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https://www.youtube.com/playlist?list=PLhoTzf2IszT4nsox0S1ya8ZRwOzhpwDbP
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https://www.youtube.com/watch?v=UqAIJEaqP9E
現代人隨著飲食習慣的改變，台灣人完全是進入糖癮時代，對於三餐在外的人而言，幾乎每一道飲食都富含了過度的糖份，要避免過度攝取糖份可說
https://www.eracom.com.tw/MuchTV/HealthyLife/jksh/
健康好生活網羅了台灣醫界的百大名醫，來分享醫療工作上的實際故事，利用疾病案例分享，深入淺出的給予觀眾在日常生活、醫藥保健、防癌養生…等相關層面上的保健資訊與專業建議。而現今養生界最重視的食療養生，就從健康好生活的家常料理開始，節目將正確的飲食觀念深入每個家庭的廚房!
https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_23352620
该研究发现，常用的人工甜味剂三氯蔗糖会在体内产生三氯蔗糖-6-乙酸酯，该物质能够破坏DNA，具有基因毒性，此外，三氯蔗糖中也能够检测到存在微量的三氯蔗糖-6-乙酸酯。. 这些发现引发了人工甜味剂如何导致健康问题的新思考。. 论文作者建议应避免食用
https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_22321113
2023年2月27日，美国克利夫兰医学中心的研究人员在国际顶尖医学期刊 Nature Medicine 上发表了题为：The artificial sweetener erythritol and cardiovascular event risk 的研究论文。. 这项研究表明，常用的人工甜味剂赤藓糖醇可能与心脏病事件相关。. 赤藓糖醇是一种天然物质
https://dtc.ucsf.edu/zh-hans/%E5%B8%A6%E7%97%85%E7%94%9F%E5%AD%98/%E9%A5%AE%E9%A3%9F%E4%B8%8E%E8%90%A5%E5%85%BB/%E4%BA%86%E8%A7%A3%E7%A2%B3%E6%B0%B4%E5%8C%96%E5%90%88%E7%89%A9/%E6%8F%AD%E5%BC%80%E7%B3%96%E7%9A%84%E7%A7%98%E5%AF%86/%E4%BA%BA%E5%B7%A5%E7%94%9C%E5%91%B3%E5%89%82/
人工甜味剂，又称为非营养性甜味剂，只提供甜味而没有碳水化合物或热量。. 人工甜味剂不会升高血糖。. 因此，用人工甜味剂代替蔗糖，可以帮助您控制碳水化合物限量。. 因为人工甜味剂没有热量，所以，选择含人工甜味剂的食物会降低你的热量摄入
https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_19930497
此前以色列和新加坡学者进行的研究发现，有6种人工甜味剂（阿斯巴甜、三氯蔗糖、糖精、纽甜、爱德万甜和乙酰磺胺酸钾）以及含有这些甜味剂的一些运动补品是肠道菌群的"潜在杀手"。. 美国乔治华盛顿大学的研究表明，三氯蔗糖在细胞水平即开始"作祟
https://www.net-city.com.tw/drplay/3314.html
健康好生活. 演員: 陳凝觀. 類別: 綜藝節目. 出品年份: 2015. 出品國: 台灣. 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』 ，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%A5%BD%E7%94%9F%E6%B4%BB
健康好生活，生活好健康，《健康好生活》是大家健康生活的好朋友。. 《 健康好生活 》是 台灣 年代MUCH台 和 壹綜合 聯合製作（原為 東風衛視 單獨製作，但仍為年代集團旗下）的一個健康型的資訊節目，採錄影播出，由《 年代向錢看 》 陳凝觀 主持。. 於2015
https://www.youtube.com/watch?v=2jySFNVXntU
以前人的養生，會希望自己永遠年輕，最好可以返老還童，童顏鶴髮會被人說是養生好利害的代表。但在現在，養生新觀念，不是追求童顏也不是
https://zh.wikipedia.org/zh-hant/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%A5%BD%E7%94%9F%E6%B4%BB
健康好生活. 健康好生活，生活好健康，《健康好生活》是大家健康生活的好朋友。. 《 健康好生活 》是 台灣 年代MUCH台 和 壹綜合 聯合製作（原為 東風衛視 單獨製作，但仍為年代集團旗下）的一個健康型的資訊節目，採錄影播出，由《 年代向錢看 》 陳凝觀
https://health.tvbs.com.tw/
《健康2.0》是全台唯一網站與電視節目、ai科技融合的健康傳媒，也是最受醫界肯定、全民影音觀看流量最高的健康傳播品牌，能讓您輕鬆看、輕鬆學、輕鬆做，維持健康好活力!
