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VSFIT // Vanessa de Sousa @UC1aJr5rFri3C7MYFzcchEhw@youtube.com

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Class Group Trainer & PersonalTrainer


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A nossa maneira de desejar FELIZ NATAL Ă© no MINI TRAMPOLIM ! YourfitJump Chistmas 2023
02:34
EMOM
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QUADS / Treino de QuadrĂ­cep
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Treino de Peito e TrĂ­cep
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Push Day
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Yourfit Jump Christmas - GymStar
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Glutes Gym
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Chest & TrĂ­cep Workout Gym
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Untitled video
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Glutes Gym Workout
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Shoulders Gym Workout
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Back and BĂ­ceps Workout
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Glutes Gym Workout
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Shoulders Workout
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Legs and Glutes Workout ll Treino de Pernas e Gluteo
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Back & Shoulders Workout ll Treino de Costas e Ombros
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After Holidays ll Treino Geral apĂłs FĂ©rias
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Holidays Workout 2
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PULL DAY ll Treino de Costas,Ombro e Bicep
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Back WORKOUT
03:05
Push Day
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Holidays Workout
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Legs workout with barbbell and Dumbbell
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Legs & Glutes
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Treino de Costas no ginĂĄsio
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upper body workout
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Chest & TrĂ­cep
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Treino de Pernas e GlĂșteos
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YourfitJump na Tv
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ABS WORKOUT
01:45
HIIT no equipament
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Hamstrings Workout
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Untitled video
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Treino potente de GlĂșteo
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Back & BĂ­ceps
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Back & BĂ­ceps Gym Workout
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QuadrĂ­ceps Workout
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shoulders workout
02:02
BACK WORKOUT
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shoulders workout
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Treino de Costas e Peito
02:41
Treino de GlĂșteos em ginĂĄsio
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Treino de Pernas em 40min
02:43
Hamstrings Workout
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UPPER BODY ll Great Workout
02:33
Treino de PULL
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Chest & Back / GYM WORKOUT
01:40
Treino de BĂ­ceps com halters
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Treino de Membros Inferiores
02:02
QUADRICEPS GYM WORKOUT
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Treino de Abdominal com barra. ABS with barbell
02:21
Shoulders Workout
01:41
Treino de Costas em GinĂĄsio
02:02
Treino de Pernas e GlĂșteo sem material
02:02
Abdominal em Casa
01:33
Treino de BĂ­ceps / Gym
02:40
Treino pós férias l Post-Holiday Training
02:00
Treino de Pernas e GlĂșteos