Channel Avatar

Martin Gregus @UC1MOgaRugkWyVRhZbjYSOBQ@youtube.com

15K subscribers - no pronouns :c

Oficiálny kanál trénerskej dvojice - Martin Greguš & Tatiana


Obezitogénne prostredie a priberanie #trener #chudnutie #kalorie Sacharidy v jedálničku? #trener #trnava #chudnutie Jedlo je zbytočné! #chudnutie #trener #kulturistika Potraviny, ktoré by si nemal jesť! #jedlo #potraviny #trener 100 dní McDonald´s na chudnutie Ako zistíš, či piješ dostatok vody? Jedálniček na chudnutie #trener #chudnutie #zdravie Chudnutie problémových partií fastingom a low carb diétou #trener #chudnutie #hubnuti Ako schudnúť problémové "tvrdohlavé" partie #chudnutie #trener #trnava Fitness SCAM, ktorý sme znormalizovali #trener #zdravie #chudnutie Fitness couple sen #trener #cvicenie #motivacia Všetko, čo potrebuješ vedieť o KREATÍNE #trener #zdravie #kreatin Premena po vysadení steroidov #trener #cvicenie #kulturistika Proteínový prášok je jed #trener #protein #zdravie Detox na chudnutie #trener #chudnutie #detox Najlepší cvik na brucho #trener #chudnutie #cviky Kardiológ neodporúča ovsené vločky #trener #zdravie #vyziva Kalorický príjem je faktor číslo 1 #chudnutie #trener #priberanie Zoštíhlujúca procedúra #trener #chudnutie #hubnuti 5 vecí o trénovaní, čo by som chcel vedieť v 20tke #trener #trening #cvicenie Fitko je aj terapia #cvicenie #zdravie #trener Tricepsové extenzie jednou rukou #trener #cviky #kulturistika Legpress rozdiely #trener #cvicenie #cviky Motivácia pre mladých #trener #cvicenie #kulturistika Potraviny s negatívnymi kalóriami #trener #chudnutie #vyziva Príťahy lakťom pri tele sú na... #trener #cviky #cvicenie Chudnutie a viditeľné výsledky #trener #chudnutie #zdravie Nízky postoj na leg presse #trener #kulturistika #legday Keby ľudia komunikovali ako v správach #fitkoucing #sranda #trener Trik na upažovanie na kladke #trener #cvicenie #trening Tréning do objemovky VS rysovačky #trener #cvicenie #chudnutie Tréning pre ženy podľa veku #trenerka #cvicenie #kulturistika Rozbiť sa - gym verzia #trener #cvicenie #trening Najlepší detox #trener #zdravie #detox Raňajky nestíham #zdravejedlo #trener #zdravastrava Nákup potravín v Kauflande #trener #jedlo #zdravie Syntholoví miesiči sú mimo #trener #cvicenie #kulturistika Dva cviky na hamstringy #trener #cvicenie #kulturistika Lowfat alebo Lowcarb diéta #jedlo #trener #chudnutie Poradie cvikov v tréningu #trener #cvicenie #trening 5 tipov na efektívnejší tréning #trener #cvicenie #trening Tréning na dovolenke #trener #trening #dovolenka Zakopávanie v sede #trener #cvicenie #legcurls Cviky na brucho #trener #cvicenie #chudnutie Ako zlepšiť slabú partiu #trener #cvicenie #kulturistika Vylepši svoj stroj na predkopávanie #trener #cvicenie #legday Externá stabilita pri cvičení #trener #cvicenie #kulturistika Cviky na biceps - scottova lavica #trener #cvicenie #biceps