Channel Avatar

Max Klimov @UC4vZ-ttvmiohQ6rmUsgwgSg@youtube.com

27K subscribers - no pronouns :c

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚, Π½Π° связи Макс Климов ΠΈ Ρ‚Ρ‹ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅ ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ

Videos Posts Playlists

Welcoem to posts!!

in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c

Max Klimov
Posted 1 year ago

Когда информация Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΌ доступС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ достаточно Π΄Π²ΡƒΡ… элСмСнтов: Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈ критичСскоС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΏΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ – ΠΎΡ‚ΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всякий ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ мусор. И с Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½ΠΈ Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ‚, Π° Π²ΠΎΡ‚ с критичСским ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ – какая-Ρ‚ΠΎ катастрофа.

ΠšΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ – это ΠΊΠ°ΠΊ шлСм ΠΎΡ‚ лапши Π½Π° ΡƒΡˆΠΈ. Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ критичСскоС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ глядишь ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ быстрСС вырастут ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ° ΡƒΠΉΠ΄ΡƒΡ‚.

Π”Π° ΠΈ Π½Π° ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ своими Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.
А Π½Π΅ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠΌΠΈ.

12 - 0

Max Klimov
Posted 1 year ago

ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ»ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€ – Π΄Π° здравствуСт ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ»ΡŒ!

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π²ΠΈΠΆΡƒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ старых ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ. Π’ коммСнтариях Π½Π° всСх ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ…: «сплит Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠΎΠ²Β», Β«ΡƒΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡƒΠ»ΠΎΠ²Π΅Ρ€ Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚Β» ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π΅ всякоС.

НовоС всё Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚, Π° Π²ΠΎΡ‚ староС - Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π½Π΅Ρ‚. ΠžΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° Π±Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ рСбята ΠΈ Π΄Π΅Π²Ρ‡Π°Ρ‚Π° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ дСсятилСтий Π΄ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… нСвСроятных ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΉ – ΡƒΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΡƒ.

ΠœΠΈΡΡ‚ΠΈΠΊΠ°, получаСтся.

12 - 0

Max Klimov
Posted 1 year ago

Вторая порция ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π° ваши вопросы! ΠŸΠΎΠ»Ρ‡Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π° ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ вас ΠΏΠΎ ссылкС Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡƒΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΈ приятного просмотра;)

КакиС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ с ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² сплитС?
ΠŸΡ€ΠΎΡ‚Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠΈ, Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠΈ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ поясницы
Бколько ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π΅ массы?
Π‘ΠΏΠ»ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΠΌ?
НуТно Π»ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ?
Как Π½Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡƒΡ…ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ массу?
Бамая рабочая ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° для Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° эктоморфу?
ΠžΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΆΠΈΠΌΠ° Π»Ρ‘ΠΆΠ°?
ΠšΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ½ ΠΈ тСстостСрон Π² Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… - Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ?
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… с сСрдцСм, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΠΊΠΎΠ·ΠΎΠΌ?
ΠΠ°Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΡ€ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ?
Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ послС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π°
О пСриодичСском Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ
Бколько ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… упраТнСниях ΠΈ изоляции?
Π‘Π–Π£ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° фактичСский вСс ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Ρ†Π΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ?


https://youtu.be/EX6deBUCx6k

9 - 1

Max Klimov
Posted 1 year ago

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ порция ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π° ваши вопросы ΠΆΠ΄Ρ‘Ρ‚ вас Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ - Ρ‚Π°ΠΌ получасовой подкаст получился.

1 ΠžΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ
2 Бколько Π²Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ…
3 КакиС Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ
4 ΠΠ°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ массу Ρ…ΡƒΠ΄ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ
5 Как ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ для Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° массы ΠΈ похудСния
6 ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ - ΠΌΠ°ΠΊΡ€ΠΎ- ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎ-пСриодизация
7 Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ массонабор
8 Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ высоким ΠΈ Ρ…ΡƒΠ΄ΠΎΡ‰Π°Π²Ρ‹ΠΌ
9 РСабилитация Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ сустава послС ΠΆΠΈΠΌΠ° Π»Π΅ΠΆΠ°
10 МоТно Π»ΠΈ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ бокс с Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ с ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ
11 Одна ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° Ρ‚Π΅Π»Π° отстаСт, это Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ? И Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ
12 ΠŸΡ€ΠΎ ΡƒΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… комплСксов

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅Ρ‚Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠΊΡƒ.

https://youtu.be/xhPltmsBfio

11 - 0

Max Klimov
Posted 1 year ago

Π›Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ? НСкогда? Π”ΠΈΠ΅Ρ‚Π° приносит ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ боль, Π΄Π° ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ кусочка Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚?

ΠŸΡ€ΠΈΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, сСгодня Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ основныС психологичСскиС Π»ΠΎΠ²ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΌ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ питания ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ.

Π‘ вас - ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΎΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°, ΠΆΠΌΠ°Ρ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π»Π°ΠΉΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½

https://youtu.be/l7oA-r-Y98w

9 - 0

Max Klimov
Posted 1 year ago

Для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Ρ‚ΠΎ Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ пропустил ΠΠΠ˜ΠŸΠžΠ›Π•Π—ΠΠ•Π™Π¨Π˜Π™ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°Ρ… построСния Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ - быстрСС ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ…Ρ€Π΅Π½ Π²Ρ‹ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Ρ‚ΠΎ 6 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π’ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄!
https://youtu.be/F_EcFv3AIic
https://youtu.be/F_EcFv3AIic
https://youtu.be/F_EcFv3AIic

15 - 0

Max Klimov
Posted 1 year ago

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚! Π”Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ 6 совСтов ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ Π² Π·Π°Π»Π΅ - Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ! ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ просмотра;)

11 - 1

Max Klimov
Posted 1 year ago

ΠŸΡ€ΠΎ Π‘Π¦ΠΠΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ! Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΠΌ, дСлимся с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ ΠΈ всячСски Π»Π°ΠΉΠΊΠ°Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ

https://youtu.be/EbRAehjYN6Y

13 - 2

Max Klimov
Posted 1 year ago

ВсСм, ΠΊΠΎΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° рСабилитация послС ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², - Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊ:

5 - 0

Max Klimov
Posted 1 year ago

Π‘ Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ! Новый Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ - прямо здСсь πŸ‘‡

5 - 0