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BESTYEONG @UC3xyu6BDN2n35vyV3SnCxlQ@youtube.com

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๐Ÿœ We are posting simple meals that everyone can follow. Enq

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Welcoem to posts!!

in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c

BESTYEONG
Posted 2 months ago

โœ”๏ธ ๋…ธ๋ณด์ •์œผ๋กœ ์˜ฌ๋ฆฌ๋Š” #๋‹ดํƒ ๋ฐฉ๋ฌธํ›„๊ธฐ

์ •๋ง์ •๋ง ๋งค์Šค์ปด์—๋„ ๋งŽ์ด ๋‚˜์˜ค๊ณ , ๋ฏธ์น ๋“ฏํ•œ ์œ ๋ช…์„ธ์™€ ๊ฐํƒ„์ด ์ฃผ๋ฅผ ์ด๋ฃจ๋Š” #๋ผ๋ฉ˜๋ง›์ง‘ ๋‹ดํƒ์ด ์‚ฌ๋ฌด์‹ค ๊ทผ์ฒ˜๋กœ ์ด์‚ฌ๋ฅผ ์™€์„œ.. ๋‘๊ทผ๊ฑฐ๋ฆฌ๋Š” ๋งˆ์Œ์— ๋™๋ฃŒ๋ถ„๋“ค๊ณผ ์ ์‹ฌ์— ๋ฐฉ๋ฌธํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ๐Ÿ’ญ


๋‹ดํƒ์„ ์ถ”์ฒœํ•˜๋Š” ์ด์œ 1๏ธโƒฃ) ๋ผ๋ฉ˜์ด ์งœ์ง€ ์•Š๋‹ค.
๋ˆ„๊ฐ€ ๋ผ๋ฉ˜ ํ˜ธ?๋ถˆํ˜ธ? ๋ฌผ์œผ๋ฉด ์ „ ๋Š˜ ๋ถˆํ˜ธ์— ๊ฐ€๊นŒ์› ์–ด์š”. ํ‰์†Œ์— ์ง ๊ฑธ ์‹ซ์–ดํ•˜๋Š” ํŽธ์ด๋ผ, ๋ผ๋ฉ˜ ๊ตญ๋ฌผ์ด ์œ ๋… ๊ธฐ๋ถ„ ๋‚˜์ ์ •๋„๋กœ ์งœ๊ฒŒ ๋Š๊ปด์กŒ์–ด์š”. ๋‹ดํƒ ๊ตญ๋ฌผ์€ ์งœ์ง€๋„ ์•Š๊ณ  ๋‹ด๋ฐฑ ๊ฐœ์šด ํ™˜์ƒ์˜ ๊ฐ„์œผ๋กœ.. ๋ผ๋ฉ˜=์งœ๋‹ค๋Š” ์ธ์‹์„ ์•„์˜ˆ ๋ฐ”๊ฟ”์คฌ์–ด์š”.


๋‹ดํƒ์„ ์ถ”์ฒœํ•˜๋Š” ์ด์œ 2๏ธโƒฃ) ๋ง›์žˆ๋‹ค.
๊ตฌ๊ธ€๋ง, ๋„ค์ด๋ฒ„ ๋ธ”๋กœ๊ทธ ๊ฒ€์ƒ‰ํ•˜๋ฉด ์‹ญ์ค‘ํŒ”๊ตฌ๋Š” '๋ง›์žˆ๋‹ค'๋Š” ์ฐฌ์‚ฌ๋ฅผ ์ด๋ฃจ๋Š” ๊ณณ์ธ๋ฐ์š”, ๋ฐ”์ด๋Ÿด ๋งˆ์ผ€ํŒ…์ด๋‚˜ ๊ด‘๊ณ  ์—†์ด ์ˆœ์ˆ˜ ๋ฐฉ๋ฌธ๊ฐ์˜ ํ˜ธํ‰์„ ์–ป์€ ๋น„๋ฒ•์€ ๋ฐ”๋กœ ๋ง›์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ™์ด ๋‚˜์˜ค๋Š” ๊น๋‘๊ธฐ๋ถ€ํ„ฐ ๊ตญ๋ฌผ, ๋ฉด, ์‚ฌ์ด๋“œ๋ฉ”๋‰ด์ธ #๋Šฅ์ด๋ฎ๋ฐฅ ๊นŒ์ง€ ๋ง› ์ž์ฒด๊ฐ€ ์ •๋ง ํ ์ด ์—†๋‹ค๋Š” ์ƒ๊ฐ์„ ํ•ด๋ดค์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


