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Mehr dazu im AOK-Gesundheitsmagazin: www.aok.de/mz/angst
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(0:00) Intro
(0:27) Selbsttest: Höhenangst
(1:21) Alltag in einer psychiatrischen Klinik
(2:13) Woran erkennt man, dass man sich Hilfe holen sollte?
(3:12) Typische Angststörungen
(4:13) Ab wann ist Angst eine Angststörung?
(5:20) Wie kann man eine Angststörung behandeln?
(5:50) Fortsetzung: Selbsttest Höhenangst
(7:43) Kann man gegen seinen Willen in die Psychiatrie eingewiesen werden?
(8:34) Fazit: Selbsttest Höhenangst
(10:26) Outro
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Vielen Dank an:
Anna-Maria de Veer
Daniel Sommer von der Schlosspark-Klinik Berlin
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Hinweis: Dieses Video wurde unter Einhaltung aller Corona-Sicherheits- und Hygienemaßnahmen gedreht. Sämtliche Teammitglieder haben mit Mund-Nasen-Schutz gearbeitet, die Protagonisten vor der Kamera haben unter Einhaltung des Sicherheitsabstands miteinander gesprochen und/oder hatten einen negativen Corona Test. Selbstverständlich prüfen Ärztinnen und Ärzte all unsere Videos.
Views : 37,768
Genre: Education
Date of upload: Mar 13, 2022 ^^
Rating : 4.799 (20/378 LTDR)
RYD date created : 2022-03-14T21:49:45.123672Z
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YouTube Comments - 75 Comments
Top Comments of this video!! :3
Gucke die Videos mit Felix immer am liebsten , leider wissen viele gar nicht das er auch hier Protagonist ist und ihr gemeinsam super Videos bringt. Bin ehrlich gesagt auch erst vor kurzem zufällig auf den Kanal aufmerksam geworden , obwohl ist den tomatolix Kanal schon lange verfolge.
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Ich hatte plötzlich massive Probleme beim Autofahren (Brücken, Autobahn, manchmal Landstrasse) Kein Arzt konnte helfen, habe dann vor Jahren mein Auto verkauft, weil es mir zu gefährlich wurde (für mich und andere). Es "erwischt" mich ab und zu auch als Fussgänger ( Steg ohne Geländer über Wasser) und sehr lange, steile Rolltreppen beim Rauffahren. Es ist wie es ist -;)
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Ich habe Auch seit Ich 3 Bin Höllische Höhenangst Letztens Als Wir Auf dem Aschberg Waren war Da Ein hoher Aussichtsturm Und Da War Auch So welche Treppen Wo Man runtersehen Konnte Und meine Freundin hat Es Bis Zum Ende geschafft Und ich nur Bis Zur 2. Etage Und Als ich unten War Habe ich Eine Stunde Lang Gezittert danke Für Die Ermutigung Du Bist Mein Vorbild
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Danke für das Video. Mir geht's genau so wie dir. Seit ich klein bin, habe ich Höhenangst und am schlimmsten sind eben diese Situationen, wo man selbst sprichwörtlich die Kontrolle abgibt. Vor allem im Schwimmbad die Türme ab einer gewissen Höhe und auch andere Höhen, wo man z.b. während des Aufsteiges runtersehen kann, sind einfach sehr anstrengend und würde ich jetzt freiwillig nicht aufsuchen. Aber wie auch immer. Danke nochmal für das Video, schön zu sehen, dass man nicht alleine ist und man sich in dieser Situation genau so verhalten hätte und, das allerwichtigste, man kan etwas dagegen tun! lg
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Ich habe auch Höhenangst. Aber das ist eigentlich was ganz gesundes. Es bewahrt uns davor leichtsinnig zu werden. ABER ich stelle mich generell meinen Ängsten. Warum? Ich wurde zum Glück mit 9 Jahren zu einer Psychologin geschleppt. Hintergrund war einmal dass meine Mama kurz vorher gestorben ist. Aber auch wirklich unschöne Erfahrungen mit Männern. (Mehrfach sexuelle Belästigung durch Fremde auf der Straße). Meine Therapeutin und mein Papa haben mich zu Mutproben gezwungen. Ich musste zum Beispiel allein in einen Bäcker gehen und Brötchen kaufen während Papa draußen gewartet hat) seit dem teste ich meine "Grenzen" immer wieder aus. Und Stelle eigentlich in der Regel fest dass sich die Angst nicht lohnt. Ich war schon im 21 Stock auf dem Dach (nicht am Rand aber schon die Aussicht genossen. Oder auf einer Drehleiter auf 28 Metern Höhe. Letztes Wochenende habe ich auf einem Haus Solarpanels montiert. Ach und ich arbeite übrigens als Security seit 13 Jahren. Und seit März werden wir ja leider wieder in Flüchtlingsheimen gebraucht. Als 2015 die scheiß Nazis gegen Flüchtlinge gehetzt haben hab ich nur gedacht ich schaue mir die "bösen" Menschen mal an. Und hab in einer Erstaufnahme mit 1900 Bewohnern gearbeitet. Und da habe ich so tolle Menschen kennen lernen können, die zum Glück zum Teil einen Transfer in meine Stadt bekommen haben, so dass ich sie ehrenamtlich im Heim weiter begleiten konnte und einige mitlerweile Freunde und ganz tolle Kollegen geworden sind. Und weil das so eine intensive und durchaus positive Erfahrung war, mache ich das Selbe jetzt wieder. Gerade heute habe ich in einer Notunterkunft gearbeitet die mit aktuell 280 Menschen "nur" zu 1/3 belegt ist. Ich habe also durch das ständige austesten gelernt, dass Ängste oft unbegründet sind. Und ich selber oft mehr kann als ich mir zu traue. Und wenn's Mal daneben geht dann hat man es wenigstens probiert.
