07:33

Jaime Kuk - Aula 46: 07/10/2021 –Os Oito Brocados de Seda.

08:12

Jaime Kuk - Aula 45: 17/09/2021 – Conexão com a respiração.

07:45

Jaime Kul. Aula 44: 02/09/2021 – O uso da respiração e do movimento para mobilizar o Qi

09:19

Jaime Kuk- Aula 43: 10/06/2021 – O uso da respiração para massagear os órgãos internos.

08:01

Jaime Kuk - Aula 42: 15/04/2021 – O uso da intenção e respiração para ampliar os espaços internos.

09:23

Jaime Kuk - Aula 41: 30/03/2021 – Ainda sobre o uso do relaxamento e respiração.

08:38

@jaimekuk7252 - Aula 40: 12/03/2021 – Uso do Relaxamento e Respiração para Soltar

21:41

Jaime Kuk - Aula 39/B: 02/02/21 – Prática para relaxar e soltar o corpo, ajudando a serenar a mente.

11:08

Jaime Kuk - Aula 39/A - A mente interfere no DNA!

08:09

Jaime Kuk - Aula 38: 18/12/2020 – Natal e virada para 2021: momento de reunião e encontro.

07:27

Jaime Kuk- Aula 37: 12/12/2020 – Sentir o fluxo do Qi em exercícios respiratórios.

09:09

Jaime Kuk Aula 36: 29/11/2020 – O que é “Obter o Qi” (Gan Qi)?

08:40

Jaime Kuk - Aula 35: 20/11/2020 – É hora de sair do isolamento?

08:26

Jaime Kuk - aula 34: 13/11/2020 – Polarização e Centramento. Exercício: A Montanha.

06:40

Jaime Kuk - Aula 33: 23/10/2020 – A Natureza em Nós.

01:17

7 de outubro de 2020

07:30

Jaime Kuk - Aula 32: 02/10/2020 – A Primavera, Fígado/Vesícula Biliar e o tigre.

08:53

Jaime Kuk - Aula 31 - Desconfortos físicos e emocionais causados por má postura prolongada.

07:20

Jaime Kuk- Aula 30.

08:06

Jaime Kuk - Aula 29 - Intertransformações não evidentes na Natureza, na vida.

09:24

Jaime Kuk - Aula 28 - Yin/Yang: Intertransformação.

06:46

Jaime Kuk - Aula 27 – Yin/Yang: Crescimento e decrescimento paulatino

06:16

Aula 26 - Jaime Kuk – Agradecimento pelos 1000 inscritos. Circular o Tai Ji

08:16

Aula 25 –Jaime Kuk - O Yin/Yang: Relatividade, Relação, divisibilidade infinita. 31/07/2020

08:08

Aula 24 - Jaime Kuk - Yin/Yang: Oposição na Unidade

11:14

Jaime Kuk - Aula 23 - Aula 23 – Ainda fortalecendo o Dan Tian

08:23

Jaime Kuk- Aula 22 - Fortacer o Dan Tian para prevenir quedas

08:27

Jaime Kuk - Aula 21 - Yi Qi Gong, terceira Parte do Lian Gong em 18 Terapias, exercícios de 13 a 18.

08:06

Jaime Kuk - Aula 20 - Yi Qi Gong, terceira Parte do Lian Gong em 18 Terapias, exercícios de 10 a 12.

08:58

Jaime Kuk - Aula 19 - Força Interna.

09:12

Jaime Kuk - Aula 18

08:36

Jaime Kuk - Aula 17 - Inverno: época de cuidados com o Rim, Coração e Pulmão

09:38

Jaime Kuk - Aula 16

09:09

Jaime Kuk - Aula 15 - Automassagem com percussões para aquecimento e estimulação do Qi

09:59

Jaime Kuk - Aula 14 – 2ª Série da Parte Posterior do Lian Gong em 18 Terapias

08:35

Jaime Kuk- Aula 13 - Percepção do Qi e harmonização dos órgãos internos

09:07

Jaime Kuk Aula 12 - 1a. Série da Parte Posterior do Lian Gong em 18 Terapias

09:36

Jaime Kuk - Aula 11 - 3ª Série Anterior do Lian Gong em 18 Terapias

08:41

Jaime Kuk - Aula10 – Exercício mais Yang: Alternância Yin/Yang para Harmonizar o Qi

10:56

Aula 09 - 2ª Série do Lian Gong Anterior, prevenção e tratamento de dores nas costas e lombar.

07:08

Jaime Kuk - Aula 8 - Não perder o chão, aceitar a Terra.

09:09

Jaime Kuk - Aula 07 - 1ª Série do Lian Gong Anterior

13:21

18 de abril de 2020

06:42

Jaime Kuk - Aula 06 – Centramento e Cultivo do Qi: Qi Gong em Posturas Estáticas

08:42

Jaime Kuk - Aula 05 – Os Quatro Movimentos Fundamentais do Qi, o Fluir do Qi.

08:22

Jaime Kuk - Aula 4 - Desbloqueio do Qi nas Articulações

05:38

Jaime Kuk - Aula de Automassagem

12:50

Jaime Kuk Aula de Lian Gong Parte Posterior

07:56

Jaime Kuk - Aula 3 - Resgate da Respiração Natural

07:21

Jaime Kuk - Respiração Aula 2 - 4 Exercícios do I Qi Gong

05:46

Jaime Kuk - exercícios respiração, limpeza do pulmão, consciência