21:24

Утренняя разминка🦾 #лфк #спорт #гимнастикадома #зарядка #упражнения #разминка #фитнесс #разогрев

14:38

Байкал. Сибирь. #байкал #сибирь #ольхон #сахюрта #озеробайкал #иркутскаяобласть #бурятия #паром

18:48

Тренировка с амортизационными лентами 💯 #лфк #гимнастикадома #тренировка #резина #пилатес #спорт

16:37

Тренировка с амортизационной лентой-Суставная гимнастика🌞#лфк #спорт #гимнастикадома #суставы #спина

21:47

Тренировка с фитболом ‼️👋#лфк #спорт #гимнастикадома #пилатес #плечевойпояс #плечи #шея #руки #спина

01:40

Иркутск⚓ Прогулки на теплоходе Москва по Ангаре. #Иркутск #ангара #иркутскаяобласть #река #сибирь

02:51

Нимфея. Сад с лотосами. Ландшафтный дизайн. Старая Ясачная Иркутская область.

03:08

Свирск - город под дождём. Арт объекты. Парковая скульптура. Набережная Ангары. #свирск #артобъект

03:47

Народный танец. #танец #народныйтанец #русскийтанец #детскийтанец #хореография #хореографиядлядетей

19:25

Тренировка с палкой и маленьким мячом🌞 #лфк #гимнастикадома #зарядка #разминка #палка #тренировка

04:27

Галерея В. Бронштейна г. Иркутск "Ясновидение" выставка работ Даши Намдакова #арт #скульптуры #музей

04:22

Казачий танец. Народный танец. #танец #казачийтанец #детскийтанец #русскийтанец #хореография #пляска

20:28

Стопы. Вальгус. Варус. Плоскостопие. Варикоз. #варус #вальгус #плоскостопие #стопы #лфк #гимнастика

03:26

Народный русский танец. #танец #народныйтанец #русскийтанец #детскийтанец #хореография #длядетей

05:30

Иркутск. Центр Старые дома и улочки Прогулка по Иркутску Деревянное зодчество #иркутск #старыйгород

11:12

Тренировка в зале с Фитболом и мячом Пилатес🏀🛎 #лфк #пилатес #тренировка #зарядка #гимнастикадома

01:49

Детский танец. #танец #детский танец#хореография #детская хореография #танец в детском саду #танцуй

02:56

Па де труа из балета "Щелкунчик" #танец #классика #классическийтанец #па_де_труа #вариация_щелкунчик

02:13

Народный танец. #танец #народныйтанец #хореография #хореографиядлядетей #детскийтанец #русскийтанец

01:09

Свирск-город арт объектов#арт #скульптура #парковая_скульптура #свирск #иркутскаяобласть #скульптуры

02:23

"Огневушка-поскакушка". Женская сольная русская пляска. #танец #народныйтанец #пляска #русскийтанец

02:22

Казачий народный танец #танец #казаки #казакироссии #казачийтанец #хореография #казачьяпесня #пляски

18:22

Постановка корпуса. Простая (бытовая) диагностика кифоза и лордоза. #лфк #кифоз #лордоз #спина

03:26

Монгольский танец. Народный танец.

03:53

"Журавли" детский танец.

10:32

Зарядка с фитболом. #лфк #спорт #гимнастикадома #зарядка #пилатес #фитбол #фитнес #упражнения #тбс

04:01

Современный детский танец. #танец #современныйтанец #хореография #хореографиядлядетей #детскийтанец

12:53

Тренировка на реформере с фитболом. #спорт #sports #пилатес #реформер #пилатесреформер #тренировка

03:44

"Тимоня" пляска Курской области. Хореографическая школа "Аллегро".

03:04

Детский народный танец. Хореографическая школа "Аллегро".

01:01

Иркутский Художественный музей #музей #музейискусств #Иркутск #иркутскаяобласть #художественныймузей

02:19

Детский танец. Хореографическая школа "Аллегро" г. Иркутск

06:04

"Вальс" Детский классический танец. Хореографическая школа "Аллегро".

03:46

"Сибирская подгорная" Хореографическая школа "Аллегро" г. Иркутск

10:57

Быстрый разогрев. Нейрогимнастика. Часть 3.

02:59

Детский танец "Из жизни насекомых". Хореографическая школа "Аллегро" г. Иркутск.

03:07

"Кадриль" хореографическая школа "Аллегро. г. Иркутск.

31:36

Тренировка на фитболе. ЛФК.Пилатес. #лфк #пилатес #гимнастикадома #спорт #спина #плечевойпояс #пресс

06:59

Мобильность плечевого пояса. ЛФК. Суставная гимнастика. Кифоз. Сустулость.

36:18

Дыхательные упражнения, как основа (импульс) движения рук. Плечевой пояс - красота, мобильность.

01:20

Импровизация. Просто понравилась песня. #танец #хореография #импровизация

15:44

Урок классического танца в ДМШ №7 г. Иркутск. Примерно 2008 г. Часть 2.

11:50

Нейрогимнастика. Нейрофитнес. Нейробика. Зарядка для мозга и тела Координация.

01:01

Парк деревянных скульптур "Лукоморье". Иркутская область. Савватеевка.

24:56

Нейрогимнастика. Нейрофитнес. Зарядка для тела и мозга.Ч.2. #нейрофитнес #нейрогимнастика #нейробика

01:01

Руки - упражнения! Гимнастика с резиной. ЛФК.

01:03

Лукоморье-парк деревянных скульптур. Иркутская область. #путешествия #скульптуры #скульптурыиздерева

18:54

Зарядка у стены, ещё один вариант. При разных положениях рук на стене работают разные мышцы!☝ #лфк

09:31

ТБС. ЛФК. Выравнивание таза. #спорт #лфк #sports #гимнастикадома #зарядка #тбс #тазобедренныйсустав

15:44

Урок Классического танца, май 2008 г., школа искусств, г. Иркутск. 6 и 8 классы. Часть 1.

15:57

Тренировка на реформерах. Комплекс упражнений. Пилатес на большом оборудовании.

01:58

"Лукоморье" - парк деревянных скульптур. пос. Савватеевка. Иркутская область.

13:43

Ритмика. Дети 5,6 лет. ДМШ №7 г. Иркутск. 2 часть. #танцы #ритмика #детскийтанец #урокритмики

09:47

ТБС, колени-очень простые движения! #спорт #лфк #sports #гимнастикадома #зарядка #тбс #колени #спина

01:01

Тренировка на реформере. Пилатес на большом оборудовании. #спорт #sports #пилатес #пилатесреформер

01:01

Тренировка Пилатес на реформерах. #спорт #лфк #sports #зарядка #пилатес #пилатесреформер #реформер

15:40

Ритмика - дети 5, 6 лет. ДМШ №7 г. Иркутск. часть1.

44:01

Классический танец, пед. Сизых О. С. 18 03 2009 в ИГПК №1, ДМШ №7 г. Иркутска.

01:01

Парк деревянных скульптур "Лукоморье" пос. Савватеевка Иркутской области. #путешествия #скульптуры

05:39

ТБС, колени. Очень простые, доступные всем упражнения! Разминка на кубике. #лфк #гимнастикадома #тбс