https://thl.fi/aiheet/maahanmuutto-ja-kulttuurinen-moninaisuus/maahanmuutto-ja-hyvinvointi/maahanmuuttaneiden-mielenterveys/mielenterveytta-maahantuloon-videosarja-pakolaiselle/mita-mielenterveys-on-
Mielenterveyttä maahantuloon - videosarja pakolaiselle ... mikä vahvistaa mielenterveyttä; mistä tunnistaa hyvän mielenterveyden; miksi mielenterveys voi vaihdella. Seuraava sivu: Maahanmuutto on suuri muutos. Haluatko tietää lisää? Tämän osion lisämateriaali kertoo, että mielenterveyttä ei tarvitse hävetä. Miksi joissain

https://www.youtube.com/watch?v=VqSiiqtRHT8
Video on osa monikielistä Mielenterveyttä maahantuloon -videosarjaa. Videolla lääkäri ja ... Tämä video on tarkoitettu pakolaistaustaisille maahan muuttaneille.

https://thl.fi/aiheet/maahanmuutto-ja-kulttuurinen-moninaisuus/maahanmuutto-ja-hyvinvointi/maahanmuuttaneiden-mielenterveys/maahanmuuttaneiden-mielenterveyden-edistaminen
Mielenterveyttä edistävä työote tarkoittaa keinoja, joilla ammattilainen pyrkii lisäämään ja vahvistamaan ihmisen omia, mielenterveyttä suojaavia ja vahvistavia tekijöitä. Kun puhutaan mielenterveydestä, saatetaan helposti keskittyä ongelmiin ja oireisiin tai puhumista saatetaan pelätä. Joskus mielenterveyteen liitetään

https://www.youtube.com/watch?v=1271yLKC834
Tämä video on tarkoitettu pakolaistaustaisille maahan muuttaneille. Video on osa monikielistä Mielenterveyttä maahantuloon -videosarjaa. Videolla lääkäri ja

https://www.youtube.com/watch?v=oqaOWI0FUvY
Tämä video on tarkoitettu pakolaistaustaisille maahan muuttaneille. Video on osa monikielistä Mielenterveyttä maahantuloon -videosarjaa. Videolla lääkäri ja

https://blogi.thl.fi/miten-mielenterveyspalveluiden-saatavuutta-maahanmuuttaneelle-vaestolle-voidaan-parantaa/
Mielenterveyshoito ei toteudu yhdenmukaisesti. Väitöskirjassani olen vertaillut maahanmuuttaneen ja suomalaissyntyisen väestön saamaa hoitoa psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa hyödyntämällä terveyspalvelurekistereistä saatavaa tietoa palveluiden käytöstä. Käyntitiheyden perusteella arvioitiin hoidon intensiivisyyttä: mikäli

https://www.mielenterveydeksi.fi/
Mielenterveyden järkkyminen on kriisi, mutta sen ei tarvitse olla häpeä tai haaveiden loppu. Yhteiskunnassa vallitsevat asenteet vaikuttavat oleellisesti mielenterveysongelmien syntymiseen, niistä toipumiseen ja niiden kanssa elämiseen. ... Siksi haluan osallistua mielenterveyttä tukevan kulttuurin luomiseen myös vastaanottohuoneen

https://mieli.fi/materiaalit-ja-koulutukset/materiaalit/mielenterveys-ja-maahanmuutto-selkosuomeksi/
Mielenterveys ja maahanmuutto selkosuomeksi. Maahanmuutto on prosessi, joka vaikuttaa myös mielenterveyteen. Jokainen kokee uuteen maahan muuttamisen eri tavalla. Siihen kuuluu erilaisia vaiheita ja tunteita, kuten iloa ja surua. Uusia asioita on paljon: uudet ihmiset, kieli, ruoka ja koti. Rutiinit, kuten nukkuminen, syöminen ja liikkuminen

https://thl.fi/aiheet/maahanmuutto-ja-kulttuurinen-moninaisuus/maahanmuutto-ja-hyvinvointi/maahanmuuttaneiden-mielenterveys/mielenterveytta-maahantuloon-videosarja-pakolaiselle/mista-apua-
Katso seuraava: Vahvista mielenterveyttä. Haluatko tietää lisää? Psykoterapia on mielenterveyden hoitoa. Psykoterapiassa potilas keskustelee ammattilaisen kanssa ajatuksista, tunteista ja ongelmista luottamuksellisesti. Puhuminen parantaa ja auttaa pääsemään yli vaikeista asioista.

