14:44
Yoga for føtter | 13 min sittende praksis på stol
11:02
10-Minute Body Scan Meditation for Autism and Special Needs
17:52
18 Minutes Full Body Stretch For Autism and Special Needs
18:40
18 Minutes Chair / Wheelchair Upper Body Focused Sequence For Autism and Special Needs
X
About
Velkommen til Tilgjengelig Yoga med Linn-Kristin!
Mitt ønske er å gjøre yoga tilgjengelig for alle uansett alder, erfaring, funksjonsvariasjon eller nevrodiversitet. Her finner du tips, korte øvelser og inspirasjon som kan hjelpe deg til mer ro, balanse og mestring i hverdagen.
Du trenger ikke noe fancy utstyr, og du trenger ikke å prestere. Bare møt opp akkurat som du er og finn det som føles godt for deg.
Nye videoer hver måned, så abonner gjerne og bli med på reisen.
Takk for at du er her, jeg gleder meg til å dele yoga med deg!
23 May 2021
Tags