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Juanma Ortega (El Mecánico del Cuerpo Humano) @UC2SShnHljx3sZhr3zWug2aw@youtube.com

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¡Bienvenido a mi Canal! Soy Juanma Ortega, Fisioterapeuta


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🛠️ El mecánico del cuerpo humano te revela cómo cuidar tu espalda más allá del deporte
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❌ Andar NO te ayudará a recuperar tu espalda | El mecánico del cuerpo humano te lo explica
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📢 Trocanteritis y dolor lumbar | El mecánico del cuerpo humano te lo explica
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🛑 "Tu Dolor de Espalda Tiene Solución" | El libro que cambiará tu vida | Rebélate contra el dolor
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Por qué tienes mareos, náuseas y dolor de cabeza | El mecánico del cuerpo humano te lo explica
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Hernia discal: qué es y cómo afrontarla sin cirugía | El mecánico del cuerpo humano te lo explica
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¿Problemas de vértigos? Tu cuello podría ser el culpable| El mecánico del cuerpo humano lo explica
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Te resuelvo todas las dudas sobre la salud de tu espalda | El mecánico del cuerpo humano resuelve
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Adiós al dolor de hombros y cuello| El mecánico del cuerpo humano te lo explica
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¿Por qué se duermen las piernas? La razón detrás del entumecimiento
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Las respuestas que estabas buscando sobre el dolor de espalda
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¿Por qué el dolor lumbar no te deja sentarte? La respuesta definitiva
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¿Por qué el dolor de tu pierna puede venir de tu hernia? Descúbrelo aquí
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¿Por qué te hormiguea la pierna al estar de pie? Descubre la solución
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07. ¿Debo seguir con el tratamiento el fin de semana y festivos?
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La mentira del alivio inmediato: superar el dolor requiere más que promesas
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06. ¿Por qué te sigue doliendo la espalda aunque tengas una buena silla?
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Descubre el Método SRC: la solución definitiva para el dolor de espalda
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05. ¿Cómo volver a entrenar sin dolor de espalda?
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¿Por qué el dolor empeora al empezar la recuperación?
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¿Es posible llevar una vida normal durante el tratamiento de recuperación de la espalda?
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Por qué descansar en el sofá daña tu espalda (¡y cómo evitarlo!)
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Duda: ¿Por qué no existe una máquina que cure las hernias discales?
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¿Sabes cómo evoluciona tu dolor cuando inicias tratamiento con el Método SRC? Comprende a tu cuerpo
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¿Es posible eliminar una hernia discal sin cirugía? Descúbrelo
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¿Tu médico te dijo reposo y qué no te toque nadie? La VERDAD sobre el reposo y el dolor de espalda
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¿Pausa en el tratamiento por vacaciones? Descubre la respuesta
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¿Es necesario usar faja? Beneficios y peligros | El mecánico del cuerpo humano te lo explica
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04. ¿Te gustaría eliminar el dolor de espalda para siempre? Caso real de recuperación
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¿Por qué el yoga, el pilates y la natación pueden ser contraproducentes si tienes una lesión?
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03. ¿Todos los pacientes pueden recuperar su espalda? Si NO quieres, NO
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¿Sabes cuál es el mejor colchón para la espalda? | El mecánico del cuerpo humano te lo explica
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02. ¿Quieres mejorar tus protrusiones discales y tu rectificación cervical? Si quieres, se puede
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¿Te gustaría saber por qué Duele la Espalda? Estrés Mecánico y Sobrecarga
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01. ¿Es posible recuperar hernias discales sin Cirugía? Te cuento el caso de un paciente real
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¿Quieres aprender más sobre la importancia de la elasticidad, flexibilidad, movilidad y fuerza?
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¿Sabías que no moverte suficiente provoca dolor de espalda?
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¿Cómo es posible que el 75% de la Población viva Deshidratada? ¿Cómo afecta a tu espalda?
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¿Por Qué las Malas Posturas Causan Dolor de Espalda? Descúbrelo Aquí
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¿Podría mejorarse la comida que dan en un Hospital? ¿Crees que es fácil y menos costoso?
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¿Sabes que puedes aplicar tu tratamiento para tu lesión o dolor de espalda en cualquier lugar?
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¡Toma nota! 📝Recupera tu Lesión y acaba con el Dolor más rápido
02:57
😫🏃🏻‍♂️¿Te duele la Espalda al CORRER❓🏃🏻‍♂️😫
05:24
¿No sabes lo importantes que son la fuerza 💪 y la elasticidad muscular para controlar el dolor?
02:17
@ElMecanicodelCuerpoHumano te ayuda con tu dolor lumbar
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Beneficios del Sol para los Músculos y los Huesos
01:30
Si no bebes agua tendras musculos de 💩💩💩
12:19
¿Cansad@ del Dolor? ¿Haces deporte para evitar lesiones? ¡¡Esto te interesa!!
05:19
¿Realmente sabes por qué te duele la espalda? ¿Estás haciendo el tratamiento correcto?