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청담박선생 @UC0TnNHrg3n48HZgwripC8cA@youtube.com

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μΈμŠ€νƒ€ bodys_musclestar μ²­λ‹΄λ°•μ„ μƒμž…λ‹ˆλ‹€.πŸ˜… μš΄λ™μ˜ λ§Žμ€ 정보듀을 μ˜μƒμœΌλ‘œ μ†Œν†΅ν•˜λŠ”κ³΅κ°„μž…λ‹ˆλ‹€^

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[EP.09] λ‘±ν’€λ‘œμš°μ™€ ν’€μ—…μ˜ 정석
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[EP.08] 2021 NABBA Vlog_λ„μ „ν•˜μ„Έμš”
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[EP.07] λŒ€νšŒ 직전 λ§ˆμ§€λ§‰ μš΄λ™_상체 μ „μ‹ 
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[EP.00_T.P's Body Film] Arm Training_Cheongdam. Park
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[λ‚΄ λͺΈ μ—°κ΅¬ν•˜κΈ° 2] λ‚œλ‹κ΅¬λ„ λͺ…ν’ˆμœΌλ‘œ λ§Œλ“œλŠ” 여심저격 μ–΄κΉ¨μš΄λ™
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[λ‚΄ λͺΈ μ—°κ΅¬ν•˜κΈ° 2] 여름을 μœ„ν•œ μ΄ˆκ°„λ‹¨ λ“±μš΄λ™ 4가지
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μ—¬μž νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆλ“€μ˜ 3λŒ€ μΈ‘μ •
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μ—¬μž νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆλ“€μ˜ μ€λ°€ν•œ κ³ λ°±??!!
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등빨이 μ’‹μœΌλ‹ˆ μ°Έ μ˜ˆμ˜κ΅¬λ‚˜... [λ“± μš΄λ™ 3λΆ€]
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ν™”λ‚œ 등이 μ˜ˆμ˜κ΅¬λ‚˜... [λ“± μš΄λ™ 2λΆ€]
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광배근이 μ°Έ μ˜ˆμ˜κ΅¬λ‚˜... [λ“± μš΄λ™ 1λΆ€]
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κ·Όμœ‘λΌμ§€μ™€ 멸치의 ν•˜μ²΄μš΄λ™ 2λΆ€ [λ‚΄ λͺΈ μ—°κ΅¬ν•˜κΈ°]
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κ·Όμœ‘λΌμ§€μ™€ 멸치의 ν•˜μ²΄μš΄λ™[λ‚΄ λͺΈ μ—°κ΅¬ν•˜κΈ°]
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풍선같은 κ°€μŠ΄λ§Œλ“€κΈ° 20λΆ„λ§Œμ— λ”±!끝!
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등이 μ’‹μ•„μ§€λŠ” μ‚¬λžŒμ€ 무엇이 λ‹€λ₯ΌκΉŒ? 2λΆ€ (17μ°¨ μ„Έλ―Έλ‚˜ 곡지 λ†“μΉ˜μ§€λ§ˆμ„Έμš” !)
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λ“± 쒋아지고 μ‹Άμ–΄? (아직도 이걸λͺ°λΌ?) 청담박선생 λ“± 1탄
05:12
μ‹œν‹°λ“œ 둜우 ν•œλ²ˆ λ°°μ›Œλ΄…μ‹œλ‹€.포인트 λ‹€ μ•Œλ €λ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€.
03:43
μ‹μŠ€νŒ©? μ—‰λ©μ΄μš΄λ™? λ””ν…ŒμΌ ..? 이 μ˜μƒλ³΄λ©΄ 끝!! λŒ€ν•œλ―Όκ΅­ 청담동 νŠΈλ ˆμ΄λ„ˆ
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(λ‘œλ§μ²΄μ–΄) ν—ˆλ¦¬ 그리고 엉덩이 포인트만 μ•Œλ©΄ ..
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λ˜‘λ˜‘ν•˜κ²Œ μš΄λ™ν•˜κΈ° λ“±μš΄λ™ μžμ„Έμ— λ‹΅μ΄μžˆλ‹€ (μ—¬μ„±κ²ŒμŠ€νŠΈ)
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λ˜‘λ˜‘ν•˜κ²Œ μš΄λ™ν•˜κΈ° (μ—¬μž ν—¬μŠ€νŽΈ) 엉덩이 그리고 ν—ˆλ²…μ§€
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μ½”λ‘œλ‚˜? 맀좜? μ΅œμ•…? ν—¬μŠ€μž₯ 살리기 ν”„λ‘œμ νŠΈ β€œμ—¬μžν—¬μŠ€β€νŽΈ (λ˜‘λ˜‘ν•˜κ²Œ μš΄λ™ν•˜μž)
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2탄 λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ 동기뢀여 μˆ˜λΆ„μ‘°μ ˆ ? μ•½λ¬Ό ? λ‹΄λ°° ? 술 ?
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12μ£Όλ§Œμ— λ³΄λ””λΉŒλ”© μ„ μˆ˜λͺΈ λ§Œλ“  (μ‚΄μ°μž)의 μŠ€ν† λ¦¬
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κ°€μŠ΄μš΄λ™ μ΄κ²ƒλ§Œ μ•Œλ©΄ 쉽닀! (μ΄ˆλ³΄μžν•„μˆ˜!!!)
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λ§€μŠ€μ—… 그리고 λ²Œν¬μ—… μ •ν™•ν•˜κ²Œ μ΄ν•΄ν•©μ‹œλ‹€.
