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ν•œμŒ ν•œλ°©μ‹ κ²½μ •μ‹ κ³Ό ν•œμ˜μ› @UCkgGh6RNVq9syRb64wwG84Q@youtube.com

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μš°λ¦¬λ‚˜λΌ ν•œλ°©μ •μ‹ μš”λ²• 84%μ‹œν–‰ (2021λ…„ μ „ 지점합산), κ΅­λ‚΄ 졜초! (ν™ˆνŽ˜μ΄μ§€μ— κ·Όκ±° 자료λ₯Ό ν™•μΈν•˜μ„Έμš”


02:48
[신체화 μž₯μ• ] λΆˆνŽΈν•œ 신체 증상, 원인은 λ§ˆμŒμ— μžˆλ‹€?|반볡적으둜 신체 이상이 λ‚˜νƒ€λ‚œλ‹€λ©΄ μ£Όλͺ©! πŸ“’
02:28
[ν’ˆν–‰μž₯μ• ] 잘λͺ»λœ μ•„μ΄μ˜ 행동, λ²”μ£„λ‘œ μ΄μ–΄μ§ˆ μˆ˜λ„ μžˆλ‹€?ο½œλ°©μΉ˜ν•˜λ©΄ μ–Έμ  κ°€ μ‹¬κ°ν•œ λ¬Έμ œκ°€ 생길 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€ ❗
02:23
λ‚˜λŠ” μ™œ μ΄λ ‡κ²Œ 눈치λ₯Ό 많이 볼까?ο½œλ†’μ„μˆ˜λ‘ 마음의 독이 λ˜λŠ” "λŒ€μΈλ―Όκ°μ„±"
02:20
[ν‹± μž₯μ• ] ν‹±κ³Ό νˆ¬λ › 증후ꡰ μ–΄λ–»κ²Œ λ‹€λ₯΄λ‚˜μš”?ο½œμ‘°κΈ°μ— μ„Έμ‹¬ν•œ κ΄€μ°°κ³Ό μ μ ˆν•œ μΉ˜λ£Œκ°€ ν•„μš”ν•©λ‹ˆλ‹€! πŸ‘©β€βš•
02:47
[λ‹€ν•œμ¦] μ—¬λ¦„μ˜ 적 λ‹€ν•œμ¦, μ™œ μƒκΈΈκΉŒμš”? πŸ’§ο½œλ‹€ν•œμ¦μ˜ 원인과 ν•œμ˜ν•™μ  μœ ν˜• 뢄석 곡개!
02:10
원인 λͺ¨λ₯Ό λͺ©μ˜ 이물감, 심리적 κ°ˆλ“± λ•Œλ¬Έ?|마음의 λ¬Έμ œκ°€ λͺΈμ˜ μ¦μƒμœΌλ‘œ λ‚˜νƒ€λ‚˜λŠ” 'μ „ν™˜μž₯μ• 'λŠ” λ¬΄μ—‡μΈκ°€μš”? πŸ€”
02:17
[우울증] μš°μšΈν•  λ•Œ λ¨ΉλŠ” 술, 정말 μœ„ν—˜ν•œ 이유!|결ꡭ μ•Œμ½”μ˜¬μ— μ˜μ‘΄ν•˜κ²Œ λ˜μ–΄ μ•…μˆœν™˜μ— λΉ μ§‘λ‹ˆλ‹€ 😨
02:19
[수면μž₯μ• ] "일주기 리듬"이 수면의 μ§ˆμ„ κ²°μ •ν•œλ‹€?ο½œμˆ˜λ©΄μ„ λ°©ν•΄ν•˜λŠ” μ•ˆ 쒋은 μŠ΅κ΄€ 3가지 곡개!
02:41
[λΆˆμ•ˆμž₯μ• ] λΆˆμ•ˆν•œ λ§ˆμŒμ„ 잘 λ‹€μŠ€λ¦¬λŠ” λ²•ο½œμΌμƒμ—μ„œ κ³ μš”ν•¨μ„ λ˜μ°Ύμ„ 수 μžˆλŠ” κΏ€νŒ 곡개!
02:51
[κ°•λ°•μž₯μ• ] κ³Όλ„ν•œ μƒκ°μœΌλ‘œ 슀트레슀λ₯Ό λ°›λŠ”λ‹€λ©΄?ο½œμ‰¬μ§€ μ•ŠλŠ” 생각을 멈좜 수 μžˆλŠ” κΏ€νŒ 곡개!
