48:19

¿Qué es la Alimentación Emocional?

49:56

🤦‍♀️La no aceptación de tu cuerpo es algo aprendido

59:55

Eneagrama y relación con la comida

48:53

Las 4 🔑 para sanar tu relación con la comida y con tu cuerpo

49:50

Cómo eliminar las creencias limitantes de identidad que te impiden adelgazar

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Los estados mentales que te impiden adelgazar

57:04

⚠️ ¡¡¡Menos dietas y más autoconocimiento!!! ⚠️

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Descubre los 3 secretos para eliminar las CREENCIAS LIMITANTES DE IDENTIDAD que te impiden ADELGAZAR

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✍🏼Transforma tu diálogo interior en tu relato de PODER

46:23

🚘Tu viaje de transformación personal: Del sufrimiento de las dietas al autocuidado y autoamor💕

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Calma tu corazón y regula tus emociones

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¿Tienes un "problema" de peso o un "gran desafío"?

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Las 7 cualidades que tu mente debe disciplinar para transformar tu autoestima y tu bienestar

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Los tres estados mentales a la hora de adelgazar

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Creencias Limitantes de Identidad = limitantes de vida

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✨ Reprograma tu mente y adelgaza

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¿Y por qué esperar a enero para ir a por tus sueños?

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✨ Creencias limitantes, bloqueos, hábitos de pensamientos y adelgazar

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👋🏻 Despídete de las dietas y abraza el autocuidado

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🤔 Cómo impacta tu diálogo interior en tu peso

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Tu lucha 🥊 por bajar de peso impide que adelgaces

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🤔 No cometas estos errores si quieres adelgazar (parte 2)

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🤔 No cometas estos errores si quieres adelgazar (parte 1)

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Si vas a hacer alguna dieta, que sea la de pensamientos negativos

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Descubre los 3 secretos para desactivar los bloqueos inconscientes que te impiden adelgazar

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✨ Bloqueos inconscientes, creencias limitantes y adelgazar

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🤔 ¿Solo quieres adelgazar?

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😱 Cuantas más dietas, más malestar

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🧡 Autocuidado Vs Dietas

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💕 Toma conciencia de tus bloqueos inconscientes

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Patricia también eliminó sus bloqueos inconscientes

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🧡 Transforma tu relación con tu cuerpo cambiando tus creencias

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💕 ACEPTACIÓN, PRIMER PASO PARA TU TRANSFORMACIÓN PERSONAL

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🙏🏻Menos dietas y más autoconocimiento

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Sobrepeso desde una mirada sistémica

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✨Mitos y realidades para un estilo de vida y peso saludable

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🤷‍♀️ El desencadenante de los complejos

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Sobrepeso y suelo pélvico débil

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🧡 Lenguaje, emociones y creencias alrededor del peso.

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🤔 ¿Qué distancia hay entre tu ‘Yo real’ y tu ‘Yo ideal’ ?

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🤔 ¿Es posible adelgazar sin tener que hacer "dieta"?

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Errores frecuentes a la hora de adelgazar 😱

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✨ Sin acción, no hay transformación

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🧡 ¿Bloqueos inconscientes, creencias limitantes y adelgazar?

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🧡 ¿Es posible conseguir adelgazar y estar en paz sin dietas?

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🧡 Del sufrimiento de las dietas al del autocuidado y autoamor

06:41

¿Es más fácil quejarse que hacer cambios?

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🟠 El poder de las palabras

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🧡 Quejarte, ¿te ayuda?

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🧡 Aceptación como punto de arranque para tu transformación.

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🟠 ¿Y si hicieras de tu autocuidado un estilo de vida?

07:49

🧡 La importancia del proceso y la paciencia.

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🧡 La importancia del proceso y la paciencia.

56:39

✨ Rituales que van a cambiar tu vida ✨

25:12

😔 ¿Cómo he podido llegar a esta situación?

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💫 El viaje de transformación de Eva ❤️

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🧡 Salud digestiva y peso.

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🧡 Un cambio desde el AUTOAMOR

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✂️ Romper el bucle de las dietas

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✨ El verdadero adelgazamiento es un proceso interior y empieza en tu mente.