3 Videos
【おなか痩せる】音ゲーシリーズ
6 Videos
音ゲーのおすすめ動画【Rhythm training】
9 Videos
オガトレのおすすめ動画
2 Videos
【タクトレ！】動画で一緒に実践シリーズ
13 Videos
【二の腕痩せる】音ゲーシリーズ
30 Videos
【太もも痩せる】音ゲーシリーズ
5 Videos
30秒で分かるストレッチシリーズ（縦動画）
4 Videos
朝ストレッチ【オガトレ】
8 Videos
理学療法士による「解説」シリーズ
2 Videos
体質改善ルーティンシリーズ
3 Videos
『太もも』超硬い人向けシリーズ
3 Videos
正しい筋膜リリース【まとめ】
4 Videos
「肩甲骨」超硬い人向けシリーズ【2021】
2 Videos
生理の前ルーティン【15分】
3 Videos
【超硬い人向け】極上の一日ストレッチルーティーン
2 Videos
【1日12分】肩甲骨をしっかり柔らかくするプログラム
3 Videos
タイプ④「ネコ背よりのスウェイバック」
3 Videos
タイプ③「反り腰よりのスウェイバック」
3 Videos
タイプ②「ネコ背」
3 Videos
タイプ①「反り腰」
3 Videos
猫背をしっかり解消！【まとめ】
3 Videos
巻き肩をしっかり解消！【まとめ】
7 Videos
反り腰をしっかり解消！【まとめ】
3 Videos
スウェイバックをしっかり解消！【まとめ】
6 Videos
『肩甲骨』超硬い人向けシリーズ
7 Videos
しっかり「原因」解決ストレッチ【まとめ】
5 Videos
『夏痩せ』セット
3 Videos
「開脚できる」シリーズ
3 Videos
痩せるストレッチシリーズ【2020】
10 Videos
太もも痩せverにアレンジしてみたシリーズ
X
About
I want to eliminate people struggling with stiffness from this world!
The largest stretching channel in Japan.
About Me:
I'm a physical therapist and the CEO of OGATORE Inc.
Born in Kesennuma City, Miyagi Prefecture. As a physical therapist, I have worked in acute care hospitals, specializing in rehabilitation for neurosurgery, orthopedics, respiratory diseases, cancer, and sports clinics. Additionally, I have accompanied teams to national high school championships and national sports festivals as a trainer. Currently, I am a YouTuber dedicated to creating videos with the mission of "eliminating people struggling with stiffness." My channel has surpassed 1.4 million subscribers in just four years and continues to grow daily.
Tags