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Chris & Daily life @UC49dhdcEUOQHVrDVF2oodEw@youtube.com

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03:02
[Plat] Mijoté de lentilles aux légumes et tofu grillé || Fonds de frigo et sans chichi 😊
02:51
[Douceur] Banana'voine ou porrigde cuit | Rapide et facile 😊
04:15
[Plat] Moussaka rapide, IG bas et végétarienne 😊
02:42
[Douceur] Low sugar "presque" végétal || Top pour le petit déj' 😊
09:12
[Plat] Effilochés de seitan de farine lavée || Petit budget, végan et riche en protéines 😊
03:52
[Douceur] Minis banana bread || Ig bas, healthy et tellement bons 😋
06:53
[Divers] Retour des restos du cœur || En toute transparence 😊
03:05
[Douceur] Gâteau pommes amandes || Restos du cœur || Igbas et healthy😋
02:42
[Plat] Mijoté d'endives carottes || Spécial Restos du Cœur || Ig bas et facile.
03:08
[Plat] Dhal de lentilles corail et courge butternut || Ig bas et trop bon 😋
01:58
[Douceur] Invisible aux pommes || Ig bas, sans œufs et sans lait 😊
01:51
[Plat] Fondue de poireaux et champignons || Healthy et savoureux 😋
01:50
[Douceur] Biscuit banane avoine-amande || Ig bas et healthy 😊
02:23
[Plat] Lasagnes végétariennes || On fait avec ce qu'on a 😊
02:15
[Plat] Chou Kale pour novices (on fera mieux la prochaine fois ^^)
02:20
[Douceur] Banana bread marbré 😊(Ig bas et sans sucre ajouté)
02:36
[Plat] Haricots rouges à la tomate 😊(Ig bas)
02:13
[Douceur] Petits moelleux citron-sésame 😋 (Ig bas)
02:10
[Plat] Tofu brouillé rapide 😊
00:58
[Plat] Curry poireaux carottes (Ig bas)
02:44
[Douceur] Ma 1ʳᵉ galette des rois 😊