https://www.youtube.com/watch?v=JYE4L9DUZro
Olá caros amigos! No vídeo de hoje falaremos sobre a importância do sono.🔳🔳🔳🔳🔳🔳🔳🔳🔳🔳🔳🔳🔳🔳🔳🔳🔳🔳🔳🔳🔘Gostou? ️INSCREVA-SE ️CURTA

https://www.nationalgeographicbrasil.com/ciencia/2023/06/como-nosso-cerebro-funciona-enquanto-dormimos
Como o cérebro funciona durante o sono REM? O tronco cerebral, segundo a NIH, também desempenha um papel especial durante o sono REM. Ele envia sinais para relaxar os músculos essenciais para a postura corporal e os membros, a fim de que não haja movimentos bruscos durante os sonhos. Também durante o sono REM, uma área do cérebro chamada

https://www.vitasay.com.br/blog/sono/o-que-acontece-com-o-cerebro-quando-dormimos-veja-4-processos-importantes
1. Consolidação de memórias. Uma das coisas mais importantes que acontece com o cérebro quando dormimos é o processamento das informações que recebemos ao longo do dia .². É nessa hora que tudo o que foi visto, ouvido, aprendido, falado é "rebobinado" para que as lembranças e memórias sejam consolidadas.². Esse processo é tão

https://amenteemaravilhosa.com.br/cerebro-trabalha-enquanto-dormimos/
O que acontece no cérebro enquanto dormimos? Durante o descanso noturno, passamos por diversas fases com níveis de atividade cerebral distintos: quatro de sono não REM e uma última de sono REM. Durante a fase 1, sentimos sonolência, nossos músculos começam a relaxar ao mesmo tempo que a atividade cerebral desacelera. No entanto, trata-se de um estado de sono leve, em que podemos acordar

https://www.bettersleep.com/pt/blog/o-que-nosso-cerebro-faz-enquanto-dormimos/
Isso depende do que acontece em nosso cérebro quando dormimos. Para que uma experiência ou evento seja lembrado, ele precisa ser reproduzido enquanto dormimos. Toda noite, nossas experiências do dia são repetidas (reproduzidas) em nosso sono profundo. Reproduzindo e repetindo nossas experiências, nosso cérebro fortalece os fragmentos das

https://diariodebiologia.com/2014/12/como-funciona-o-cerebro-enquanto-estamos-dormindo/
Um dos mistérios mais intrigantes da ciência é: como nosso cérebro funciona quando dormimos, ele "desliga" ou continua realizando suas funções? Por que algumas pessoas fazem as coisas dormindo? Como funciona nosso cérebro durante o sono?. Segundo a Associação Brasileira de Medicina do Sono, o sono é um processo que envolve múltiplos e complexos mecanismos fisiológicos e

https://canaltech.com.br/comportamento/o-que-acontece-com-o-cerebro-quando-estamos-dormindo-190052/
De fato, neste momento, o cérebro, que não recebe mais estímulos externos, pode avaliar todas essas memórias para reter apenas as mais úteis. Para isso, o cérebro estabelece um "diálogo

https://persono.com.br/insights/saude-e-bem-estar/o-que-acontece-no-cerebro-durante-o-sono
Aliás, são funções tão parecidas que até surpreende: limpeza e correção de "falhas" fazem parte da lista de tarefas do seu cérebro durante o sono. O que acontece no seu cérebro durante o sono. A lista de atividades cerebrais é tão grande que poderíamos ficar até amanhã publicando ela por aqui, mas aqui vão algumas das

https://melhorcomsaude.com.br/ocorre-cerebro-dormimos/
Segundo estudos realizados e publicados pela Universidade Autônoma do México (UNAM), em conjunto com a Clínica de Transtornos do Sono, uma em cada três pessoas no mundo sofre de transtornos do sono. Hoje falaremos sobre o que acontece com o cérebro quando dormimos. Estes episódios se converteram em um problema de saúde pública que, com o passar dos dias, pode provocar incapacidade.

https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2021/10/06/o-que-acontece-com-seu-cerebro-quando-voce-dorme-pouco.htm
O que acontece com seu cérebro quando você dorme pouco. Imagem: fizkes/iStock. Giulia Granchi. Do VivaBem, em São Paulo. 06/10/2021 04h00. Para realizar qualquer atividade enquanto você está acordado, seu cérebro gasta muita energia. A principal molécula que carrega essa energia, conhecida como ATP (adenosina trifosfato), é acionada

https://www.nationalgeographicbrasil.com/ciencia/2022/12/o-que-acontece-com-o-cerebro-quando-nao-dormimos
Um estudo intitulado O cérebro humano com privação de sono, de 2017, publicado na revista científica Nature Reviews Neuroscience, discorre sobre algumas alterações neurais que ocorrem no cérebro quando não dormimos o suficiente . Segundo a publicação, uma capacidade cognitiva especialmente suscetível à perda de sono é a atenção.

https://drauziovarella.uol.com.br/neurologia/todo-mundo-sonha-entenda-o-que-acontece-no-cerebro-durante-o-sono/
A fase N3 ocupa de 20% a 25% do sono. Sono REM: No sono REM, como o próprio nome já diz, nossos olhos se movem rapidamente, e o cérebro fica muito ativo. É nesta fase que acontece a imensa maioria dos sonhos. Os episódios de sono REM ocorrem de 4 a 6 vezes por noite e ocupam de 15% a 25% do sono. Segundo a dra.

