Afvallen kan gelukkig helemaal anders.
Daar ben ik achter gekomen nadat ik jarenlang allerlei diëten had uitgeprobeerd tot het me gewoonweg niet meer lukte. Ik liep bij de gedachte aan een dieet al naar de koelkast. Ik had mezelf te vaak te veel ontzegd en kreeg het op wilskracht gewoon niet voor elkaar.
De diëten die ik volgde leerden mij op hun best iets over gezonde voeding en op hun slechtst hoe het voelde om geobsedeerd te raken door eten en mijn gewicht. Het maakte me soms wanhopig. Door mijn relatie met eten te veranderen kon ik afvallen zonder dieet maar óók zonder obsessie! Dit was ware vrijheid. Ik viel nu af zonder mezelf enorm in de gaten te houden.
Mijn website en deze pagina heeft tot doel je hierbij te helpen. Je vindt er de kennis, de liefde, het bewustzijn en de inspiratie voor het creëren van je ideale lijf.
Ik wens je alles toe waar je naar verlangt. Vooral het vertrouwen dat ook jij kan afvallen en slank blijven. Ik help je hier graag mee met Etenslessen.