00:52
lying triceps extension γγ©γ€γ€γ³γ°γ»γγ©γ€γ»γγΉγ»γ¨γ―γΉγγ³γ·γ§γ³γ
00:26
100kg barbell curl γ100kgγγΌγγ«γ«γΌγ«γ
00:15
γγΉγ±γγ試εδΌε ΄ε°η
03:10
η§γ¨γγΉγ±
00:32
γγ€γγγγ―γ΅γ€γγ¬γ€γΊ
X
About
θ¨ͺεγγγγ¨γγγγγΎγοΌ
θͺεγγγ£γ¨ε₯½γγ«γͺγγ°γͺγγ»γ©δΊΊηγζ₯½γγγͺγγΎγγ
δΊΊηδΈηηζ³εθΏ½ζ±οΌ
γͺγγγθͺεγ«γͺγ£γ¦ζ₯½γγζ―ζ₯γιγγγΎγγγγ
γγγ°
ameblo.jp/unchain50/
Tags