Retrouver le plaisir de performer !
Lorsque la tête, les pensées, les émotions, sont un frein à vos performances... il est temps d'apprendre à mieux utiliser tout votre potentiel.
Je crois que la préparation mentale est l'art de s'épanouir.
De trouver la manière d'exprimer tout son potentiel mais aussi son identité.
De retrouver un manière saine de performer.
Sur cette chaîne vous retrouverez des vidéos pour développer votre force mentale, définir et atteindre vos objectifs, améliorer votre finesse et votre efficacité à l'entraînement comme en compétition.
Ces vidéos sont entièrement gratuites et pédagogiques. N'hésitez pas à me solliciter si un thème vous questionne et que vous ne trouvez pas de réponses.
Et si vous souhaitez aller plus loin et envisager un coaching : preparationmentale-hypnose.com/brainstorm
Ou simplement lire la newsletter : www.preparationmentale-hypnose.com/newsletter