12:50

⚠️ARQUÉTIPO que pode estar travando a sua VIDA /TÉCNICA para DESATIVÁ-LO

10:25

✅Como Manter a AUTOESTIMA ELEVADA mesmo sem trabalho ou dinheiro

12:34

FOCO NA SOLUÇÃO - Reprogramação Mental

11:43

Como desacelerar sua MENTE e ALIVIAR A ANSIEDADE

09:54

🎨 PINTURA EM TELA para relaxar e aliviar a ANSIEDADE

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Como se libertar de PESSOAS NEGATIVAS

07:35

📖 ESCRITA TERAPÊUTICA para dias ESTRESSANTES #estresse #escritaterapeutica #autoconhecimento

07:20

🎨ARTETERAPIA & ESCRITA TERAPÊUTICA / Técnica para desânimo, tristeza, cansaço mental...

05:50

📖 ESCRITA TERAPÊUTICA - Como começar sua AUTOTERAPIA em casa através da ESCRITA TERAPÊUTICA

09:54

✅ ANSIEDADE - Liberação IMEDIATA / Saia do estresse, esgotamento e Ansiedade /SPA MENTAL

07:37

🎨ARTETERAPIA - Cards positivos para LIBERAR OS PENSAMENTOS E IDEIAS NEGATIVAS/ Louise Hay

11:12

✅ALÍVIO MENTAL IMEDIATO -Reprogramação Mental para ESTRESSE, ANSIEDADE, CANSAÇO MENTAL E ESGOTAMENTO

08:19

🎨ARTETERAPIA - Materiais baratos para INICIANTES na ARTETERAPIA

06:54

✅AUTOCONFIANÇA / AUTOESTIMA - Aumente seu AUTOVALOR com esse técnica SIMPLES E FÁCIL

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🎨ARTETERAPIA - PINTURA EM MADEIRA - Benefícios para o EMOCIONAL

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🎨ARTETERAPIA - Criando QUADRINHOS com sacolas de papel / RESSIGNIFICANDO EMOÇÕES

09:19

ANSIEDADE E FIBROMIALGIA - Como aliviar tensões e ter SAÚDE MENTAL

08:13

🎨 TÉCNICA de ARTE que combate a DEPRESSÃO e previne ALZHEIMER /ARTETERAPIA

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🎨ARTE e ARTETERAPIA / MATERIAIS - Para que servem, preços e como usar

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🎨ARTETERAPIA para mudar os PENSAMENTOS e aumentar a AUTOESTIMA

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🎨ARTETERAPIA para sair da ANSIEDADE, ESGOTAMENTO e ESTRESSE /PINTURA com AROMA /Arte relaxante

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COMO SE LIBERTAR DOS PENSAMENTOS NEGATIVOS / Entenda os pensamentos e se LIBERTE

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🌙DURMA PROFUNDAMENTE - AFIRMAÇÕES POSITIVAS PARA DORMIR RÁPIDO E LIBERAR O ESTRESSE ENQUANTO DORME

11:37

✅TRISTEZA E ANGÚSTIA - TÉCNICA TERAPÊUTICA PARA SE LIBERTAR

07:10

✅CRÍTICAS - Reprogramação Mental / LIBERTE-SE DAS CRÍTICAS QUE VOCÊ OUVIU OU AINDA OUVE DOS OUTROS

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♡ AUTOESTIMA - TÉCNICA para AUMENTAR a AUTOESTIMA, AMOR PRÓPRIO e AUTOCONFIANÇA em 7 DIAS

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TÉCNICA💌"CARTA PARA DEUS" para se livrar da INSEGURANÇA E MEDO que causam ANSIEDADE

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✅PENSAMENTOS NEGATIVOS - TÉCNICA RÁPIDA PARA LIBERAR PENSAMENTOS NEGATIVOS, INTRUSIVOS E REPETITIVOS

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💤 DURMA RÁPIDO - Como dormir PROFUNDAMENTE e RÁPIDO / SONO PROFUNDO E REPARADOR

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✅ANSIEDADE: TÉCNICAS para liberar sozinho ANSIEDADE, PENSAMENTOS NEGATIVOS e MEMÓRIAS DO PASSADO

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✅TÉCNICA DE BENÇÃOS - Vai TRANSFORMAR seus PENSAMENTOS, EMOÇÕES e RENOVAR SUA MENTE / FAÇA O TESTE