02:16
[κ°•λ°•μž₯μ• ] μ›μΉ˜ μ•ŠλŠ” 생각이 자꾸 λ– μ˜€λ₯Έλ‹€λ©΄? | κ°•λ°•μž₯μ•  ν™˜μžμ—κ²Œ 효과적인 ν•œλ°© 치료!
02:36
[λΆˆμ•ˆμž₯μ• ] μ§€μ λ‹Ήν•˜λŠ” 게 죽기보닀 두렡닀면? 😨 | 뢀정적인 ν”Όλ“œλ°±μ„ 받아도 μƒμ²˜μž…μ§€ μ•ŠλŠ” 방법!
01:50
[우울증] κ°€λ²Όμš΄ 우울감이 였랜 κΈ°κ°„ 지속될 λ•Œ | 가볍닀고 μ ˆλŒ€ λ¬΄μ‹œν•˜λ©΄ μ•ˆλ˜λŠ” '기뢄뢀전증'
02:10
[λΆˆμ•ˆμž₯μ• ] μ§‘μ—μ„œ μ‰¬λŠ”λ°λ„ λΆˆμ•ˆν•˜λ‹€λ©΄.. | 일터와 νœ΄μ‹κ³΅κ°„μ˜ 경계가 λͺ¨ν˜Έ 'μž¬νƒκ·Όλ¬΄ 증후ꡰ'
02:52
[수면μž₯μ• ] 밀의곡포, μ†Œμ•„Β·μ²­μ†Œλ…„ 수면μž₯μ•  | 야경증 증상 및 원인과 λŒ€μ²˜λ²•
02:33
[μ•Œμ½”μ˜¬μ€‘λ…] 'λ‚΄κ°€ μ•Œμ½”μ˜¬ 쀑독이라고?' λͺΈμ΄ λ³΄λ‚΄λŠ” μ•Œμ½”μ˜¬ 쀑독 μ‹ ν˜Έ! κ³Όμ—° μΉ˜λ£Œκ°€ λ κΉŒμš”?
02:34
[κ³Όλ―Όμ„±λŒ€μž₯증후ꡰ] μ˜ˆλ―Όν•œ μž₯으둜 κ³ μƒν•˜μ‹œλŠ” 뢄듀을 μœ„ν•œ 'FODMAP' μ‹μ΄μš”λ²•
02:56
[ADHD] μœ μ•„κΈ° 아이도 ADHD둜 진단받을 수 μžˆλ‹€?! | 증상과 진단기쀀 μ•Œμ•„λ³΄κΈ°
03:04
[곡황μž₯μ• ] μžμ‚΄ μ‹ ν˜Έλ₯Ό λ³΄λ‚΄λŠ” μ†Œμ€‘ν•œ 이듀을 μ§€ν‚€λŠ” 법 | 'μžμ‚΄' μš°λ¦¬κ°€ λ„μšΈ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€
02:37
[적응μž₯μ• ] μƒˆλ‘œμš΄ ν™˜κ²½μ΄ λΆˆμ•ˆν•˜κ³  μ΄ˆμ‘°ν•˜λ‹€λ©΄?! | μƒˆν•™κΈ°λ‚˜ μƒˆλ‘œμš΄ 직μž₯μ—μ„œ μ μ‘ν•˜κΈ° μ–΄λ ΅λ‚˜μš”?
02:27
[뢈면증] μž μ„ μ•ˆ 자고 자꾸 λ”΄ 짓을 ν•˜κ²Œ λœλ‹€λ©΄?! |보볡성 μ·¨μΉ¨ 지연 | 밀에 μž μ„ 이룰 수 μ—†λŠ” μ‚¬λžŒλ“€
02:43
μƒλ¦¬λ‘œ μΈν•œ μ˜ˆλ―Όν•¨ '월경전증후ꡰ' 생리 μ „ λ‚˜νƒ€λ‚  수 μžˆλŠ” 톡증, 뢈편감 λ“± / μ™œ λ‚˜νƒ€λ‚˜λŠ” κ±ΈκΉŒμš”?
