21:11

RENFORCEMENT MUSCULAIRE COMPLET 20' FULL BODY !

08:41

SÉANCE DE JAMBES AVEC LES MEILLEURS EXERCICES EN 8 MINUTES !

06:42

Séance cardio et brûle graisse complète 💪

06:51

SÉANCE DE GAINAGE RAPIDE ET EFFICACE 👌

07:22

ZYCLE ZBIKE TEST DU VELO D'INTERIEUR CONNECTÉ

12:07

RENFORCEMENT MUSCULAIRE , ENTRAINEMENT à la maison en 10 minutes (FULL BODY)

07:24

ON RETOURNE COURIR SUR LA PISTE, OBJECTIF RETOUR GAGNANT 🥇

10:19

LE RETOUR DE LA VMA !!! CA COURT TROP VITE POUR MOI 😂

06:31

Les meilleurs chaussures vélo pour le triathlon ?

09:11

JE FAIS UN CROSS AU PORTUGAL ! LA VICTOIRE OU RIEN ...

10:09

Je test la nouvelle montre Mobvoi Ticwatch Pro ! Est-ce que ça vaut le coup ?

01:18:38

Ventoux Race ! PLus d' 1 heure à 380 watts 💪 On finit Cuit comme un Rôti 😂

09:22

Triathlon Alpe d'Huez, le triathlon ultime ? En tout cas je donne tout ...

20:22

DUATHLON DE L'ALPE D'HUEZ, LE PLUS BEAU ET LE PLUS HARD AU MONDE ? ( je tente le podium ? )

13:16

ON FAIT LA COURSE DANS L'ALPE D'HUEZ ! ça fait mal ...

06:46

10 EXERCICES TECHNIQUE COURSE A PIED, LES GAMMES

13:23

10KM COURSE A PIED, OBJECTIF 32'00 ET LA VICTOIRE SUR UN PARCOURS DIFFICILE !

11:16

Triathlon Montenegro, blessé j'ai tenté le tout pour le tout !

12:16

COMMENT JE ME PRÉPARE ET JE M'ENTRAINE L'HIVER ?

15:14

5 KM ROUTE DE QUIEVRAIN, OBJECTIF VICTOIRE ET CHRONO ?!

09:19

FAIRE DU HOME TRAINER, BONNE IDÉE OU PAS ???

06:14

7 CONSEILS IRONMAN PAR JAN FRODENO

05:45

COMMENT COURIR LONGTEMPS ?

05:55

3000m en 9'?? APRÈS UN GROS ENTRAINEMENT VÉLO + SÉANCE PHOTO POUR UNE MARQUE SPORTIVE !

08:36

COMMENT GAGNER EN PUISSANCE DANS LES JAMBES : 10 EXERCICES

03:30

REPORTAGE TRIATHLON : Emmanuel Lejeune

16:11

ZADAR TRIATHLON 2021, JE CHUTE EN VÉLO, MAIS JE RÉALISE L'EXPLOIT !

15:23

IRONMAN 70.3 COZUMEL, COURSE INCROYABLE ET RÉSULTAT SURPRENANT ! DANS DES CONDITIONS DIFFICILES !

11:50

PRÉPARATION 70.3 ( ENTRAINEMENTS, COMPÉTITIONS, OBJECTIFS ...)

16:29

IRONMAN 70.3 DES SABLES D'OLONNE, MEILLEUR RÉSULTAT EN PRO ! + LA QUALIFICATION POUR LES MONDIAUX !

07:34

COMMENT EXPLOSER VOS RECORDS EN COURSE À PIED EN 12 CONSEILS : passer au niveau supérieur !

22:14

2 JOURS À LANZAROTE AVEC UN TRIATHLETE PRO ! JE VOUS PARTAGE TOUT ! (+ une révélation !)

09:20

TOP 7 : SÉANCES D’ENTRAÎNEMENTS EN VÉLO

13:13

5Km run & 500m nage - Sous les 15:00 au 5000 ? (Compétition 3MD Dendermonde)

21:36

CHALLENGE CANCUN, UNE COURSE OU J’EN AI CHIÉ, NON MAIS VRAIMENT ... (half ironman)

12:48

COMMENT S’ALIMENTER PENDANT LA COMPETITION ET LES ENTRAÎNEMENTS (mes conseils triathlon, vélo ..) 👌

16:17

UNE JOURNÉE AVEC UN TRIATHLETE PRO (spécial Mexique)

09:38

CERVELO P5 : MON NOUVEAU VÉLO, C'EST UNE MACHINE DE GUERRE !! LE VÉLO CONTRE LA MONTRE ULTIME ?

27:44

JE GAGNE AU SPRINT AU BOUT DU SUSPENSE LA GRANDE VIRÉE 4 ! TRIATHLETE VS CYCLISTES, GROS WATTS !!!

10:40

LE JOUR OU J'AI FAIT CHAMPION DU MONDE D'AQUATHLON !!!

13:01

MON TEST DU PISTOLET DE MASSAGE ! LE TOP ? ou UN FLOP ??? 🤔

05:53

POURQUOI ET COMMENT COURIR DANS LE SABLE ? (+ exercices).

11:10

IRONMAN 70.3 DUBAI : J'EXPLOSE MON RECORD ET JE RENTRE DANS LE TOP 12 PRO 🚀

09:28

4 x 1500m SOUS 33 DEGRÉS À DUBAI, CAVA CHAUFFER !!!

08:49

3000M À 20KM/H, APRÈS UNE SÉANCE VÉLO ?! ( 9'00 au 3km ? )

09:21

S'AMÉLIORER OU DEBUTER SUR MARATHON, MES CONSEILS POUR REUSSIR

11:14

COMMENT FAIRE UN PLAN D'ENTRAINEMENT EN COURSE À PIED ?!

08:59

MON TEST VELO CONTRE LA MONTRE : BMC VS FELT ( lequel sera mon vélo pour 2021 ?)

10:36

ELIUD KIPCHOGE - ENTRAINEMENTS MARATHON (vous allez être étonné !)

07:54

TEST DE MA TECHNIQUE NATATION DANS UNE PISCINE A CONTRE COURANT CHEZ TRIATHLONWINKEL

06:50

SÉANCE D'ESCALIERS ET COURSE À PIED : + EXERCICES !

25:08

ZWIFT RACE DE 100KM AVEC D'ÉNORMES WATTS !!! SUSPENSE JUSQU’AU BOUT DE L’EFFORT ! Victoire ???

06:28

COMMENT COURIR PLUS LONGTEMPS SANS SE FATIGUER ?

02:51

LES DIFFÉRENTS STYLES DE RUNNERS 😂

07:30

COURIR TOUS LES JOURS ?!?!

05:02

TOP 7 : SÉANCES D'ENTRAINEMENT EN COURSE À PIED.

09:17

COMMENT BIEN DÉBUTER LA COURSE À PIED + conseils

10:14

COMMENT COURIR VITE SUR 5KM

29:01

STAGE TRIATHLON LANZAROTE 2020 (un paradis pour triathlète)

10:37

ETIREMENTS POUR LE DOS : 11 EXERCICES POUR SOULAGER VOTRE DOS !