🎙️あなたに一生とけない歩き方の魔法をかけるエストロゲン子です。
YouTubeの隅っこで健康とHappyを囁いています。
朝5時配信!運動やウォーキングの専門家・ゲン子がお届けする健康ラジオ。
今よりもHappyな歩き方を
40代50代の忙しい貴女に。
「聞きながら」で
いつもよりプラス1000歩(600~700m)・プラス10分、体を動かす後押しをしています。
健康情報や、効果的な歩き方、毎日歩くのが楽しくなるような情報
あなたの健康とHappyを後押しする内容を発信しています。
まいにち、あなたに綺麗の魔法をかけちゃうぞ♡
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