02:44
[곡황μž₯μ• ] 또 λ‹€μ‹œ μ‹œμž‘λœ 곡황! μž¬λ°œν•˜λŠ” 이유, λ§ˆμŒμ„ ꡳ게 λ¨ΉλŠ”λ‹€κ³  ν•΄κ²°λ˜μ§€ μ•Šμ•„μš”~
02:46
[슀트레슀] μžμœ¨μ‹ κ²½ κΈ°λŠ₯이상? 정신적인 μŠ€νŠΈλ ˆμŠ€κ°€ λ‚΄ λͺΈμ— λ―ΈμΉ˜λŠ” 영ν–₯!!
02:32
[λΆˆμ•ˆμž₯μ• ] 밖에 λ‚˜κ°€κΈ° λ‘λ €μš΄ κ΄‘μž₯곡포증, λΉ„μŠ·ν•˜λ©΄μ„œ λ‹€λ₯Έ 곡황μž₯μ• , μ–΄λ–»κ²Œ λ‹€λ₯Έκ°€μš”?
02:33
[λΆˆμ•ˆμž₯μ• ] κ³Όλ„ν•œ λΆˆμ•ˆκ°, 인지적 μ™œκ³‘μ„ λ™λ°˜ν•œ μ‚¬νšŒλΆˆμ•ˆμž₯μ• λ₯Ό μΉ˜λ£Œν•˜λŠ” 방법?!
03:07
[우울증]ν˜Ήμ‹œ λ‚˜λ„ κ³„μ ˆμ„± 우울증?|κ³„μ ˆμ„± 정동μž₯μ• ! κ³„μ ˆμ— 따라 우울감이 λ‚˜νƒ€λ‚˜λŠ” μ΄μœ λŠ”?
02:38
[수면μž₯μ• ]μžλ„ μžλ„ ν”Όκ³€ν•˜λ‹€λ©΄?!|잠이 λ„ˆλ¬΄ 많이 μ™€μ„œ 괴둜운 λΆ„λ“€ μ‹œμ²­ ν•„μˆ˜!
02:27
[우울증]μ„±μ·¨ 이후 μƒκ°ν•œ 만큼 ν–‰λ³΅ν•˜μ§€ μ•ŠμœΌμ‹ κ°€μš”?|도착 였λ₯˜λ‘œ μΈν•œ 우울감과 슀트레슀 ν•΄μ†Œ 방법
02:54
[λ²ˆμ•„μ›ƒ 증후ꡰ]μš”μ¦˜ 뢀쩍 무기λ ₯ν•œ λ‚˜|λ²ˆμ•„μ›ƒ 증후ꡰ을 ν™•μΈν•˜λŠ” 7가지 체크리슀트!!
02:32
[펫둜슀 증후ꡰ]λ‹€μ‹œ λ§Œλ‚  수 μ—†λ‹€λŠ” 아쉬움|λ¬΄μ§€κ°œ 닀리λ₯Ό κ±΄λ„Œ λ°˜λ €λ™λ¬Όμ˜ λΉˆμžλ¦¬κ°€ 느껴질 λ•Œ
03:36
[곡황μž₯μ• ]곡황μž₯μ•  κ·Ήλ³΅ν•˜κΈ°|곡황μž₯μ• λŠ” μžμ‹ μ˜ 정신에 큰 λ¬Έμ œκ°€ 생긴것이 μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€
02:42
[트라우마]μ‚¬λžŒλ“€μ€ λˆ„κ΅¬λ‚˜ 크고 μž‘μ€ 트라우마λ₯Ό 가지고 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€|트라우마 극볡해 λ‚˜κ°€λŠ” 법
03:09
[κ°€λ©΄μš°μšΈμ¦]마음 λ†’κ³  감정을 ν‘œν˜„ν•˜μ§€ λͺ»ν•˜λŠ” μ²­λ…„λ“€μ˜ 우울증|ν˜Ήμ‹œ λ‚˜λ„ 우울증일까?
03:36
[μΈμ§€μ™œκ³‘ν˜„μƒ]극단적인 생각을 λ©ˆμΆ”μ§€ λͺ»ν•œλ‹€λ©΄?|ν˜„μž¬ 상황에 λŒ€ν•œ μ˜¬λ°”λ₯Έ 평가λ₯Ό ν•˜λŠ” 법?