https://arquivo.canaltech.com.br/entretenimento/a-ciencia-do-sono-o-que-acontece-com-o-cerebro-enquanto-dormimos-77799/
Nissen destaca que o sono é uma recalibragem do cérebro para o ponto certo de aprendizado e formação de memória. "É como se dormir esvaziasse ou limpasse as conexões no cérebro responsáveis por adquirir novas informações", explica o psiquiatra. Com o estudo, Nissen espera abrir caminhos para o desenvolvimento de soluções para os

https://www.cnnbrasil.com.br/saude/o-que-acontece-no-corpo-humano-durante-o-sono-entenda-importancia-de-dormir-bem/
O que acontece durante o sono. Durante o sono, o organismo exerce as principais funções restauradoras do corpo, como o reparo dos tecidos, o crescimento muscular, a síntese de proteínas e o descanso do cérebro. O tema foi destaque de uma das pílulas diárias da nova versão do CNN Sinais Vitais, com o cardiologista Roberto Kalil (veja

https://super.abril.com.br/saude/o-que-acontece-enquanto-voce-dorme/
Dormir meio mal, de vez em quando, é a coisa mais normal do mundo. O que acontece no corpo durante a noite. Boca. A produção de saliva diminui e a boca fica mais seca, ambiente propício para a

https://todasasrespostas.pt/o-que-acontece-com-o-nosso-cerebro-enquanto-estamos-dormindo
Pontuação: 5/5 (17 avaliações) . Durante a noite, o fluxo sanguíneo no cérebro aumenta e as células cerebrais diminuem de tamanho. Isso acontece para permitir que substâncias nocivas acumuladas durante o dia possam ser eliminadas. Uma delas é a beta-amilóide, que também é conhecida como "proteína do Alzheimer".

https://todasasrespostas.com/o-que-acontece-com-a-consciencia-quando-dormimos
O que acontece com a mente quando não dormimos? Se não dormimos o suficiente, nossos cérebros não têm o tempo adequado para eliminar toxinas, o que poderia ter o efeito de acelerar doenças degenerativas do cérebro como Parkinson e Alzheimer. Como Funciona o Cérebro Humano - Parte 3 : o que acontece quando dormimos?

https://ge.globo.com/eu-atleta/saude/noticia/2022/10/04/o-que-acontece-no-corpo-quando-voce-dorme.ghtml
O prejuízo de uma noite de sono de má qualidade leva a alterações cognitivas e de memória, interfere no humor, podendo causar depressão e irritabilidade, sonolência diurna e hiperatividade no caso de crianças. Dormir mal interfere até mesmo na saúde cardiovascular, já que provoca a elevação da pressão arterial e causa aumento do

https://felizacordar.com.br/o-que-acontece-quando-dormimos/
Porém, quando dormimos, não precisamos de tanta carga energética, assim o corpo reduz a produção calórica e, consequentemente, a temperatura baixa. 5. A garganta afunila. Durante o sono, a maioria dos músculos relaxam - os da garganta também. Com o afunilamento do canal, as ocorrências de roncos e apneia aumentam consideravelmente.

https://super.abril.com.br/saude/quando-nao-dormimos-o-suficiente-nosso-cerebro-comeca-a-comer-a-si-proprio/
Quando não dormimos o suficiente, nosso cérebro começa a "comer" a si próprio ... Sabemos que o sono funciona como um período de "limpeza" do cérebro. Além de neurônios, outras

https://www.tecmundo.com.br/ciencia/286122-neurocientista-explica-acontece-nosso-cerebro-morremos.htm
Coautor do estudo, o diretor do Centro de Ciência para a Consciência de Michigan, George Mashour, diz que "o modo como a experiência vívida pode emergir de um cérebro disfuncional durante o

https://todasasrespostas.pt/o-que-acontece-com-o-cerebro-enquanto-dormimos
O que acontece quando o cérebro não descansa? ... Como Funciona o Cérebro Humano - Parte 3 : o que acontece quando dormimos? 19 questões relacionadas encontradas. ... Até mesmo quando estamos dormindo. Com exames de neuroimagem, como a ressonância magnética funcional, é fácil comprovar essa afirmação, pois ela identifica as partes do

https://www.insonias.com/o-que-acontece-com-o-cerebro-quando-estamos-dormir/
O hipocampo é uma estrutura em forma de lua que temos no cérebro e que é responsável pela criação e armazenamento de memórias. Essa gestão das memórias acontece quando estamos a dormir e se não o fizermos corretamente, começaremos a ter problemas de memória. A falta de horas de sono faz também com que a pessoa fique com mais raiva

https://olhardigital.com.br/2024/06/19/medicina-e-saude/neurociencia-e-morte-o-que-acontece-no-cerebro-nos-ultimos-momentos/
Ativação de áreas específicas do cérebro: enquanto estudos em animais mostraram ativação cerebral global, estudos em humanos revelaram áreas específicas como a junção temporo-parietal