https://mieli.fi/materiaalit-ja-koulutukset/tietoa-mielenterveyden-vahvistamisesta/maahanmuuttaneet/
Maahanmuuttoon liittyy erilaisia vaiheita ja tunteita, mutta jokainen uuteen maahan muuttava kokee ne yksilöllisesti. Maahanmuuttaneet ja erityisesti pakolaiset ja turvapaikanhakijan hyvinvointiin vaikuttavat tapahtumat lähtömaassa ja pakomatkan aikana, läheisten tilanne sekä vastaanottavan maan olosuhteet ja epävarmuus tulevaisuudesta.

https://thl.fi/aiheet/maahanmuutto-ja-kulttuurinen-moninaisuus/maahanmuutto-ja-hyvinvointi/maahanmuuttaneiden-mielenterveys/mielenterveyden-tuki-palveluissa
Mielenterveyspalveluilla pyritään ehkäisemään, lievittämään ja hoitamaan mielenterveyden häiriöitä ja niiden seurauksia. Mielenterveyttä voidaan kuitenkin edistää myös monissa muissa palveluissa ja kohtaamisissa. Tämän vuoksi mielenterveyteen liittyvät kysymykset on tärkeä ottaa puheeksi asiakkaan kanssa

https://showcase.laurea.fi/blogiarkisto/pasova-k2022-fi/koto-suomessa/2022/maahanmuutto-voi-olla-kriisi-joka-vaikuttaa-mielenterveyteen/
Syrjintä uudessa kotimaassa vaikuttaa myös terveyteen. Yksinäisyys, heikompi elämänlaatu, jos joutuu olemassa erossa perheenjäsenistään voi aiheuttaa maahanmuuttajille mielenterveysongelmia. (THL 2022.) Uuteen maahan tulleessaan ihmisellä voi olla toiveita ja odotuksia. Halutaan oppia kieltä, kouluttautua tai työllistyä.

https://kotoutuminen.fi/documents/56901608/79196132/kotonen2-mielenterveys.pdf/97c9b0b4-26f7-4683-3e4f-1d9c520b94c9/kotonen2-mielenterveys.pdf?t=1623045063428
Lähde: Maahanmuuttajien psyykkistä hyvinvointia ja mielenterveyttä edistävät tekijät ja palvelut. Systemaattinen tutkimuskatsaus. Työ- ja elinkeinoministeriön julkaisuja 40/2015 Riskitekijöitä Suojaavia tekijöitä Traumaattiset kokemukset Selviytymiskyky ja pärjäävyys Työttömyys ja taloudelliset ongelmat

https://mieli.fi/uutiset/kuinka-huolehtia-mielenterveydesta-kriisin-aikaan-14-vinkkia/
Ulos meneminen auttaa usein ja luonnossa liikkuminen virkistää ja rentouttaa mieltä. Myös urheilu ja liikunta eri muodoissaan auttavat. Liikunnan ei tarvitse olla aina raskasta hikiliikuntaa, kevytkin liikunta tepsii. 7. Kes­kus­te­le las­ten kans­sa. On tärkeää kuunnella lapsia ja kysyä mitä he ovat kuulleet ja mitä asiasta

https://www.mielenterveystalo.fi/fi/mielenterveyspalvelut/mita-voin-itse-tehda-mielenterveyden-hyvaksi
Arki vaikuttaa mielenterveyteen. Arjen tekemisillä on vahva yhteys mielen hyvinvointiin. Ihminen on kokonaisuus, jossa kaikki vaikuttaa kaikkeen. Mielekäs tekeminen ja sosiaaliset suhteet ovat tärkeitä mielen hyvinvoinnille. Kehon hyvinvointi vaikuttaa mielen hyvinvointiin, koska aivot ovat osa kehoa.

https://thl.fi/aiheet/maahanmuutto-ja-kulttuurinen-moninaisuus/maahanmuutto-ja-hyvinvointi/maahanmuuttaneiden-mielenterveys/mielenterveytta-maahantuloon-videosarja-pakolaiselle/mielenterveyden-haasteet
Mitä on stressi - Mielenterveyttä maahantuloon. Trauma syntyy, kun ihminen kokee hyvin järkyttävän tapahtuman. Trauma aiheuttaa monia oireita, jotka vaikeuttavat elämää. Tällä videolla opit trauman oireista ja siitä, miten oireita voidaan vähentää. Traumaa voi hoitaa ja siitä voi toipua.