03:19
[μš©μ„œ]마음이 μΉ˜μœ λ˜λŠ” μš©μ„œμ˜ 긍정적인 효과?|μš©μ„œλž€ 인λ₯˜μ• λ₯Ό ν–₯μƒν•˜λŠ” ν–‰μœ„μž…λ‹ˆλ‹€
03:17
[μ„±μΈμ΄λœ μžλ…€λ₯Ό ν†΅μ œν•˜λŠ” λΆ€λͺ¨]|μžλ…€λ₯Ό 톡해 λΆˆμ•ˆκ°κ³Ό 결핍 감을 λ³΄μƒλ°›μœΌλ € ν•˜μ§€ λ§ˆμ„Έμš”
02:24
[걱정이 많고 λ―Όκ°ν•œ 우리 아이]μ–΄λ–»κ²Œ λŒ€ν™”λ₯Ό ν•΄μ•Ό μ’‹μ„κΉŒ?|아이와 μœ λŒ€κ°μ„ ν˜•μ„±ν•΄ μ£Όμ„Έμš”!
02:59
[이혼 ν›„ λΆ€λͺ¨λ‘œ λ‚¨λŠ” 법]이혼이 μžλ…€μ—κ²Œ 영ν–₯을 주지 μ•ŠκΈ°λ₯Ό|μ•„μ΄μ—κ²Œ μƒμ²˜ 주지 μ•ŠλŠ” 법
03:04
[우울증]뢀정적인 감정이 거의 맀일,ν•˜λ£¨μ’…μΌ λ‚˜νƒ€λ‚œλ‹€λ©΄?|ν˜Όμžμ„œλ„ 감정을 잘 λ‹€λ£¨λŠ” 방법
02:50
[무기λ ₯증]마음의 감기 우울증|우울증의 λŒ€ν‘œμ¦μƒ 무기λ ₯증! 무기λ ₯μ—μ„œ λ²—μ–΄λ‚˜λŠ” 법
02:58
[κ°•λ°•μž₯μ• ]ν•œνŽΈμœΌλ‘œ λ³΄λŠ” κ°•λ°•μž₯μ•  총정리|λŒ€μˆ˜λ‘­μ§€ μ•Šκ²Œ μ—¬κ²Όλ˜ μŠ΅κ΄€μ΄ κ°•λ°•μž₯애일 수 μžˆλ‹€?
03:01
[경계성 성격μž₯μ• ]λ²„λ¦Όλ°›μŒμ— λŒ€ν•œ 두렀움과 좩동적인 행동|λͺ¨λ‘κ°€ λ‚  λ– λ‚ κΉŒλ΄ λ‘λ €μ›Œμš”
02:27
[μ˜μΈ ν•˜μ΄λ¨Έ]μ Šμ€ μΉ˜λ§€λŠ” λ‡Œμ˜ κ³ΌλΆ€ν•˜κ°€ 문제?!|μ™œ μ Šμ€ μ„ΈλŒ€κΉŒμ§€ 치맀λ₯Ό κ±±μ •ν•˜κ²Œ λ˜μ—ˆμ„κΉŒ?
02:57
[ν‹±]ν‹±μž₯μ• λŠ” 신경을 거슀λ₯΄κ²Œ ν•˜λŠ” λ‚˜μœ 버릇이 μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€!|쑰절 λŠ₯λ ₯ 밖에 μžˆλŠ”μš΄λ™μž₯μ• μž…λ‹ˆλ‹€
02:12
[λŒ€μΈκΈ°ν”Όμ¦]일상을 λ°©ν•΄ν•˜λŠ” λŒ€μΈκΈ°ν”Όμ¦ κ·Ήλ³΅ν•˜λŠ” 방법?|λΆˆμ•ˆμ€ 감좔렀고 ν•˜λ©΄ λ”μš± μ‹¬ν•΄μ§‘λ‹ˆλ‹€
03:17
[μžκΈ°μ• μ„± 성격μž₯μ• ]원인은 자쑴감의 결함|자기 μžμ‹ μ˜ λ―Έμ„±μˆ™ν•œ λΆ€λΆ„μ˜ μ—΄λ“±κ°μž…λ‹ˆλ‹€
03:11
[아동ADHD]μ‚°λ§Œν•¨μœΌλ‘œ 어렀움을 κ²ͺκ³  μžˆλŠ” 우리 아이|λΆ€λͺ¨κ°€ λŒ€μ²˜ν•˜λŠ” 4가지 방법!?
03:21
[μˆ˜λ©΄λ¦¬λ“¬]μž λ“€μ§€ λͺ»ν•˜λŠ” μ‚¬λžŒλ“€|늘 잠이 λΆ€μ‘±ν•œ λ‹Ήμ‹ !μˆ˜λ©΄λ¦¬λ“¬μ΄ κΉ¨μ Έμ„œ κ·ΈλŸ¬λŠ”κ±΄ μ•„λ‹κΉŒμš”?
