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新冠肺炎個人防護Q&A〈第3集〉戴手套也可以預防新冠肺炎嗎？醫師的看法又是甚麼呢？
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新冠肺炎個人防護Q&A〈第2集〉肺炎鏈球菌疫苗或流感疫苗可以預防新冠肺炎嗎？
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新冠肺炎個人防護Q&A〈第1集〉！用優碘洗鼻子 還需要戴口罩、打疫苗嗎？
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哈利波特作者羅琳女士的呼吸方式值得學習嗎？
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用優碘洗鼻及漱口 竟然可以大幅降低新冠病毒量！？
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有哪些溶液可以同時用來洗鼻子以及漱口呢？👃👄
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洗鼻器、鼻噴器該如何選擇？兩個清洗方式不同，效果也是不同嗎？
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在家不想戴口罩，但又怕家庭群聚感染怎麼辦？洗鼻及漱口可以有效降低病毒量！
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新冠肺炎常見症狀與「呼吸」相關，呼吸道病毒是如何傳染的呢？又要如何防護呢？
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新冠肺炎重重來襲！如何避免家庭群聚感染？怎麼防護才能保護家人？洗鼻子和漱口可以減少OO病毒量？
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閉上嘴巴並細攪慢嚥，也是很重要的養生法則！
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注意！說話時也是要用鼻子換氣呼吸喔！醫師親自示範
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如何確保笑的時候，也可以閉上嘴巴用鼻子呼吸??
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唇肌訓練器！鍛鍊嘴唇肌肉力量！閉上夜晚會打呼的嘴巴！
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舒眠膠布使用說明 輕鬆讓打呼的嘴巴閉上！低過敏的膠布，好用大推薦！
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睡覺打呼時，嘴巴是張開還是閉上？閉上嘴巴竟然還有鼾聲？
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老婆大大請息怒！跟著醫師止鼾四步！改善夜晚如雷鼾聲🤫🤫
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止鼾運動(三) 只要繞圈圈，就能一起訓練到舌頭和嘴唇，簡單學會止鼾運動！
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止鼾運動(二) 8動作訓練舌頭肌肉力量！
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止鼾運動(一) 簡單3步驟，訓練嘴巴肌肉耐力！
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舌頭位置不正確，竟然會影響睡覺打呼？
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呼吸紓壓（進階）
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呼吸紓壓（初階）
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從此不打呼！好書推薦📖原來這就是我多年來打呼的原因，讓醫師幫你解決夜晚的鼾雷聲
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從此不打呼 好書推薦～耳鼻喉科醫師親傳，免開刀、免呼吸器自療秘笈大公開
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