https://www.nexttv.com.tw/NextTV/NextTVProgram/HealthyLife/
適時汰換避免損害健康. 【精彩預告】EP181：內褲優劣藏健康危機 穿錯當心婦科疾病纏身!. 播出時段:... 圓圓自爆好幾年沒換內褲 男友如內褲"語出驚人 內褲出現四現象要當心!. 適時汰換避免損害健康. 壹電視,壹新聞,壹綜合,壹電影，多元平台收看最方便，是
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhoTzf2IszT4KFnhIKdwptkOghW3omZKh
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https://www.youtube.com/watch?v=rgfNQVE8pGA
吃本來就是一件令人感到開心的事情，因為食物中若有某些營養素與情緒的神經傳導物質有關，把這些食物吃下肚確實能調整情緒，如此一來，吃
https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_21678560?commTag=true
该研究证实，长期以来被认为是健康的并得到广泛使用的人工甜味剂（代糖）在人体内并不是惰性的，它们会显著影响人体肠道微生物，从而改变人体血糖水平。. 早在2014 年，魏茨曼科学研究所的 Eran Elinav 团队就发现，非营养性的人工甜味剂会影响小鼠的肠道
https://zh.wikipedia.org/zh-sg/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%A5%BD%E7%94%9F%E6%B4%BB
健康好生活. 健康好生活，生活好健康，《健康好生活》是大家健康生活的好朋友。. 《 健康好生活 》是 台湾 年代MUCH台 和 壹综合 联合制作（原为 东风卫视 单独制作，但仍为年代集团旗下）的一个健康型的资讯节目，采录影播出，由《 年代向钱看 》 陈凝观
https://www.hk01.com/zone/24/%E5%81%A5%E5%BA%B7
醫提醒：小心可能是皮膚癌. 剝牙｜拔牙後腫脹瘀青如何快速恢復？. 按壓2穴位1茶飲消腫紓緩牙痛. 頭髮護理｜過度清潔頭皮易致頭皮發炎？. 醫生教你挑選合適洗頭水. 鼻敏感｜鼻塞、流鼻涕怎麼辦？. 5穴位1薰洗方通鼻消炎增加血液循環.
https://www.youtube.com/watch?v=ejKmbh4NvgQ
有了健康並不等於有了一切，沒有健康就等於沒有了一切。健康第一是要活得長，第二是要活得好。活得長不長，活得質量高不高，很大程度上
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【海鮮蔬菜芙蓉羹】#潘瑋翔 羹使用白木耳來勾欠，不只是有別於傳統用太白粉、降低熱量，而且這個白木耳對女人、老人
https://www.youtube.com/watch?v=bWATigTk6cc
現代的醫學水準在不斷地提升，但很多人都不把"小病"當回事!其中不乏〝恐醫〞及覺得小病不是病的民眾!!但有病看醫生本是天經地義，千萬別
https://www.aia.com/zh-hk/media-centre/press-releases/2020/aia-study-reveals-the-ingredients-to-living-healthier--longer--b
友邦保險集團首席市場總監施斌陞 ( Stuart A. Spencer)表示：「友邦保險的目標，是協助大眾實踐『健康、長久、好生活』，亦主導我們所作的一切。. 除了恒常共知的多造運動、健康飲食及充足睡眠意外，瞭解大家如何實踐這目標、而我們如何提供協助是非常重要