13:09

Warum die wichtigste Alternative zu Antibiotika kaum jemand kennt

04:59

Gute Lebensmittel finden mit 3 super einfachen Tipps

07:18

Wie Inulin einen gesunden Darm unterstützt

06:42

Wie gesund ist alkoholfreies Bier?

09:05

Das hat Ihnen noch niemand zu Ballaststoffen gesagt

09:35

Die am meisten unterschätzte Omega 3-Quelle!

12:02

Nüsse - 7 tolle Vorteile einfach nutzen!

12:11

Wie finde ich ein gutes Nahrungsergänzungsmittel? (Anleitung in 5 Schritten)

12:18

Die nährstoffreichsten Lebensmittel selbst anbauen!

11:27

5 Nahrungsmittel, die ich nicht mehr esse! (Teil 2)

23:34

Wie sieht der optimale Vitamin D-Spiegel aus? (wissenschaftlich untersucht)

11:09

Lebensmittel für ein langes Leben - die große Übersicht (Teil 1)

13:28

5 Nahrungsmittel & Getränke, die ich meide! (mit tollen Alternativen)

08:19

Krebs durch heiße Getränke? (wissenschaftlich untersucht)

09:50

Gesunde Datteln richtig nutzen - so geht's und das passiert!

11:11

So schützt Vitamin D unser Darmmikrobiom!

12:23

Länger leben mit diesen Nudeln!

14:09

Fördert Taurin Darmkrebs? (wissenschaftlich untersucht)

07:14

Danke für 5000 Abonnenten, Blick hinter die Kulissen und so geht es weiter

09:27

Flohsamenschalen richtig anwenden + 8 tolle Vorteile der Schalen

13:01

Mit diesen Tipps & Tricks werden Tomaten erst richtig gesund!

09:26

Länger leben mit diesen Mineralien!

07:37

Das Geheimnis von Olivenblättertee (Anwendung und Wirkung erklärt)

09:30

Wie viel Salz ist zu viel? (aktuelle Empfehlungen untersucht!)

07:04

Diese Zutat darf zu Obst und Gemüse NIE fehlen!

10:18

Meine einfachsten Tipps & Tricks für ein gesundes Leben (kostenlos & kein Zeitaufwand)!

06:08

Diese Lebensmittel vom Vortag schützen unseren Darm! (resistente Stärke)

10:07

Pflanzliches Eisen besser verwerten - so einfach geht's

09:26

So essen Sie sich schlau (oder dumm) - Gehirnleistung einfach verbessern!

07:57

Wie sieht ein gesundes Müsli aus? (einfach & günstig)

09:43

Die gesündeste Ernährung der Welt

08:22

11 Jahre länger leben durch Scheinfasten?

09:32

Wie gut ist Manuka-Honig? (+ regionalere Alternativen)

07:04

Beeren, Äpfel und Trauben nicht mit diesem Lebensmittel kombinieren!

12:27

Sind unsere Böden ausgelaugt?

08:15

Tryptophan - so wichtig ist es! (Funktion, Aufnahme, Versorgung)

06:41

Die beste Lebensmittel-Kombination (entzündungshemmend, für Sportler)

09:07

Das am meisten unterschätzte Lebensmittel

09:07

Das Geheimnis der Hefeflocken

06:45

Jeden Tag Olivenöl - so gut ist es!

06:49

Jeden Tag Weizenkeime - so gut ist es!

11:42

Länger leben mit NMN? (wissenschaftlich untersucht!)

10:49

Wie gut sind Zuckeraustauschstoffe? (mit großer Übersicht)

09:17

Achtung Süßstoffe - schaden sie unserem Darm? (Nature-Studie vorgestellt)

07:50

Einen Apfel für jeden Tag - so gut ist es!

10:31

Weihnachts-Spezial: Weihrauch - alter Duft, neue Erkenntnisse (Hilfe bei Schmerzen)

09:31

Das ist nicht das 1 Millionste Video zu Vitamin D!

08:16

Jeden Tag Hafer - so gesund ist es!

06:13

Jeden Tag Kürbiskerne - so gesund ist es!

05:27

Jeden Tag Leinsaat (Leinsamen) - so gesund ist es!

10:34

Die anti-Alzheimer-Ernährung - Alzheimer richtig vorbeugen

09:30

Länger leben mit Taurin (Science-Studie vorgestellt!)

08:31

Schluss mit der Angst! Endlich keine Angst mehr

11:50

Wie Alkohol unser Darmmikrobiom zerstört (und Tipps zur Regeneration)

10:45

Gifte in Verpackungen - So handeln Sie richtig!

08:37

Meine Top 5-Lebensmittel für ein langes und gesundes Leben

10:12

Die Fruchtzucker-Lüge

10:58

Das vergessene Vitamin - Folsäure

08:06

Der einfachste Trick um lange gesund zu bleiben (kostet nichts!)

11:10

60 Namen von Zucker - so wird uns Zucker untergeschoben!