๋‹ดํƒ์„ ์ถ”์ฒœํ•˜๋Š” ์ด์œ 3๏ธโƒฃ) ์นœ์ ˆํ•˜๋‹ค.
๋ญ๋ž„๊นŒ ๋Š˜ ๋ง›์ง‘์€ ์‚ฌ๋žŒ์ด ๋ถ๋น„๋‹ค๋ณด๋‹ˆ ์ผํ•˜์‹œ๋Š” ๋ถ„๋“ค์ด ํž˜๋“ค์–ด๋ณด์ด๋Š” ๊ตญ๋ฃฐ์ด ์žˆ๋Š”๊ฒƒ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ํž˜๋“ฆ์ด ์–ด๋Š์ˆœ๊ฐ„ ๋ถˆ์นœ์ ˆํ•จ์œผ๋กœ ๋ฒˆ์ ธ์„œ ๊ทธ๊ณณ์„ ๋‹ค์‹œ๋Š” ๊ฐ€๊ณ ์‹ถ์ง€ ์•Š์•„์ง€๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๋„ ์žˆ์–ด์š”. ๋‹ดํƒ ์‹๊ตฌ๋“ค์€ ์‚ฌ๋žŒ์ด ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋ชฐ๋ ค๋“œ๋Š”๋ฐ ๋‹ค๋“ค ์ฐธ ์นœ์ ˆ์นœ์ ˆ ํ•˜์‹œ๊ตฌ๋‚˜ ํ•˜๋Š” ์ƒ๊ฐ์„ ํ–ˆ์–ด์š”. ์ด๋ž˜์„œ ๋ผ๋ฉ˜๋ง›์ด ๋” ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋Š๊ปด์ง€๋Š”๊ฑธ์ง€๋„..?


๐Ÿ“๋‹ดํƒ
๐Ÿ“์„œ์šธ ๋งˆํฌ๊ตฌ ๋™๊ต๋กœ12์•ˆ๊ธธ 51 1์ธต
๐Ÿ“์˜คํ”ˆ์‹œ๊ฐ„:
์›”~ํ†  11:30 ~20:00
์›”~ํ†  ๋ผ์ŠคํŠธ์˜ค๋” ~20:00
์›”~๊ธˆ ๋ผ์ŠคํŠธ์˜ค๋” ~ 15:00
์›”~๊ธˆ ํœด๊ฒŒ์‹œ๊ฐ„ 15:00 ~17:00
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ํœด๋ฌด์ผ ์ผ์š”์ผ
๐Ÿ“ํ…Œ์ด๋ธ”๋ง์€ ์„ ํƒ์ด ์•„๋‹Œ ํ•„์ˆ˜.....

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BESTYEONG
Posted 4 months ago

โœ”๏ธ ๊ธฐ๋ณธ์นด๋ฉ”๋ผ + ๋ฌด๋ณด์ • #์ด์•ผ์‹œ

์„ฑ์‹ ์—ฌ๋Œ€ ์ž…๊ตฌ์—ญ ๋„๋ณด 5๋ถ„๊ฑฐ๋ฆฌ ์ด์ž์นด์•ผ ๋Œ•๊ฒจ์˜ด. ํ•™๊ต์•ž์ด๋ผ ๊ทธ๋Ÿฐ๊ฐ€, ๊ฐ€๊ฒฉ๋Œ€๋น„ ๊ตฌ์„ฑ์ด ์—„์ฒญ ์ข‹์•˜์Œ! 2์ธ์„ธํŠธ๊ฐ€ 36,000์›์ธ ์ด๊ฑฐ๋ž‘ ๊ธฐ๋ฆฐ ์ƒ๋งฅ์ฃผ ํ•˜๋‚˜ ์‹œ์ผœ์„œ ๋จน์œผ๋ฉด ์งฑ. ์กฐ์šฉํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•˜๊ณ  ์‚ด์ง ์–ด๋‘์›Œ์„œ ๋ฐ์ดํŠธํ•˜๊ธฐ๋„ ์ข‹์€๋“ฏ.

