Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
للتخلص من آلام الرقبة والأكتاف بمختلف أسبابها بشكل كامل وتام >>>
https://www.youtube.com/watch?v=vjObh...
90 - 5
هذا ما يجب عليك فعله للتخلص من الم الركبة فورا ونهائيا. >>>> https://youtu.be/RfzsEyA3PgA?si=Bbszs...
100 - 3
عندك فكرة ان ممكن يكون عندك مقاومة انسولين لسنين من غير ما تعرف ؟
نزول الوزن بصعوبة وزيادة الدهون خاصة في منطقة البطن : دي مقاومة انسولين.
شراهة السكريات والاكل الكتير : دي مقاومة انسولين.
عشان تعرف اكتر عنه وازاي تتعامل معاه كأكل و مكملات غذائية و كحالة شعورية >>
https://youtu.be/qNAZnH0PK7c?si=VTZnJ...
32 - 8
اسرع طريقة لبطن مسطحة ؟ حرق دهون البطن العلوية والسفية وشد البطن المترهل
https://youtu.be/UCl3SiuEQ64?si=2KVeC...
69 - 3
افضل طريقة لحرق دهون البطن والحصول على بطن مسطحة فى أيام-بخطوات بسيطة- بدون أدوية
https://youtu.be/UCl3SiuEQ64?si=RAYNt...
48 - 2
اذا كنت تعانى من الام الصدر و صعوبة فى النوم. قد يكون الحل أبسط مما تتوقعه و بتعديل بسيط جدا فى نومك. تأخذ صحتك و جسدك مُنحنى آخَر تماما 💯
لينك ڤيديو وضعية النوم الصحيحة 🦋
https://youtu.be/n_gQlhzbW-I?si=ATS73...
37 - 0
هل يمكن بتمرين واحد يوميا استعادة وضع الرقبة الصحيح و التخلص من تحدب و دهون الرقبة المنتشرة كثيرا جدا ؟
لمشاهدة الحلقة : >>
https://youtu.be/OIMc391oDNE?si=sQiDJ...
66 - 0
هل لازم امراض الشيخوخة تكون جزء من طبيعة العمر الكبير؟
هل ممكن نتنازل و نتخلص من صورة الوعى الجمعى لانهيار الصحة المصاحبة لكبار السن؟
ما هى معادلة اطول عمر و افضل صحة؟
وما هى اسرار المناطق المُعمِرة على سطح الارض فى اليابان و ايطاليا و اليونان و سنغافورة؟
وهل ممكن اننا نقتبس منهم معادلة الصحة والعمر الطويل؟
https://youtu.be/y95Q-HJprDc?si=6FnHq...
67 - 0
العلاج الشامل لهشاشة العظام و إلتهاب المفاصل .
و الشعور الأساسى المسئول عن هذا الخلل المؤدى لهشاشة العظام.
لينك الڤيديو
https://youtu.be/hqgRVyTRg2E?si=y_Djx...
59 - 0
هل ضعف او تيبس القدم ممكن يأدى لخشونة الركبة بشكل مباشر ؟ و اية التمارين اللى اقدر اعملها للقدم للحفاظ على الركبة او علاجها من الخشونة؟
الاجابة فى لينك الڤيديو
https://youtu.be/fcE9ldkFymE?si=ngXHw...
79 - 1