Hey,
mein name ist Lena und ich bin staatlich geprüfte Gymnastik Lehrerin mit Schwerpunkt Rehabilitation/ Prävention, KK Kursleiterin und Deine FitnessTrainerin.
Wenn du vorbei geschaut hast, heißt es wahrscheinlich, dass du gesund und einfach Fit bleiben möchtest? Zusammen mit viel Spaß und Freude ist viel leichter Deine Ziele zu erreichen. :=)
Ein aktiver und positiver Lebensstil plus gesunde Ernährung sind einfach eine Grundlage für den Erfolg=)
Ich freue mich mit Dir zu trainieren, egal wo, ob für Zuhause, fürs Fitnessstudio oder Draußen, ich habe immer viele Ideen und neue Workouts parat=)
Wenn Du Anfragen oder Wünsche wegen Sportangelegenheiten hast, lass mich es wissen und schreibe deinen Wunsch in die Kommentare.
Ich freue mich sehr, dass Du hier bist:=)
P.S.Vielen Dank an alle , die meinen Youtube Kanal abonniert haben und mit meinen Sportvideos fit werden. Ich hoffe, dass ich bald wieder neue Videos drehen kann. Ich wünsche Euch alles Gute und Viel Spaß
Deine Lena