Welcoem to posts!!
in the future - u will be able to do some more stuff here,,,!! like pat catgirl- i mean um yeah... for now u can only see others's posts :c
Pas de vidéo ce jeudi, en revanche je vous propose une recette de marinade sans graisse pour votre poulet ici : wp.me/p3K20L-hPL #marinade #poulet #sansgraisse #sain #recettesaine #cuisinehealthy #fitness #nutrition #musculation
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Ătes-vous drap de soie ou couette Ă©paisse ?
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Quel #programme d'entrainement est fait pour toi ? C'est en ligne ici : youtube.com/playlist?list=PL4...
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Salut, je viens de répondre à une interview , elle est disponible ici https://www.youtube.com/watch?v=-JStQ...
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Nouvelle vidĂ©o arrive aujourdâhui !
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La musculation et la nutrition sans faire de BUZZ.
Depuis 2012, mes vidéos apportent au moins une petite info pour mieux t'entrainer, manger ou récupérer.
Je suis passionné et investi dans un style de vie fitness, je m'entraine presque tous les jours depuis des années et mon travail est de transmettre ce que je découvre aussi bien via mes recherches ou mes essais sur le terrain.