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✅PAZ🕊️ REPROGRAMAÇÃO MENTAL para ter PAZ INTERIOR / Livre-se da ANSIEDADE / DURMA PROFUNDAMENTE 💤

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✅TÉCNICA DE REEQUILÍBRIO INTERIOR - Saia RÁPIDO de PENSAMENTOS, MEDO, ANSIEDADE, TRISTEZA, ANGÚSTIA

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☀️OUÇA QUANDO ACORDAR e veja AS MUDANÇAS que esse ÁUDIO vai fazer em sua MENTE e em seu DIA

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✅RAIVA - Como usar INTELIGÊNCIA EMOCIONAL para lidar com a RAIVA, ESTRESSE e NERVOSISMO

08:09

✅RELAXAMENTO PROGRESSIVO - Para Ansiedade, Fibromialgia, estresse, esgotamento / DURMA PROFUNDAMENTE

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CRÍTICAS ✅ TÉCNICA para se LIBERTAR das CRÍTICAS DOS OUTROS da sua MENTE e do seu EMOCIONAL

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✅ANSIEDADE e ESTRESSE - Alívio de TENSÕES e PESO nos OMBROS E PESCOÇO/ RELAXAMENTO PROFUNDO em ÁUDIO

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✅ REPROGRAMAÇÃO MENTAL – LIBERTE-SE DA ANSIEDADE E PENSAMENTOS NEGATIVOS / Para ouvir dormindo

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✅REPROGRAMAÇÃO MENTAL para se livrar da TRISTEZA, DESÂNIMO, FALTA DE ENERGIA, DISPOSIÇÃO E ANGÚSTIA

57:08

✅ANSIEDADE - AFIRMAÇÕES POSITIVAS para aliviar a ANSIEDADE, PÂNICO e MEDO /OUÇA ENQUANTO DORME

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🎨 COLORIR vai fazer isso com seu CÉREBRO e seu EMOCIONAL/ ARTETERAPIA e AUTOCONHECIMENTO

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Como se libertar da ANSIEDADE, PENSAMENTOS NEGATIVOS e FALTA DE FOCO SEM REMÉDIOS 🎨ARTETERAPIA

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🎨Como fazer TINTA CASEIRA dourada - Metal, madeira, papel, gesso, plástico, e cerâmica /ARTETERAPIA

07:10

✅TÉCNICA PARA MENTE ACELERADA - Organização semanal/ANSIEDADE, PENSAMENTO ACELERADO/TDAH

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ANSIEDADE, CANSAÇO MENTAL e ESTRESSE - Prática poderosa para o EMOCIONAL em CASA 🎨ARTETERAPIA

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CAIXA DE AFIRMAÇÕES POSITIVAS 💌 PASSO A PASSO/ LIBERE OS PENSAMENTOS NEGATIVOS 🎨ARTETERAPIA

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Como estar no AQUI e AGORA -TÉCNICA CADERNO "Conversando com DEUS"/ESCRITA TERAPÊUTICA E ARTETERAPIA

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SE SENTIR TRISTE E SEM SAÍDA - OUÇA ESSA HISTÓRIA 💌 "Carta para minha tristeza" / ARTETERAPIA

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📖 CADERNO DE ARTETERAPIA por dentro🎨Ansiedade/Estresse/ Pensamentos negativos/Cansaço mental

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✅ESCRITA TERAPÊUTICA E ARTETERAPIA para ESTRESSE e ANSIEDADE / PARA ALIVIAR A MENTE E RELAXAR

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COMO AUMENTAR A AUTOESTIMA 📝BAIXE GRÁTIS-exercício de ESCRITA TERAPÊUTICA /Rápido e fácil de fazer

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PASSADO - Como superar DORES do passado /TÉCNICA SIMPLES E PODEROSA - BAIXE GRÁTIS

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PROCRASTINAÇÃO - Técnica para SAIR DA PROCRASTINAÇÃO e ter FOCO / Produtividade - Simples de fazer

08:10

ANSIEDADE - TÉCNICA DE 3 ETAPAS - PSICOLOGIA E ESCRITA/ PENSAMENTOS NEGATIVOS, INSEGURANÇA E MEDO

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Por dentro do CADERNO TERAPÊUTICO - Mais de 48 exercícios/ANSIEDADE, pensamentos negativos, estresse

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BENEFÍCIOS da ESCRITA - 2 TÉCNICAS ➡ Ansiedade, medo e pensamentos negativos - Baixe GRÁTIS