Π ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ "ΠΠΠ’Π-ΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠ‘Π’Π¬"
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ:
β« ΠΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ( ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΊΡ, Π΄Π²ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ)
β« ΠΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΆ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΠ³ΠΎΡΡΠ΅Π²ΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΠ³ΠΎΡΡΠ΅Π²ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅
β« ΠΠ΅ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π°ΡΠ΅ Π°Π³Π΅Π½ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΡΡΡ:
β« ΠΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ( ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΊΡ, Π΄Π²ΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ)
β« ΠΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΠ³ΠΎΡΡΠ΅Π²ΡΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΡ
Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ°Ρ
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π°ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΠ³ΠΎΡΡΠ΅Π²ΡΠΊΠ΅:
β« ΠΡΠΈΡΡ
β« Π’ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
β« ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ:
β« ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ·Π° Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ
β« ΠΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ²
β« Π£ΡΠ»ΡΠ³ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠ°
β« ΠΠ΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π² "ΠΠΠ’Π-ΠΠΠΠΠΠΠΠΠΠ‘Π’Π¬"
ΠΠ°Ρ ΡΠ°ΠΉΡ: vitaeg.com/
ΠΠ°ΡΠ° Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅: vk.com/vitaeg/
ΠΠ°Ρ INSTAGRAM: www.instagram.com/vitsego/