11:02

ZESTAW DYSKOTEKOWY - Cały Trening

04:59

Najlepszy Plan Treningowy DLA KAŻDEGO

15:38

3 Mity o Zdrowym Odżywianiu, W Które Musisz Przestać Wierzyć 🍏🚫

11:08

ODCHUDZANIE - Zobacz jakie to proste

23:01

7 DNI Trenuje jak Jay Cutler - 33 serie na łapy? Czemu nie!

10:20

FIT ZAKUPY - SPRAWDZAM GDZIE JEST faktycznie TANIEJ

23:55

Trening NÓG - Czyli jak zajechać nogi małymi ciężarami

20:42

Przez 7 dni codziennie trenuje BICEPS i TRICEPS - Ile urosły?

13:10

MOCNE PLECY & BICEPS NA MASIE | Mój Posiłek Przed Treningowy

21:24

Vlog Jak SAM SULEK - Najlepszy Trening w Tygodniu

20:51

Pierwszy Trening Na Nowej Siłowni

09:54

AKTUALNA DIETA NA MASĘ *5.000 kcal i 5 posiłków*

10:15

ZROBIŁEM WŁASNĄ DOMOWĄ SIŁOWNIE

16:03

Buduję Nową Siłownie #1 - Podwieszane oświetlenie LED i RGB + Malowanie ścian

12:53

Dieta CUD 3w1 - Jak Schudnąć? Jak Przytyć? Jak Być Zdrowym?

39:55

WE WORKED CHEST AND SHOULDERS FOR OVER 3 HOURS! #Gym

16:16

24h JEM i TRENUJE JAK MIKE TYSON!

04:22

Mój sekret jak nie zepsuć formy przez święta!

20:27

Pierwszy Trening po 3 TYGODNIACH PRZERWY OD SIŁOWNI

17:50

Przez 24h Jestem na diecie CARNIVORE! *Cały dzień jedzenia*

24:04

Testuje "FIT" Przekąski z LIDLA! *Lepiej czytać etykiety!*🚫

07:11

Dieta, która Zagraża Zdrowiu - 24h Jem i Trenuje jak Sam Sulek

04:59

Przykra Niespodzianka przed Mr.Olympia (Kontuzja Nick'a Walkera, Dzik Gym, Sam Sulek na Masie)

11:07

Cały Dzień Jedzenia na Masie - 5000kcal *Moja Dieta w Pracy*

07:26

Mój Debiut - Wyjazd na Siłownie Endorfina i Dobre Kaloryczne Burgery!

07:50

Pracujesz Przed Komputerem? Zadbaj o SIEBIE i SWOJE Plecy w 5 minut!

06:13

Konkrenty Trening PULL na MASIE [Plecy, Tył barku, Biceps]

09:59

Buduję NOWĄ i WIĘKSZĄ Siłownie Domową: UNBOXING Sprzętu!

11:51

Nie chcę być BOCIANEM - TRENING NÓG w PIWNICY

08:35

Trening Klaty na MASIE jak Ronnie COLEMAN!

11:00

Cheat Meal? TAK // Trening Codziennie? TAK

10:30

Cały Dzień Jedzenia jak KURIER DHL *Szybka i tania dieta*

10:55

Próbuje od ZERA zrobić MUSCLE UP + Wyniki konkursu

12:52

Zbuduj Domową SIŁOWNIE (od 560 do 4500zł) + Wygraj Sprzęt

10:30

Robię Poranne Nawyki, takie jak THE ROCK

13:51

Trening na SZEROKIE Plecy i DUŻE Bicepsy - 7 Ćwiczeń, 19 Serii

09:28

Wakacje, ale TRENING PLECÓW musi być + Basen na 64 Piętrze!

09:57

Cały Dzień Jedzenia na MASIE + Trening Nóg *4380kcal*

13:13

Robię Badania |Q&A| Aktualna Dieta na Masie

06:06

Przebiegłem swój pierwszy MARATON - To nie było trudne!*

12:59

Anaboliczny Trening Klatki, Barków i Tricepsa na MASIE

08:15

Zaczynam CYKL na MASĘ *Dieta, Trening i Suplementy*

14:58

Cały Dzień TRENUJE i JEM jak 4x Mr. Olympia! Chris "CBUM" Bumstead

06:56

Byłem 30 dni na Diecie KETO - Moje Efekty

02:43

Biceps w domu - 4 ćwiczenia, których musisz spróbować!

05:58

Robię Najtrudniejszą POMPKĘ na Świecie!

08:32

Cały Dzień Jedzenia Na KETO - 0 WĘGLOWODANÓW

04:22

SPORT Skuteczniejszy niż LEKARSTWO

09:50

Dieta KETO - Sprawdzam ją na sobie *Cały dzień jedzenia*

07:12

Naprawiam Jelita Po Antybiotyku *3 Sposoby*

09:43

Jak Budować MASĘ MIĘŚNIOWĄ

10:23

Cały Dzień Jedzenia - Jem TYLKO Owoce i Warzywa

09:38

Spędziłem 24h w LESIE *Zima i mróz*

05:59

Przez 7 DNI Robię PLANK *Takich efektów się NIE SPODZIEWAŁEM*

06:46

Testuje Swoją Siłę w WYCISKANIU! *1 REP MAX*

10:53

Testuje Dietę ABUSA od BURNEIKI *Cały dzień jedzenia*

10:00

Trening Pleców z Ronnie Coleman'em!

06:45

Cały Dzień Jedzenia Na Diecie *Robię Maso-Rzeźbę*

05:52

Nowy Rok - Stary Ja. *Noworoczny* Trening Pleców

04:37

NIE JEM - Chleba, Ryżu i Suplementów + Trening Klatki