17:03

Йогалатес - Детокс, Стягане и Раздвижване

03:52

Пролетно зареждане с Лотос мудрта

07:36

7 минути Йога за Енергия и Раздвижване на Цялото Тяло

11:07

Дълбока Релаксация за Успокоение и Благодарност към Живота/само 10 минути

15:50

Възстановяване на Женската Енргия и Терапия за Кръста

06:34

6 Минути за Изправен ГРЪБ и Здрав КРЪСТ и освобождаване на заключени емоции

20:53

Новогодишна Медитация/Пусни миналото и приветвсвай всичко прекрасно, което е подготвено за теб!

04:09

4 минути за гърба и кръста ( таз, врата, раменете, щитовидната и тимусната жлеза)

09:25

10 Минути за Подсилване на Имунитета и раздвижване на Горната част(врат,ръце и рамене).

12:54

Медитация - Лъвски портал(пускане на ограничения)

12:34

12 Минути за Умът и Тялото( отпусни напрежение в кръста, стреса и облекчи ефектите от пълнолунието)

01:27

1 Минута за Отпускане на Болки и Напрежение в Кръста

11:52

12 Минути за ставите и за енергизиране на Тялото/спокойствие, движение и енергия

11:53

12 минути Релаксация/Медитация за Пълно Отпускане на Тялото и Ума/Отпусни Целия Стрес

12:03

Йогалатес - 12минути за Раздвижване и Стягане

10:43

5 минутна медитация и 3 минути за тялото(глава,врат и гръб)

09:32

10 минути за Възстановяване на Ум-Дух и Тяло след тежък ден!

06:56

5 МИНУТИ за Щитовидната Жлеза, Бръчките в шията и за Спокойна Нервна Система!

03:45

3 минути за прочистване на Стомаха с Бонус за Кръста

04:24

Облекчи болките в кръста с 4 упражнения само за 4 минути!

07:06

6 минути Йога за Горната част на Тялото(врат,рамене,гръб и сърце).

05:18

Ела с нас на Йога Ритрийт

11:03

10 Минути за Отпускане на болки в Кръста и напрежение в Таза

28:00

Йога за Пролетна Умора и 5 съвета за справяне с нея

21:30

Йогалатес + 5минути загрявка/Раздвижи и Стегни Цялото Тяло

02:16

2 Минути Движения на Стол/Раздвижи се Сега!

17:01

Медитация 'Свободно Сърце' - пускане на скръб, тъга, самота/Върни Лекотата и Спокойствието в себе си

11:32

10 минути за Горната част на тялото/ръце,рамене,гръб,врат + щитовидна жлеза/.

09:01

Техника за Здраво и Силно Сърце

28:15

Йога за бързо Оздравяване в грипният сезон!Научи и трите неща заради които НЕ Боледувам

10:36

Техниката Слънце и Луна - за по-добър Сън,Спокойствие и при Пълнолуние.

15:01

Новогодишна Медитация / Пусни Старта Година и Посрещни Новата с отворено сърце и спокойно съзннаие

10:02

Утвърждения за Пари и Изобилие

17:15

5 Техники за по-добро Дишане (задух, трудно дишане, възпаление, паника, астма)

23:49

Йога за Врата и Раменете/Бързо отпускане на болки и напрежение и Психосоматиката на врата!

10:10

Кое Йога Дишане помага за борба с вируса и защо?Какво е дишането на пчеличката?

04:30

КОЯ е основната ГРЕШКА, която правим в ежедневието си, която повишава СТРЕС ХОРМОНА в тялото?

14:23

Подобър Имунитет с 3 Йога Техники

14:39

5 Начина как да Пребориш Паник Атаките

11:06

10 минути, за да се Почувстваш Чудесно/ Медитация за Премахване на Стреса/Релаксация

01:45

Универсалната Йога поза за Всякакви болки в гърба и кръста! Една минута на Ден! 1О ПОВТОРЕНИЯ

22:52

Йога за Сколиоза/Разбери каква е Психосоматиката на Гърба

21:58

Грижа за Белите Дробове/3 Дихателни техники и 5 Йога упражнения, които ще заздравят дробовете

07:24

Утвърждения за любов към себе си/медитация,релаксация

09:24

5 Йога Упражнения и 5 Съвета за По-здрав Стомах #йога #съвети #упражнения #здрав #стомах

10:09

Утвърждения за Отлично Здраве

10:18

10 Минути за Премахване на Целулита или как да премахнем целулита

14:19

5 Упражнения за Премахване на Целулит

17:15

Излекувай Кръста(ишиас,дископатия и др.)

12:29

5 Йога Разтягания срещу болките в Кръста

15:43

Йога за Лице + 5 трика за Подмладяване

06:27

5 минути Офис Йога

09:32

5 Йога Упражнения за Премахване на Коремните Мазнини

15:52

Отвори Сърцето си с Тази Медитация

15:32

Най-Лесната Система за Добро Здраве

12:28

Как да дишам правилно?! - Разбери във Видеото!

05:40

ВАГУСОВО Дишане - Най-Лесната и Ефективна Техника срещу СТРЕС

01:22:24

Power Практика: пусни Старата година и посрещни Новата

06:55

5 пози за Добро Храносмилане по време на Празници

42:06

POWER Йога за Стегнато Тяло и Спокоен Ум