https://www.sosiaalilaaketiede.fi/sites/sosiaalilaaketiede.fi/files/2022-05/M%C3%A4ki-Opas_jakoon_22_05_19.pdf
• Mielenterveyttä maahantuloon -psykoedukatiivinen videosarja pakolaiselle: tietoa mielenterveydestä ja sen tukemisesta eri kielillä • Työnalla antirasistinen verkkokoulutus, joka auttaa ammattilaisia ja opiskelijoita saamaan lisää tietoa antirasistisesta työotteesta sekä hyödyntämään antirasistista työotetta omassa työssään.

https://minde.fi/mielenterveyden-suoja-ja-riskitekijat/
Sisäiset tekijät taas liittyvät yksilön perimään, terveydentilaan, sosiaaliseen verkostoon, ihmissuhde- ja tunnetaitoihin sekä elämäntapoihin. Mielenterveyden suojatekijät ylläpitävät mielenterveyttä ja vähentävät mielenterveyshäiriöiden puhkeamisen riskiä, kun taas riskitekijät voivat altistaa meidät eri mielenterveyden

https://mieli.fi/vahvista-mielenterveyttasi/mita-mielenterveys-on/suojatekijat-vahvistavat-riskitekijat-heikentavat-mielenterveytta/
Mielenterveyden ylisukupolvisia riskitekijöitä taas ovat esimerkiksi väkivalta, perhesalaisuudet ja puhumattomuus, päihdeongelmat, traumaattiset, käsittelemättömät kokemukset ja huono-osaisuus. Perheen lyhytaikaiset kriisit ja vaikeudet eivät tarkoita automaattisesti laajempia hyvinvoinnin ongelmia tai syrjäytymistä.

https://thl.fi/aiheet/maahanmuutto-ja-kulttuurinen-moninaisuus/maahanmuutto-ja-hyvinvointi/maahanmuuttaneiden-mielenterveys
Maahanmuuttaneiden mielenterveyttä kuormittavia tekijöitä ovat esimerkiksi: vaikeus saada sosiaali- ja terveyspalveluita. Erityisesti turvapaikanhakijoina tai pakolaisina saapuneiden mielenterveyteen vaikuttavat myös menneisyyden järkyttävät kokemukset, lähtömaan ja läheisten tilanne sekä epävarmuus tulevaisuudesta.

https://julkaisut.valtioneuvosto.fi/bitstream/handle/10024/71922/Selv200503.pdf?sequence=1
lujen käyttöä ei seurata erityisesti. Tähän ei ole koettu olevan tarvetta. Aiemmissa maam-me mielenterveyspalveluja koskevissa selvityksissä, on vain hyvin vähän tietoa tai mainin-toja maahanmuuttajista. Selonteon puitteissa ei voi antaa kuin suuntaa antavia arvioita. Tilastoja ja nk. kovaa dataa ei ole käytettävissä.

https://innokyla.fi/sites/default/files/2024-02/Pakolaisten%20mielenterveyspalveluiden%20kehitta%CC%88minen_Klemettila%CC%88.pdf
Yhteiskehitimme Mielenterveyttä maahantuloon -videosarjan yhdessä pakolaistaustaisten ja ammattilaisten kanssa. 20 psykoedukatiivista videota ja 3 henkilödokumenttia, joissa tietoa, vinkkejä ja tarinoita mielenterveydestä, hyvinvoinnista ja Suomeen sopeutumisesta. Kielivalikoima: suomi, arabia, dari, englanti, kongonswahili, ukraina ja

https://thl.fi/tutkimus-ja-kehittaminen/tutkimukset-ja-hankkeet/mielenterveytta-maahantuloon-maahan-tulevien-psykoedukaatio-ja-mielenterveyden-tukeminen-tuuli-
TUULI-hankkeessa tuotettiin monikielistä psykoedukatiivista sekä mielenterveyttä seulovaa ja tukevaa materiaalia maahan saapuneille pakolaisille. Hankkeessa tuotetut videot Thl.fi-sivustolla: Mielenterveyttä maahantuloon - videosarja pakolaiselle (Maahanmuutto ja kulttuurinen moninaisuus -sivusto) Tavoitteet