09:02
ريتش بيانا يكشف الفرق بين التمرين بالمنشطات والتمرين الطبيعي - مترجم
03:03
شاهد ما الذي قاله البطل جاي كتلر عن بطل الكلاسيك كريس بومستيد - مترجم 2021
06:16
عندما يتحدث لاعبي كمال الاجسام عن المنشطات - خطير جدا لن تتوقع أضرارها على جسدك ! مترجم
10:24
دوريان ياتس - كيف تحفز نفسك على التمرين - طريقتي لبناء برنامج تدريبي بإحتراف | مترجم 2021
08:36
دوريان ياتس يكشف سر تغيير البرنامج التدريبي - هكذا تفجر العضلة الضعيفة | مترجم 2021
04:15
تكنيك رهيب من تشارلز جلاس لتفجير الصدر العالي وإبراز خط الصدر الأوسط - مترجم
06:24
لي هاني أسطورة كمال الأجسام - نصيحتي للجيل الحالي من اللاعبين | مترجم
05:16
المرحوم ناصر السنباطي مع جاي كتلر في فيديو نادر وتمرينة صدر مدمرة ! - مترجم
09:57
قصة حياة جاي كتلر - كنت أعمل طوال الوقت وأتناول 22 بيضة في اليوم ! - مترجم
04:13
روني كولمان يكشف عن الكميات الرهيبة التي كان يتناولها - نصيحتي لمن يريد اكتساب الوزن | مترجم
01:49
شاهد ارنولد شوارزنيجر يعترف بحقيقة تعاطية المنشطات | الجميع كان يستعملها - مترجم
02:09
روني كولمان يعترف ارنولد الأفضل علي الاطلاق - مترجم !
05:21
تعلم عزل عضلات كتفك مع اسطورة التدريب تشارلز جلاس في تمرينة كتف دمار - مترجم
04:19
تقدر توصل لجسم فرانك زين بدون منشطات ؟ | لازار انجيلوف وكيفن ليفرون 2021
04:18
توم بلاتز - كيف حصلت علي أضخم عضلات ساق في التاريخ | أسرار عضلة الأرجل - مترجم
06:31
! تشارلز جلاس يكشف أهم أسرار استهداف عضلة الظهر - تمرينة أسطوريه | لا يفوتك
X
About
قناة عربية متخصصة في كل ما يتعلق بكمال الأجسام والفتنس .. تهدف إلي نشر المعرفة بجميع أنواعها في المجال .
Tags