02:15
[λΆˆμ•ˆμž₯μ• ]λΆˆμ•ˆμ„ 남듀보닀 잘 λŠλΌλŠ” μ‚¬λžŒλ“€μ΄ λ”°λ‘œ μžˆλ‹€!?|ν•œμ˜μ›μ—μ„œ λΆˆμ•ˆμ¦μƒ μΉ˜λ£Œλ°›κΈ°!
03:25
[비행곡포증]μ„±μΈμ˜ 8%κ°€ κ²½ν—˜ν•œ ν”ν•œ μ§ˆν™˜?!|λΉ„ν–‰ κΈ°κ°„ λ‚΄λ‚΄ κ·Ήμ‹¬ν•œ λΆˆμ•ˆμ„ ν˜Έμ†Œν•œλ‹€λ©΄?
02:55
[λ²”λΆˆμ•ˆμž₯μ• ]λΆˆμ•ˆν•˜κ³  걱정이 λ§Žμ€ λ‚΄ 마음 κ·Ήλ³΅ν•˜κΈ°|λ²Όλž‘ 끝에 μ„œμžˆλŠ” λ“―ν•œ λŠλ‚Œμ΄ λ“ λ‹€λ©΄?
03:11
[ADHD아동 ν•™μŠ΅λ°©λ²•]μ’‹μ•„ν•˜λŠ” 것에 λ†€λΌμšΈ μ •λ„λ‘œ 집쀑을 μž˜ν•˜λŠ” 우리 아이 'κ³΅λΆ€ν•˜λŠ” μŠ΅κ΄€'λ§Œλ“€μ–΄μ£ΌκΈ°|
02:48
[주식 우울증]|μ˜€λŠ˜μ€ 였λ₯ΌκΉŒ?내일은 μ–Όλ§ˆλ‚˜ λ–¨μ–΄μ§ˆκΉŒ?μž μ„ 잘 수 μ—†κ³  μš°μšΈν•˜λ‹€λ©΄?
03:40
[이별 ν›„ 우울증]μ‹œλ„λ•Œλ„ 없이 μ΄λ³„ν•œ μ—°μΈμ˜ SNSλ₯Ό λ³Έλ‹€λ©΄|μƒμ‹€κ°μœΌλ‘œ μ°Ύμ•„μ˜¨ 우울증 κ·Ήλ³΅ν•˜λŠ”λ²•!
03:10
[λΆ„λ…Έμ‘°μ ˆμž₯μ• ]μ‚¬μ†Œν•œ 일에도 ν™”λ₯Ό μ°ΈκΈ° νž˜λ“€λ‹€λ©΄?ν†΅μ œν•˜κΈ° μ–΄λ €μš΄ 감정|λΆ„λ…Έν•œ μ‚¬λžŒμ˜ νŠΉμ§• 7가지
03:18
[폭식증]μš°μšΈν•¨μœΌλ‘œ 인해 생겨버린 식이μž₯μ• |μ—¬λŸ¬λΆ„λ“€μ€ μ–΄λ–»κ²Œ λŒ€μ²˜ν•˜κ³  κ³„μ‹œλ‚˜μš”?마음 μ±™κΉ€ λ¨ΉκΈ°λž€?
03:01
[아동ADHD]'아동ADHD' λ‚˜μ΄κ°€ λ“€μ–΄ λ‡ŒλŠ” λ°œλ‹¬ν•˜λ”λΌλ„ ν˜Έμ „λ˜μ§€ μ•Šμ„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€|
02:58
[μ• λ„λ°˜μ‘]|μ†Œμ€‘ν•œ κ°€μ‘±μ΄λ‚˜ 지인을 λ– λ‚˜λ³΄λ‚΄κ²Œ λ˜λ©΄μ„œ ν›„ 힘겨운 λ‚˜λ‚ μ„ 보내고 κ³„μ‹œμ§€λŠ” μ•Šλ‚˜μš”?
03:11
[κ°•λ°•μž₯μ• ]강박적인 행동 μ™„λ²½μ£Όμ˜μΌκΉŒ 병적인 μ§ˆν™˜μΌκΉŒ?|κ°•λ°•μž₯μ•  ν•œμ˜μ›μ—μ„œ 치료 λ°›κ³  극볡!