Channel Avatar

Vasco Nutrition @UC0qOHILpNxZiS4Nd0AloYtg@youtube.com

331 subscribers - no pronouns :c

Мы рассказываем про еду, фитнес и околоспортивные темы: сове


00:47
Ягодичный мост | Тренировка дома и в зале | Качаем ягодицы
00:35
Ягодицы | Горячая тренировка | Качаем дома и в зале
00:31
Трицепс | Домашняя тренировка | Для девушек
00:42
VASCO | Спорт | ПП-рецепты | ЗОЖ
00:36
Выпады | Бомбим ягодицы | Домашняя тренировка
00:31
Шагающие выпады | Идеальные бедра и ягодицы
00:58
Нужны ли женщинам отжимания?
00:58
Правильная планка | Упражнение для похудения
00:31
Протеиновая бомба | Батончики VASCO | Без сахара
01:00
Более мощные приседания. Красивые бедра и ягодицы.
00:51
Упражнение лягушка. Кардио и работа на ягодицы.
00:31
Канал VASCO nutrition - упражнения и фитнес-рецепты
00:26
GoMuffin | Быстрый пп-рецепт | Без сахара
00:37
Протеиновые шарики | Стильный ПП-десерт | 1 гр. углеводов
00:37
Протеин-ролл. Здоровый перекус с собой
00:38
Питание после тренировки [коктейль с арахисовой пастой для набора массы]
00:31
Протеиновое печенье с йогуртом / Быстрый рецепт / Используем протеиновый батончик
00:31
Арахисовая паста дома / Лучший завтрак / Рецепт 30 сек
00:23
Арахисовая паста | Самый быстрый рецепт
00:35
Маффин в микроволновке. Рецепт | Готовится 1 минуту
03:04
Личный тренер не одобрит
01:50
Арахисовая паста с протеином VASCO
02:40
Арахисовая паста. На что обратить внимание?
04:15
ТОП 3 протеиновые батончики
00:59
Отзыв VASCO от КультЛаб
00:43
Отзыв VASCO
00:20
Отзыв для VASCO от Maximum muscle