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魚身上4個部位毒素最多，盡量少吃或不吃，幸虧賣魚老闆提醒！#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康

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有沒有糖尿病看排汗就知道？醫師：排汗有4異常，罹病機率更大！#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康#糖尿病 #血糖

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心臟決定壽命？建議中老年：別太節儉，多吃5物，或讓心臟更年輕！#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康#心臟

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女人要想老得慢，4種食物建議常吃，體質好顯年輕，不花冤枉錢！#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康

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天然的“嘌呤大王”，是海鮮的5倍，醫生：這個“素菜”盡量少吃#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康#嘌呤

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拉出的大便“前面硬，後面軟”，別不當回事，可能是4種原因影響#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康

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為何腦出血的人數越來越多，提醒：到了一定歲數，幾件事不得不防#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康 #腦出血

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常染髮會致癌嗎？頻繁染髮對身體有這4個傷害，大家需要記住！#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康

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瓜子和花生，一​​個增肥，一個減肥，你吃對了嗎？控體重：多吃6果#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康 #瓜子 #花生

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地瓜，是高血糖的「催命符」嗎？內科主任：這5物，建議多吃些#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康 #地瓜#红薯 #高血糖 #血糖

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「狗尾巴草」是個寶，用它來煮水喝，或能幫助解決這6個問題#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康

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花生是糖尿病的「導火線」？醫生勸告：4種食物可能會影響胰島#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康

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走路時，膝蓋突然「軟」一下，是咋回事？醫生告訴你答案#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康

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男性也有「更年期」？一般出現在什麼年齡段，有何表現？#更年期 #健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康

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70歲大媽喝水後離世，醫生惋惜：老人喝水多留心，別犯這4個錯誤#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康

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45歲就進入更年期的女性，和50多歲才更年期的女性，誰老得更快？#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康#更年期

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血壓高，不能吃大蒜？醫生提醒：想要血壓穩定，及早遠離3種素食#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康

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你喝過「開水沖雞蛋」嗎？不論男女，堅持喝，這6大好事不請自來#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康

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長期服用降血壓藥，如果身體出現這3個變化，建議馬上停藥！#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康#血壓 #高血壓

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高溫天氣，過了60歲後要注意：不想睡覺時心梗，睡前別做這幾件事！#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康

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夏日炎熱，醫生強調：血脂高的人不想腦出血，這幾件事不得不上心#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康

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56歲男子每天大便兩到三次，確診胰臟癌！ 5種異常或是身體警報#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康

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「癌細胞」最不喜歡5種「食品」？平常多吃點，或讓癌細胞遠離你#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康

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52歲大叔喜歡吃豬肝，6個月後去體檢，醫生驚訝：吃的是啥？#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康

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「紫蘇」是個寶，常用它來泡水喝，或能幫助解決5個問題#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康

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出現5種“面相”，可能是疾病的預兆？別以為是「福相」了#健康 #漲知識 #養生 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康

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常吃冬瓜會使尿酸升高？醫生反覆提醒：不想身體垮掉，這幾樣少吃 #elderlypeople #science #disease #diseases

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為什麼一到凌晨3、4點就早醒？醫生提醒：身體這2處可能「堵」了！#健康 #養生 #漲知識 #健康科普 #疾病 #疾病預防 #中老年健康

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老人胖一點才活更久？醫生：60歲後體重這樣才更長壽，胖比瘦了強

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男人肝臟不佳時，會有什麼表現？養護肝臟，請堅持5點

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「癌王」胰臟癌，很多人誤以為是胃病！出現4個症狀，要多加註意

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夏天再這樣運動，血管就廢了，醫生：天氣炎熱，這幾種運動要遠離

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吃生花生和吃熟花生，有啥差別？醫生說出大實話，原來我吃錯了

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停止食用6種“髒蔬菜”，堪稱甲醛的“窩”，奉勸中老年人別給家人買了

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米買「袋裝」好，還是「散裝」的好？超市員工：很多人都買錯了#rich

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糖尿病易發：神經病變，多吃這些食物營養神經，讓你這輩子沒有糖尿病 #糖尿病 #血糖 #neuropathy #elderlycare #elderly #diabetes

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癌症是「省」出來的！醫生提醒：6個節省習慣沒好處，盡快改掉

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為什麼有些「肥胖」的人，辛苦節食，但體重就是降不下來？#肥胖 #減肥 #weightloss #obesere

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肝不好的人，三種粗糧要少吃，否則不利肝功能修復，趕快了解#肝臓 #粗粮 #粗糧

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什麼時間測量血壓最準確？記住這2個時段，可惜很多人都白測了！#血壓 #高血壓 #中老年健康 #養生

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腎功能「稀爛」的男性，身體這4個部位會發黑，看看你佔了幾個？

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蘋果不能隔夜，會致癌？醫生提醒：真正不能隔夜的，是這3種水果!#苹果 #癌症

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醫生提醒：心臟不好的人，這幾種運動方式要不得，中老年人別再盲目運動了！#心臟 #中老年運動

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血脂高能吃蛋嗎？看你有這4個血液乾淨的特徵嗎？做好3件事幫你養好血管！

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70歲後會斷崖式衰老，不想養生變傷身，這3個養生誤區要“避開”

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糖尿病最要命的三類食物，吃一口血糖就狂飆，再不知道就沒命了

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尿酸升高與吃醋有關係？醫生：3種素食盡量少吃，高尿酸才會知難而退

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手臂就是“血壓儀”，醫生：若出現這3種變化，多半是血壓過高了

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生吃西紅柿，升血糖還是降血糖？醫生：若想降血糖，建議常吃4物！#西紅柿 #血糖 #糖尿病 #高血糖

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心梗與運動有關？醫生告誡：過了60歲，運動時這幾點一定要注意！#心梗 #中老年運動

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這些「嘌呤王」蔬菜你知道嗎？醫師提醒：尿酸偏高，請盡量少碰！#嘌呤 #尿酸 #高尿酸

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牛奶是“升糖奶”，糖尿病一口不能喝？看完你就明白了！#牛奶 #糖尿病

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玉米馬鈴薯別再這樣吃，血糖飆比白糖命18倍！糖尿病人一定要注意！#糖尿病 #血糖 #高血糖 #土豆 #馬鈴薯

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醫生再三強調：過了60歲後，要少吃茄子和絲瓜，很多老人家不在乎#茄子 #丝瓜

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糖尿病患者不能喝茶？醫生提醒：想要血糖穩定，3種「茶」要少喝！#糖尿病 #喝茶 #血糖

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晚上喝牛奶等於「服毒」？什麼時間喝牛奶最好？ 3個誤區別再犯！#牛奶 #漲知識 #養生 #健康科普

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女性停經後同房，有5件事需要注意的事！聽聽醫生是怎麼說的,對照看看你註意到了嗎？#女性 #兩性 #中老年健康

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老人家要遠離南瓜？醫生：不想血管堵死，夏天少吃這“2瓜3菜”#南瓜 #血管堵塞 #血管 #健康飲食

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研究發現：超過65歲的人，還沒有高血壓，都有這5大共通性，趕快看看#高血壓 #血壓 #高壓