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κ°€μŠ΄μš΄λ™ λ˜‘λ˜‘ν•˜κ²Œ μš΄λ™ν•˜κΈ° λ°”λ‘œ μ μš©ν•΄λ³΄μ„Έμš”.!
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μš΄λ™λ³΄λ‹€ 더 μ€‘μš”ν•œκ²Œ 더 μ€‘μš”ν•œκ²Œ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
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λŸ°λ‹λ¨Έμ‹ μœΌλ‘œ 40λΆ„λ§Œμ— 무렀!1000cal μ†Œλͺ¨!!? μ‹œν‚€λŠ”λ°©λ²•
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λ²Œν¬μ—… & λ§€μŠ€μ—…- 식사
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λ²Œν¬μ—…κ³Ό λ§€μŠ€μ—…μ˜ μš΄λ™λ°©λ²•μ€?
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λ²Œν¬μ—… & λ§€μŠ€μ—…- μΈλ°”λ””νŽΈ
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[지방 μ„Έλ―Έλ‚˜] λŒ€κ΅¬ WR μ›°λ‹ˆμŠ€μ§ πŸ‹οΈβ€β™‚οΈν˜„μž₯μŠ€μΌ€μΉ˜μ™€ 찐 μ°Έμ—¬ν›„κΈ°
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κ°€μ •μ—μ„œλ„ ν• μˆ˜μžˆλŠ” μ½”μ–΄λ₯Ό μœ„ν•œ μŠ¬λΌμ΄λ“œ / μŠ€ν‚¬μ¦ˆ /μ†Œλ„κ΅¬
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체슀트 ν”„λ ˆμŠ€ 200KG / λ”°λΌν•˜λ©΄ μ«“κ²¨λ‚˜λŠ” κ°€μŠ΄μš΄λ™
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저세상 κ°€μŠ΄μš΄λ™(ν•˜λ“œμ½”μ–΄ νŠΈλ ˆμ΄λ‹μ„ λ°›λŠ” 청담박선생)
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폼둀러λ₯Ό μ‚¬μš©ν•΄μ•Όν•˜λŠ” 이유!
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엉덩이λ₯Ό ν‚€μš°λŠ” λ―Έλ‹ˆλ°΄λ“œ
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10λ…„λ§Œμ— SBS λ°©μ†‘μΆœν˜„ (feat.손남λͺ©λŒ€ν‘œ, λ°”λ””μŠ€μΏ¨μ—¬μžνŠΈλ ˆμ΄λ„ˆλ“±μž₯)
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λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ λ‹¨μ†λ°˜γ…£λ”λ²€ν‹° κ³΅λ™λŒ€ν‘œ μ΅œμ‚¬μž₯의 λ§Œν–‰
11:38
ν•˜λ“œμ½”μ–΄ ν•˜μ²΄ λ§ˆμ§€λ§‰νŽΈ(μ»€ν”Œμ—κ²Œ μΆ”μ²œν•˜λŠ” μŠ€λ―ΈμŠ€λ¨Έμ‹ )
05:42
ν•˜λ“œμ½”μ–΄ ν•˜μ²΄ 1편 (feat. μ ˆλŒ€ λ”°λΌν•˜μ§€λ§ˆμ„Έμš”)
19:51
λ°λ“œλ¦¬ν”„νŠΈ κΉ”μ‚¬λžŒ 였라고 ν•΄μ„œ μ™”μŠ΅λ‹ˆλ‹€(feat.ν”„λ‘œν‹΄ν™©κΈˆλΉ„μœ¨)
03:22
λ…Όλž€μ΄ λ˜μ—ˆλ˜ μ²­λ‹΄λ°•μ„ μƒμ˜ λ°λ“œλ¦¬ν”„νŠΈ λ³΄μ—¬λ“œλ¦¬κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.(feat. μ§μ›μ—κ²Œ 뼈맞음)
08:34
μ²­λ‹΄λ°•μ„ μƒμ˜ λ˜‘λ˜‘ν•œ λ°λ“œλ¦¬ν”„νŠΈ
04:43
[μ˜€ν”ˆ μ„Έλ―Έλ‚˜] λ“±μš΄λ™ Q & A
04:27
λ―Έκ΅­ GYM νˆ¬μ–΄ 2탄-24hour fitness
00:53
1λ…„ 반만의 λΆ€ν™œ! 12κ°œμ§€μ—­ μ„Έλ―Έλ‚˜! 청담박선생이 달렀간닀!!!
06:40
μ²­λ‹΄λ°•μ„ μƒμ˜ 컀밍아웃 [λͺ¨λ“  λΉ„λ§ŒμΈλ“€μ˜ ν¬λ§μ „ν•˜κΈ°]
06:27
[μ˜€ν”ˆ μ„Έλ―Έλ‚˜] 이것이 μ–΄νΌλ―Έλ“€μž…λ‹ˆλ‹€! μ•„μ‹œκ² μ–΄μš”?
04:52
ν•˜μ™€μ΄μ—μ„œ μ°¨λŸ‰ 견인 λ‹Ήν•œ 사건
27:20
2019 IFBB ν”„λ‘œλ¦¬κ·Έ λͺ¬μŠ€ν„°μ§ ν”„λ‘œ-λŒ€νšŒμ˜μƒ
20:26
2019 IFBB ν”„λ‘œλ¦¬κ·Έ λͺ¬μŠ€ν„°μ§ ν”„λ‘œ - 졜고λ₯Ό 보기 μœ„ν•΄ ν˜„μž₯을 λ‹€λ…€μ˜¨ 청담박선생
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