenblumenöl, sondern High-Oleic – Omega-9 statt Omega-6.
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#omega3 #algenöl #epa #omega3vegan #epamangel #pflanzlicheernährung #vegangesundheit #nahrungsergänzung #norsan
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🌿 Heute geht ein neues Video online: Drei Nährstoffe, die mir im Alltag mit Fibromyalgie spürbar helfen. Ich teile meine Erfahrungen, wie ich sie entdeckt habe – und was sich dadurch verändert hat.
✨ Vielleicht findest du darin ja neue Anregungen?
👉 Hier kannst du direkt reinschauen: https://youtu.be/qJ6moD58xoM
💬 Welche Nährstoffe unterstützen dich? Ich bin gespannt auf deinen Kommentar!
#fibromyalgie #nährstoffe #barbaraaufderheide
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Diese Rückmeldung hat mich richtig gefreut – weil sie zeigt, wie viel sich verändern kann, wie viel kleine Schritte bewirken können.
🗨️ Dorie K., 52, Fibromyalgie-Betroffene aus Münster:
„Vor einigen Jahren wurde bei mir Fibromyalgie diagnostiziert. Da ich momentan unter vielen Symptomen leide, war ich auf der Suche nach Linderung. Dabei bin ich im Internet auf das Ernährungscoaching von Carola Schröder gestoßen. Nach einem kurzen Vorgespräch buchte ich das 1:1 Ernährungscoaching Fibromyalgie.
Da Carola selbst von Fibromyalgie betroffen ist, brauchte ich ihr nicht viel zu erklären, wie ich mich fühle. Das Coaching hat mir viel gebracht. Es hat mir gezeigt, wie ich mich ernähren und auf welche Lebensmittel ich verzichten sollte. Dieses habe ich umgesetzt und einige Symptome wie das Sodbrennen und die Magenbeschwerden sind verschwunden. Meine Hitzewallungen und mein Allgemeinbefinden haben sich deutlich verbessert.
Carola hat mir PDF-Dateien und Rezepte zur Verfügung gestellt. Vor allem hat sie mich aber mit ihren Tipps unterstützt und stand mir jederzeit für Fragen zur Verfügung. Durch ihre natürliche, freundliche und empathische Art ist es mir sehr leicht gefallen, mit ihr über meine Probleme zu reden. Sie hat diese auch immer ernst genommen.
Außerdem habe ich bei Carola eine Omega-3-Beratung gebucht, da ich selbst einen Verdacht auf einen Omega-3-Mangel hatte. Nach Überprüfung durch einen Bluttest hat sich dieses bestätigt. Carola hat mir die Blutauswertung genaustens erklärt und mir Tipps gegeben, um den Mangel zu beheben.
Ich hoffe, dass sich meine Beschwerden weiter verbessern werden. Ich würde jederzeit das Ernährungscoaching und die Omega-3-Beratung bei Carola wieder buchen.“
💜 Danke, liebe Dorie, für dein Vertrauen!
ℹ️ Wenn du mehr über mein Coaching erfahren möchtest:
👉 fibromyalgie-erfahrung.de/fibromyalgie-was-essen
👇 Und jetzt interessiert mich:
Was hat dir bei deinen Symptomen geholfen – oder wobei suchst du gerade Unterstützung?
Teil deine Gedanken gern in den Kommentaren. 💬
#fibromyalgie #lowcarb #chronischekrankheiten
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🐟 Fischöl oder 🌿 Algenöl – was ist für dich die bessere Omega-3-Quelle?
Diese Frage spaltet ein bisschen – ich weiß 😅
Aber ich bin neugierig: Was nutzt ihr? Was wirkt bei euch besser?
💬 Warum es für mich keinen eindeutigen Sieger gibt, erkläre ich in diesem Kurzvideo:
👉 youtube.com/shorts/yl57h9erT2o
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🌼 VORSCHAU MAI 🌼 Diese 4 Videos warten im Mai auf dich – klar, ehrlich und mit ganz viel Nähe zur Realität mit Fibromyalgie:
🧬 So. 04.05.25 – Fibromyalgie: 3 Nährstoffe, die mir helfen
🧠 So. 11.05.25 – 6 Fibromyalgie-Symptome, die viele nicht auf dem Schirm haben
🔋 So. 18.05.25 – Fibromyalgie oder Nebennieren? Was hinter meiner Erschöpfung steckt
🎭 So. 25.05.25 – Fibromyalgie: sich verstellen, um dazuzugehören?
🧡 Ich bin gespannt: Welches Video interessiert dich am meisten?
Schreib’s in die Kommentare – dein Feedback hilft auch anderen weiter!
#fibromyalgie #lebenmitfibromyalgie #unsichtbarekrankheit #erschöpfung #schmerzen #gesundheit #fibromyalgiehilfe
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🎥 Neues Interview – jetzt online! Elisabeth spricht über ihren Weg mit Fibromyalgie. Vom Rollstuhl zurück in den Alltag – und was ihr wirklich geholfen hat.
👉 Jetzt anschauen: https://youtu.be/1JbsFqidT-g 🗣️ Was nehmt ihr aus dem Gespräch mit?
#fibromyalgie #antientzündlich #chronischeschmerzen #barbaraaufderheide
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Willkommen auf meinem Kanal für Fibromyalgie-Hilfe, Selbstmanagement und ganzheitliche Gesundheit! 🌿 Hier auf „Fibromyalgie: Linderung & Wohlbefinden“ von Barbara auf der Heide erhältst du wertvolle Tipps zur Selbsthilfe bei Fibromyalgie – basierend auf erprobten Erfahrungen, gezieltem Coaching und praktischen Ansätzen für den Alltag. Mein Ziel ist es, dir zu helfen, Schmerzen zu lindern und deinen Alltag aktiv zu gestalten. Von Schmerzlinderung und Ernährung bei chronischen Erkrankungen bis hin zu praktischen Selbsthilfe-Methoden – hier findest du alles, was dir dabei hilft, dein Wohlbefinden zu verbessern.
Ich bin zertifizierter Gesundheits- & Ernährungscoach und selbst betroffen. In meinen Videos erfährst du jede Woche mehr zu Themen wie Schmerzmanagement, Fibromyalgie-Ernährung, Symptommanagement, Vitamin D, Omega 3 und weiteren Nährstoffen, die deinen Körper unterstützen können. Abonniere jetzt und entdecke die besten Strategien für ein erfüllteres Leben mit Fibromyalgie!