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Filipa Saraiva @UC18HiAPHfa7aFBQDcsXhwig@youtube.com

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Hello! ✨ Sou a Filipa e bem-vindos ao meu canal! Aqui par


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33 semanas de gravidez (pensamentos sobre maternidade, pão caseiro, rotina de treino, pinturas)
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Como organizo o meu fim-de-semana (refeições, limpezas e tarefas com 17 semanas de gravidez)
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Como começar 2024 em força + novidade
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Um domingo produtivo comigo (meal prep, receitas zero waste, muitas dicas)
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ESTOU DE VOLTA !! (life update, novo rumo para o canal)
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Covid Diaries (3/3) | o que comi e fiz num dia com covid
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Covid Diaries (2/3) | o que comi e fiz num dia com covid
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Covid Diaries (1/3) | o que comi e fiz num dia com covid
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Lancei um E-book Vegan | comida de conforto para o inverno
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What I Eat in a Day (doente)
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Um Dia de Outono (cozinhados, dança e novidades)
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Pizza Rolls | Rolinhos de pizza vegan
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Snacks vegan (fáceis e nutritivos)
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30 hábitos para uma vida mais sustentável
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Gelado de Oreo | Vegan
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Salada Russa Vegan
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Croissants Vegan | simples, com chocolate e com queijo
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Batata Doce Recheada | Mexican Style + (novidades especiais!!)
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24 coisas que aprendi em 24 anos | aesthetic vibes + reality vibes
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WHAT I EAT IN A DAY | junk food edition
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Lasanha Vegan
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What I eat | realista e descontraído
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Crepes Vegan | sugestão para o dia dos namorados
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Copo Menstrual | tudo o que precisas de saber
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como adotar uma alimentação plant-based | 8 passos
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TOFU COM NATAS | jantar de natal vegan
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FERRERO ROCHER VEGAN
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TOFU COM BROA | jantar de natal vegan
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COSCORÕES (vegan e fácil)
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RISOTTO DE COGUMELOS E TOFU (fácil e vegan)
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3 BOLOS DE CANECA (vegan e fácil)
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20 formas de reduzir o consumo de plástico | dicas sustentáveis e económicas
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CARIL DE TOFU E VEGETAIS (fácil e barato)
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Um Dia Relaxante no Algarve (receitas, Kiko e outros animais)
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PANADOS DE TOFU (fáceis e deliciosos)
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3 dias no Gerês | travel vlog
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Um dia Produtivo (arrumações, limpezas, Q&A, life update)
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10 formas de reduzir o desperdício alimentar | dicas sustentáveis e económicas
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What I eat in a day (hábitos saudáveis e falta de motivação)
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15 min de treino abdominal
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what i eat in a day + RECEITA FRANCESINHA VEGAN
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Como aproveitar o tempo em quarentena