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長濱陸【元東洋太平洋王者,ボクシングトレーナー】 @UC4uuiHVri09ztrRSETC-t6A@youtube.com

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元東洋太平洋ウェルター級王者の長濱陸と申します。 23歳、ダイエットがきっかけでプロデビュー。 28歳で東洋太平洋王座獲


06:36
ゴロフキンの強さの理由 其の参
10:34
ゴロフキンの強さの理由 其の二
14:45
ゴロフキンの強さの理由
04:25
カネロの左フック
09:24
流れの中に発生する現象とそれを制止させる認識
06:02
色々なことを試す過程で価値が認識される
05:54
スポーツのぎこちなさは悪?
00:21
上腕の内旋と手首の背屈を強調してパンチ
04:35
健康である幸せ
06:17
まばたき何分止められる?
03:14
ベルランガの骨格
03:54
前鋸筋小胸筋とディフェンス
05:37
大腰筋と前鋸筋とパンチの強さ
05:23
大腰筋とバランスの良さとパンチの強さ
02:43
股関節ロックと攻防の関係
00:09
大腰筋パンチ
08:03
あえて危険な練習をする
00:29
ナックルを当てられないと痛くなる練習
04:34
ドヘニー系パンチャーの特徴
04:41
見てわかる危険な奴
01:17
長濱クラスの雰囲気
08:56
スティーブンソンの凝視とディフェンス
12:39
肩甲骨ロックと肩の水平ライン
13:55
共感型は文脈が読めないんじゃないか
16:10
骨格立ちの少しだけ細部を解説
08:13
文脈が読めない人とカルト
04:21
鞭のようなパンチ
10:06
序列確認の為の会話に付き合わされる不毛
09:52
固定化した組織や個人は腐敗していく
06:21
「美しさ」を感じる不思議
08:35
武道の長濱解釈
09:37
常識に従うとバカで弱くなる
04:55
前鋸筋と小胸筋と肩甲骨ロック
11:37
常識は無視した方が良い理由
05:52
幸福論 そのニ
08:02
肩甲骨ロックとパンチと小胸筋
09:33
初心者向け筋トレと違いを認めること
09:24
ボクシングで社会貢献
09:09
「緩急」の利いた力強い踏み込み
02:51
肩甲骨ロックとロングフック
09:14
股関節ロックと爆発力と敏捷性
08:50
人の認識の話
05:24
今一番見たい試合
10:14
肩甲骨ロックとモーションレスパンチ
08:56
エリートの動きから学ぶ
08:46
パンチの時の脚
09:15
試合の報告とチケットの手売りの話
11:59
野性の感覚に戻す
00:53
シャドーボクシング
11:35
パンチ強化の為の細かい持論
08:03
身体能力を高める立ち方
07:06
肩甲骨の柔らかさとパンチについての持論
13:18
恥を恐れる末路 その二
10:48
恥を恐れる末路
04:59
体が硬いから柔らく動ける説
11:45
自然な機能を失わせてしまう執着心と認識
10:14
思いの反射で世界は作られる
09:06
股関節ロックが二軸を導く
04:48
股関節ロックとバックステップ
04:43
張志磊がワイルダーをKO