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Ich habe Zwangsgedanken, Grübelzwang und Depressionen.
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Der Protagonist im Video hat mit Sicherheit keine Höhenangst. Die ist nur gespielt.
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Das Problem bei Psychiatrien ist, dass man eine Stigmatisierung erfährt, die man unter Umständen nie wieder los wird.
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Ich spüre gerade, wie mein Herz schneller schlägt - nur schon beim Anblick dieses Turmes. Mit Brücken komme ich mittlerweile klar aber bei Türmen ängstigt mich der Gedanke, dass ich da nachher irgendwie wieder runterkommen muss😬
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Ich habe eine emetophobie 🥴 wunderbar mit 2 Kindern bzw. 1 Kind was ständig alles mitnimmt wo man erbricht 🙈
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Ich hatte mir durch meinen Beruf die Höhen angst abtrainiert. habe jede Gelegenheit genommen ganz nach oben Zu gehen.
als ich die Abteilung gewechselt hatte und nur noch auf dem Boden arbeiten musste.
und dann wieder nach 2 Jahren zurück gewechselt habe, habe ich festgestellt das meine abgebaute Höhenangst wieder voll da war🫣.
Einmal hatten wir einen Notfall gehabt und wir mussten schnell nach oben über die montierten Leitern, dabei wurde mir dann kotzübel🤢
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AOK ist cool
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Ich habe auch höhenangst. Aber der mann kann ja bis nach oben....also ich komm bis6m und da bekomm ich schon panik...und das gefühl sofort runter zu müssen
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Hier auch 🫣 schon beim sehen wir mir anders 🫢 schon auf eine Leiter 🪜 geht nicht bekomme ne Panik in mir drin 🫣🫢 vorher das kommt keine Ahnung 🤷🏻♀️ schon in der Kindheit habe ich es entwickelt
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Lg 😇
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Habe paar mehrere Ängste die ich schon von Kindheit leide zb Hohe ,oder Erbrechen ,spinnen , Bakterien , Rolltreppen 🫣 das hört sich komisch an wenn ich es euch erzähle seit ich Kind bin habe Angst wenn eine hänge Lampe wackelt durch Nachbar oben oder Wind zb Durchzug bekomme so eine Panik in mir 🫣 ich hasse solche Lampen 😓 vorher das kommt keine Ahnung ob dafür auch ne Namen gibt keine Ahnung 🤷🏻♀️
1 |
Ich hab eher Angst das der Turm umfällt als das ich schuld daran bin runterzufallen.
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Höhenangst kenne ich nicht - aber Höhlenangst. Was ein Buchstabe doch ausmachen kann....
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Im Gegensatz zu früher als Jugendlicher kann ich heutzutage keine Fahrgeschäfte mit Höhen fahren. Ich bekomme da richtige Zustände und einen Fluchtreflex. Achterbahnen möchte ich früher immer fahren. Mittlerweile kann ich es nicht mehr. Auch mit dem letzten Kernspin musste ich den Termin absagen. Ich fühle mich da nicht gut und verzichte auf die Kernspintomographie. Die Kernspin im Sitzen wird von der AOK leider nicht gezahlt.
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@Blondloewe
2 years ago
Ich hatte nie Höhenangst. Bis ich eine Ballonfahrt geschenkt bekam. Zu 5 Leuten im Korb, es ging hoch, alles wunderbar. Ich genoß auch die Aussicht. Aber irgendwann kam mir der Gedanke: Die Seitenwände des Korbes sind aber ganz schön niedrig. Wenn man sich beim Fotografieren aus Versehen zu weit dranlehnt, kippt man rüber und raus. Und plötzlich war der Spaß vorbei. Ich fühlte mich absolut unwohl, versuchte immer, in der Mitte des Korbes zu stehen, die Knie wurden weich, und ich konnte von dem Rest der Fahrt nichts mehr genießen. Ich war heilfroh, als wir wieder am Boden waren. Seitdem waren Achterbahnen, Aussichtstürme etc. für mich Geschichte. Diese Angst, überzukippen und runterzufallen, war allgegenwärtig. Später mal waren wir in Paris, sind den Eiffelturm hochgefahren. Die Aufzüge sind relativ offen und man sieht alles um sich herum. Ich stand wie eine Salzsäule und dachte nur: Noch höher? Noch höher? Warum sind wir noch nicht oben???? Auf der geschlossenen Plattform dann ging es wieder und ich konnte die Aussicht genießen. Aber diese Extra-Stufen, die man noch draussen hochgehen konnte, hätte ich niemals freiwillig bestiegen. Vielleicht habe ich auch zu viele Sendungen gesehen, in denen gezeigt wurde, wie stark solche Gebäude schwanken können oder wie viele zusammengebrochen sind. Und ich denke mir immer: Genau bei dir wird es zusammenbrechen.
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