Soy Jose Angel, tengo 37años. En 2021 me di cuenta de que mi físico y mi salud no eran los adecuados, desde entonces tome cartas en el asunto y aunque llevo años entrenando, fue en este punto cuando puse un mayor interés por todo lo relacionado con la nutrición y un buen entrenamiento, formándome así para profesionalizarlo y poder ayudar a mas gente que se encuentre en la situación la cual yo estaba.
Mi objetivo consiste en ayudar a todo el que lo necesite a bajar su índice de grasa, perder la barriga o realizar una recomposición corporal, mejorando su salud y lo mas importante su autoestima.
En el canal veremos técnicas de entrenamiento, alimentos, recetas saludables y un habito de vida saludable en general.
"La clave esta en el equilibrio"