ํŠ€๊น€๋„ ๊ฐ“ ํŠ€๊ฒจ์„œ ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ณ  ๊ณ๋“ค์—ฌ ๋‚˜์˜ค๋Š” ์†Œ์Šค๋„ ๋…ํŠนํ•˜๋‹ค. ํšŒ ํ€„๋ฆฌํ‹ฐ๋„ ์ข‹์€ํŽธ์ด๊ณ  ๋“œ๋ผ์ด์•„์ด์Šค๋ฅผ ์ค‘์•™์— ํ ๋„ฃ์–ด ๋‚˜์™€์„œ ์ธ์Šคํƒ€์ปท ์ฐ๊ธฐ๋„ ์ข‹์Œ. ๐Ÿ’ซ

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BESTYEONG
Posted 4 months ago

์˜ค์ด ๊ฐ€๊ฒฉ๋งŒ ๋‚ด๋ ค๊ฐ€๋ฉด ์‚ผ์‹œ์„ธ๋ผ ํ•ด๋จน๊ณ  ์‹ถ์€ ๋ง›, #ํ†ต์˜ค์ด๋ช…๋ž€๊น€๋ฐฅ

โœ…๏ธ ๋ฉ”์ธ์žฌ๋ฃŒ : ์˜ค์ด1๊ฐœ, ๋ฐฅ ํ•œ๊ณต๊ธฐ, ๋ช…๋ž€์ “ (3๊ฐ€์ง€)
โœ…๏ธ ์–‘๋…์žฌ๋ฃŒ: ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„, ์†Œ๊ธˆํ›„์ถ”

๋ฐฅ ํ•œ๊ณต๊ธฐ์— ์†Œ๊ธˆ,ํ›„์ถ”,์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ ๋„ฃ๊ณ  ์–‘๋…ํ•ด์„œ ํ†ต์˜ค์ด&๋ช…๋ž€๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์‹ธ์ฃผ๋ฉด ์ดˆ๊ฐ„๋‹จ ๊ฑด๊ฐ•์‹! ๋ฐฅ ์–‘ ์ ๊ฒŒ ์‹ธ๋ฉด ์ €ํƒ„์ˆ˜์‹๋‹จ ssap๊ฐ€๋Šฅํ•˜์ง€์œ  ๐Ÿฅ’ ์š”์ƒˆ ์˜ค์ด 3๊ฐœ์— ์˜ค์ฒœ์›์”ฉ ํ•˜๋˜๋ฐ.. ๐Ÿฅน ์˜ค์ด๊ฐ’์ด ์–ผ๋ฅธ ๋–จ์–ด์กŒ์œผ๋ฉด ์ข‹๊ฒ ๋„ค์œ .. ์†Œ์Šค์— ์ฝ• ์ฐ์–ด๋จน์œผ๋ฉด ์™€์‚ฌ๋น„ ๋•Œ๋ฌธ์— ์‚ด์ง ์ผ๋ณธ์Œ์‹ ๋ง›๋„ ๋‚˜์š”! ์†Œ์Šค๋ ˆ์‹œํ”ผ๋„ ์•„๋ž˜ ์ ์„๊ฒŒ์š” ๐Ÿค

โœ”๏ธ ์™€์‚ฌ๋น„๋งˆ์š”์†Œ์Šค : ์™€์‚ฌ๋น„ 1T, ๋งˆ์š”๋„ค์ฆˆ 3-4T, ๊ฐ„์žฅ 1T

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BESTYEONG
Posted 4 months ago

์˜ํ™” #๋Œ“๊ธ€๋ถ€๋Œ€ ๋Š” ์ฑ…์„ ์›์ž‘์œผ๋กœ ํ•œ๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค, ์•„์…จ๋‚˜์š”?

๐Ÿฅ• https://youtu.be/ErT9VEf-66U?si=YrIpA...

์†Œ์„ค ๋Œ“๊ธ€๋ถ€๋Œ€๋ฅผ ์“ฐ์‹  ์žฅ๊ฐ•๋ช… ์ž‘๊ฐ€๋‹˜์„ ๋งŒ๋‚ฌ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!

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BESTYEONG
Posted 4 months ago

๋”ฑ ํ•˜๋‚˜๋งŒ ๋จน์–ด์•ผ ํ•œ๋‹ค๋ฉด ๋‚˜๋ผ๋ฉด? ๐Ÿ‘€





๐Ÿ“์ฟ ๋ฆฌ๋…ธํ‚ค์ œ๋นต
๐Ÿ“์„œ์šธ ๋งˆํฌ๊ตฌ ๋™๊ต๋กœ12์•ˆ๊ธธ 23 1์ธต
๐Ÿ“์ผ๋ณธ์‹ ๋นต์„ ํŒŒ๋Š” ๋ง์›๋™ ๋นต์ง‘. ๊ฐ€๊ฒฉ์ด ์ƒ๋Œ€์ ์œผ๋กœ ์ €๋ ดํ•œ ํŽธ์ด๊ณ , ๋‹ด๋ฐฑํ•˜๊ณ  ์Šด์Šดํ•œ ๊ฐ„์ด ๋งค๋ ฅ์ ์ด์˜ˆ์š” :)

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